Класична музика для вагітних
Під час вагітності можуть змінюватися не тільки смакові і нюхові відчуття. Багато мам відзначають, що просто не …
Відновлюємося після пологів
Навіть найбільш благополучні пологи позначаються на організмі жінки. Що необхідно знати, щоб швидше прийти в норму? Консультує …
Післяпологовий геморой? Лікуємо ефективно і безпечно!
На правах реклами Геморой зустрічається у 10-15% дорослого населення. Страждають від геморою в однаковій мірі і чоловіки, …
Делікатна тема
Пологи, особливо перші, повністю змінюють життя жінки, і, звичайно, нерідко змінюється і її тіло. Якісь зовнішні зміни …
Плоский живіт на раз, два, три
Під час вагітності багато жінок з нетерпінням чекають, коли ж почне округлятися і рости животик. Саме він …
Як відновити фігуру після пологів
Для початку поговоримо про терміни відновлення. Все дуже індивідуально і залежить від вашого рівня активності до вагітності …
Чим приховати животик після пологів?
«Мені нічого вдягти» – мабуть, саме після пологів ця проблема дійсно актуальна. Ні, шафа, як і раніше, …
Відновлення після пологів: задіємо потрібні м’язи
Хоча вагітність та пологи – процеси природні, але все-таки вони змінюють будову, фізіологію жіночого організму, особливо це …
Красивий живіт після пологів – утопія чи реальність?
Пам’ятаю, як моя колишня однокласниця розповідала про недавно народила подрузі: «Все, тепер їй ні топік, ні відкритий …
Я не люблю своєї дитини?
«Моральна уродка. Недоженщина і недомать. Тварюка, яка калічить психіку і життя своїй дитині. Хвора жінка, якій треба …
Післяпологова депресія: все буде добре!
Вагітність і пологи позаду, у мами на руках – довгоочікуваний малюк. І здавалося б, ось воно – …
Я тебе не боюся: 8 засобів від післяпологової депресії
Мене звати Тетяна, мені 28 років і три місяці тому я вперше стала мамою. З усією чесністю …
Молитви вагітних жінок про благополучне вирішенні і про народження здорових дітей
Пресвятої Богородиці перед Її іконою «Скоропослушниця» Тропар, глас 4-й: До Богородиці притецем сущии в бідах, і святей …
Складаємо план пологів
Зазвичай в середині вагітності жінка замислюється над питанням: «Де народжувати?» Щоб вирішити для себе цю проблему, бажано …
Книги про здорової вагітності і пологах
Ми чекаємо дитину. Все, що потрібно знати майбутнім мамам і татам Вільям і Марта Серз (Сірс)Книга “Ми …
Що брати з собою в пологовий будинок
Коли у жінки починаються пологи, і вона збирається поїхати в пологовий будинок, часу і сил збиратися туди …
Школи для вагітних: кому вони потрібні?
Пам’ятаю сонячний жовтневий ранок, коли я вперше дізналася, як виглядають дві лінії на смужці експрес-тесту на вагітність. …
Що взяти з собою в пологовий будинок?
На 35-36 тижні вагітності розумно зібрати “тривожну” сумку, яку ви візьмете з собою в пологовий будинок. Другу …
Рейтинг вітчизняних пологових будинків налякав чиновників
В Росії була зроблена перша спроба скласти рейтинг медичних установ. Минулого тижня відбулася презентація довідника «Як безпечно …
Церква відкриває безкоштовні курси по підготовці до пологів
У Москві почалася реєстрація на безкоштовні курси з підготовки до пологів для одиноких вагітних жінок, які опинилися …
10 найдорожчих пологових будинків світу
Народження дитини – це самий відповідальний момент у житті жінки, і вона повинна отримати найкращі медичні послуги …
Пологи при поганому зорі
Якщо у майбутньої мами поганий зір, то на її звичайному житті це ніяк не відбивається. Але для …
Молоко і молочні продукти
Будь-які продукти цієї групи повинні включатися в раціон вагітної жінки щодня, як один з важливих джерел кальцію …
Неправильне харчування передається у спадок
Неправильне харчування володіє неприємною здатністю передаватися у спадок” – якщо мати під час вагітності вживає занадто багато …
Неправильне харчування при вагітності може викликати викидень
Незбалансоване харчування майбутньої матері до і під час вагітності негативно впливає на плід, збільшуючи ймовірність викидня або …
Харчування матері і здоров’я дитини
Експерименти, проведені на мишах, свідчать про те, що тривалість життя може бути пов’язана з харчуванням матері під …
Сучасні ефективні методи лікування алергії
У цьому матеріалі ми представляємо загальні принципи сучасного лікування алергічних захворювань. Воно складається з наступних напрямків: елімінаційна …
Фолієва кислота і вагітність
Про ролі нуклеїнових кислот у передачі спадкових ознак знають багато читачі, навіть далекі від медицини і біології. …
Яка каша корисніше?
Росіяни дуже люблять снідати кашами. І це добре — вони набагато корисніше сухих сніданків. Але всі каші …
Реабілітація кави
Нарешті вчені порадували: кава не шкідливий! Навпаки: надходять нові дані про виняткову користь цього напою. Результати закінчилися …
Вирощуємо проростки
Сама що ні на є актуальна страви: нуль калорій і сто відсотків користі! Ось вісім різновидів проростків, …
Спори про вегетаріанство
Одні приходять до вегетаріанства свідомо, повністю віддаючи собі звіт у своїх діях. Інші сліпо слідують черговим модним …
Тонізуючі напої
Про необхідність дотримання під час вагітності та грудного вигодовування певної дієти знають всі майбутні мами. Більшість з …
Як впоратися з тягою до певних продуктів під час вагітності?
Тяга до незвичайних продуктів не дозволяє дотримуватися здорової дієти? Наші поради допоможуть Вам правильно харчуватися, не дивлячись …
Вітаміни під час вагітності: ранні терміни та загальні відомості
На правах реклами Вітамінно-мінеральні комплекси вже давно увійшли в наше життя. Зараз ніхто не сумнівається, що таким …
Торт з оселедцем
«Огірочки у Вас, Ганна Микитівна, виняткові! Я сьогодні цілий вечір тільки їх і їм», – казала героїня …
Фолієва кислота під час вагітності
Як і багато інші відкриття, це було зроблено практично випадково. У 1932 році англійський лікар Уилс зауважив, …
Кофеїн подовжує вагітність і знижує вагу плоду
Кожні сто міліграмів кофеїну в день, що надійшли в організм вагітної жінки з будь-яких джерел – кави, …