У всіх жінок з віком з’являються зморшки, а шкіра стає в’ялою. Звичайно ж, це засмучує представниць слабкої статі. Контрастний масаж за допомогою звичайних ложок допоможе шкірі залишатися свіжою і молодою як можна довше.
Виявляється, звичайні столові прилади можуть допомогти помолодшати. Шкіра стане пружною і підтягнеться, а зморшки зменшаться. Як же зробити контрастний масаж для обличчя ложками? Розбирався «Дамський експерт».
Підготовка до масажу
Для початку лице потрібно очистити. Зробити це можна тоніком або лосьйоном. Тепер шкіру обличчя необхідно рясно змастити живильним кремом, щоб опукла сторона ложки добре ковзала.
Приступимо до масажу. Візьміть 2 ложки. Процедуру потрібно проводити обома відразу. Для області очей підійдуть чайні, а для решти особи десертні або їдальні.
Крім того, вам знадобляться 2 чашки з водою: гарячої (+50-55°С) і холодною (для більшого контрасту опустіть сюди ще шматочок льоду). Якщо шкіра схильна запалюватися, найкраще замість води використовувати чай або трав’яний відвар.
Контрастний масаж
Одну ложку опустіть в гарячу чашку, іншу – в холодну. Діставши з рідини, витріть насухо столовий прилад. По черзі проводите ложками по обличчю, керуючись траєкторіями масажних ліній. Йдучи у напрямку від внутрішньої сторони до зовнішньої, натискайте на шкіру сильніше, навпаки слабкіше.
Масажні лінії обличчя виглядають так. Уважно вивчіть цю схему, перш ніж приступати до процедури!
Процедура повинна займати за часом 5-20 хв. Чим вона довша, тим більше видно результат. Курс масажу – 10 днів, потім слід зробити перерву.
Для того щоб впливати на різні проблемні зони обличчя, існує кілька вправ. Розглянемо їх.
Позбавляємося від мішків і темних кругів під очима
Покладіть ложку у внутрішнього куточка ока. Хвилеподібними рухами проведіть її до зовнішнього куточка ока і далі до скронь, дійшовши до яких потрібно натиснути на них 3 рази. Тепер, не перериваючись, рухайтеся в напрямку вух. Зупиніться на кілька секунд біля них, а тепер повертайтеся назад до нижніх повік.
Процедуру потрібно повторити 3 рази.
Кінець гусячим лапок!
Рухайте ложку за напрямком від скул до скронь круговими рухами. У кінцевій точці затримайтеся на 5 сек.
Масаж потрібно робити 3 рази гарячими ложками і 1 – холодними.
Геть зморшки на лобі!
Візьміть 2 гарячі ложки. Натискаючи на шкіру, ведіть їх від брів до скронь. У кінцевій точці зробіть 3 руху по колу. Не відриваючи ложки, перейдіть по лобі на протилежний скроню і повторіть кругові рухи.
Боремося з носогубними складками
Візьміть для масажу тільки гарячі ложки. Відкрийте рот. Початкова точка руху столових приладів – крила носа. Поставте ложки біля них і переміщайте круговими рухами до куточків рота.
Повторити процедуру потрібно 3 рази.
Позбавляємося від другого підборіддя
Тут також використовуються тільки гарячі ложки. Витягнувши шию вперед, прикладіть 2 гарячі ложки до підборіддя. Вести столові прилади потрібно в різні боки, перехрещуючи руки: ліву вправо, а вліво праву.
Відтворіть це рух 6 разів поспіль.
Масаж обличчя допоможе зменшити зморшки
Повертаємо щоки на місце
Візьміть гарячі ложки і прикладіть їх до підборіддя. Зробіть 3 кругових руху. Тепер хвилеподібними рухами рухайтеся по напрямку до вух. Тут зупиніться і злегка натягніть шкіру.
Молода шия
Гарячі ложки встановіть під підборіддям. Опускайтеся вниз по лінії гортані до ямки приблизно посередині шиї. Звідси потрібно масажними рухами рухатися в сторони, заходячи тому. Постарайтеся відвести ложки як можна далі.
Повторюється процедура 12 разів.
Коли закінчите масаж, обполосніть обличчя і шию водою, ніжно промокніть рушником.