Теплу пору року – саме час для «вигулу» красивих сарафанів і сукні з відкритою спиною. Проте жінки, у яких ця частина тіла вкрита прищами, дозволити собі таку розкіш не можуть. Чи можна позбутися від висипань без допомоги косметолога?
Поява червоних висипів і прищів на спині, як правило, говорить про проблеми шлунково-кишкового тракту або проблеми по жіночій частині.
Щоб впоратися з цією неприємністю раз і назавжди, обов’язково пройдіть обстеження у гінеколога-ендокринолога.
Перш ніж розпочати активну боротьбу за чисту та здорову шкіру, примеритесь з думкою про те, що швидко привести в порядок спину не вдасться. Тому запасіться терпінням і… приступайте до активних дій.
Чого робити не можна?
Щоб шкіра на спині була атласною, а запалення на ній зникли дотримуйтесь ряд правил:
1. Не приймайте душ з разноообразными гелями по 2-3 рази в день. Це вас не врятує, а лише травмує захисний шар шкіри. Для його відновлення організм почне виробляти шкірне сало, в результаті чого кількість прищів тільки збільшиться.
2. Відмовтеся від жорстких мочалок і «рукавичок» − вони сприяють поширенню інфекції.
3. Користуйтеся тільки теплою (не гарячою) водою.
4. Сховайте подалі скраби для тіла − в даному випадку вони сильно шкодять.
5. Не слухайте тих, хто пропонує вам позасмагати або сходити в солярій, щоб позбутися від прищів. Навіть якщо після сонячних ванн їх стане менше, через деякий час вони знову з’являться.
У боротьбі за чистоту
Ще до візиту до дерматолога, який і порадить вам косметичні препарати для догляду за шкірою спини і тіла, почніть застосовувати народні засоби. Деякі з них не гірше аптечних допомагають впоратися із запаленнями і очистити шкірні покриви.
Після вечірнього душу кожен день протирайте спину соком алое.
Дігтярне мило − відмінний антисептик, який чудово дезінфікує і загоює дрібні тріщини, рани (у тому числі прищі).
Також добре підсушує шкіру суміш морської солі і глини. Розчиніть сіль у невеликій кількості води, додати глину, щоб вийшла густа маса, нанесіть її на спину на 15-20 хвилин, а потім змийте під душем.
Вечорами непогано було б приймати ванну з морською сіллю (2 ст. солі без добавок − на ванну води).
Для очищення шкіри купіть гоммаж, до складу якого входять екстракти бузини і масло чебрецю або глини і кунжутної олії. Більш ефективний в даному випадку буде гоммаж для особи, а не для тіла.
Від висипань дуже добре допомагають маски з позначкою «адсорбирующая» і «себорегулирующая». Такі кошти вбирають в себе зайвий шкірний жир. Робити їх потрібно через день, краще ввечері, перед сном.
І найголовніше – щоб поліпшити стан шкіри, обов’язково налаштуйте свій раціон: обмежте, а краще зовсім відмовтеся від солодкого, жирного, гострої та солоної їжі. Через 2 тижні не тільки ви, але й оточуючі ” помітять, як змінилася ваша шкіра (природно, в кращу сторону).