Как выбрать хорошие чипсы: полезные советы

На современном рынке представлено огромное количество брендов и видов чипсов, но не все они обладают высоким качеством. Чтобы не ошибиться в выборе, стоит руководствоваться несложными правилами, подробно описанными в статье.

Как выбрать хорошие чипсы: полезные советы

Состав продукта

Первое, на что стоит обратить внимание при выборе чипов, — это их состав. Качественные продукты состоят из нескольких простых ингредиентов: картофеля, растительного масла и соли. Также могут быть ароматизаторы и консерванты, которые придают чипсам вкус бекона, сыра, сметаны и зелени, паприки. Но важно, чтобы количество искусственных добавок было минимальным. Поэтому перед покупкой стоит внимательно изучить этикетку и отказаться от приобретения продуктов с длинным списком ингредиентов.

Способ приготовления

Чипсы готовятся тремя основными способами:

  1. жарка;
  2. запекание;
  3. с использованием технологии аэрогриля.

Жареные продукты часто содержат много жира и калорий, поэтому по возможности лучше отдать предпочтение чипсам, которые были запечены или приготовлены с помощью аэрогриля: они содержат меньше масла и потому менее калорийны. Если интересоваться, сколько стоит пачка чипсов с учетом способа приготовления, запеченные продукты обычно обходятся несколько дороже, но зато они более качественные.

Содержание натрия

Избыточное потребление соли может привести к повышению кровяного давления и другим проблемам со здоровьем. На упаковках чипсов обычно указывает количество натрия на одну порцию. Важно обращать внимание на эту информацию и выбирать продукты с невысоким содержанием соли.

Вкусовые добавки

Многие чипсы содержат разнообразные вкусовые добавки, такие как сыр, барбекю, сметана и лук, крабы. Зачастую эти варианты включают много искусственных ароматизаторов. Поэтому тем, кто придерживается здорового питания, лучше выбирать товары с натуральными специями: перцем, чесноком, пряными травами.

Бренд

Известные бренды часто предлагают более качественные продукты. Крупные компании обычно заботятся о репутации и придерживаются строгих требований к контролю качества. Также при выборе чипсов в маркете важных штук Маудау можно ознакомиться с отзывами других покупателей, что упрощает поиск качественных и вкусных снеков.

Дегустация разных видов

По возможности перед покупкой большого количества чипсов стоит продегустировать разные варианты в мини-упаковках. Это позволит составить собственное впечатление о продукте, оценить его вкусовые характеристики, степень хрусткости и другие важные моменты. Также стоит помнить об умеренном употреблении. Благодаря большому количеству соли и растительного масла чипсы очень приятны на вкус, поэтому высок риск их переесть. Чтобы контролировать количество потребляемых калорий, нужно заранее отмерить определенную порцию снеков и съесть только ее. Это поможет избежать случайного переедания.