Доброго дня!
Минулого разу ми обговорили, що при припиненні грудного вигодовування не варто перетворювати процес відлучення у війну.
На жаль, часто буває така ситуація: ви збираєте свою втому, роздратування від частих нічних прокидання, терпите, коли дитина по 10 раз за день прикладається до грудей і в якийсь момент чаша терпіння переповнюється, і БАХ! Приймається рішення на емоціях – годувати я більше не хочу, мені на всіх плювати, зав’язую.
Дитина в шоці, ваша груди – в шоці, а поступово і ви можете почати відчувати провину за таку поведінку і йти на поступки.
Натисніть, щоб отримати семінар «5 помилок при відлученні, що призводять до сліз і істерик дитини!»
Що робити?
Обов’язково. Це критерій того, що ви будете «у здоровому глузді».
Жили б ми великими сім’ями, з купою помічниць: бабусь, тіток, сестер, мали б можливість залишати дитину і хоч трохи йти і відпочивати, впевнена, що процес ГВ сприймався б по-іншому.
Зараз, сидячи весь день наодинці з дитиною, цілими днями, абсолютно нормально втомлюватися. Повірте, дитина теж втомлюється, і не знаючи як змінити цей хід речей, вдається до одного способу зняти напругу – прикластися до грудей.
Час на відпочинок не з’явиться сама по собі. НІКОЛИ.
Ви самі, піклуючись про себе, про своє нормальному стані повинні знайти ці 1-2-5 годин на тиждень (скільки вам совість дозволяє) і використовувати їх на себе.
Пам’ятаю, що коли діти підростали і можна було залишити їх з бабусею або з чоловіком, перший час я навіть губилася, а чим зайнятися? Звикала, що постійно всі думки і справи крутяться навколо дитини. Доводилося перебудовуватися.
Напишіть список своїх радощів або справ, зробивши які ви перемкнетеся з думок від дитини на себе або на щось інше, не пов’язане з материнством. Найкращий відпочинок – це зміна діяльності.
Звичайно, тільки в тому випадку, якщо не плануєте годувати до самоотлучения (зазвичай це 3-5 років трапляється). Виділити на цей процес 4-5 місяців. Це дозволить поступово йти за продуманим планом і не робити поспішних рішень.
В процесі відлучення будуть відкати назад: діти хворіють, можуть вередувати, якщо швидкість руху буде надмірно високою, поїздки, походи в садок – будь-які нові обставини можуть гальмувати процес відлучення.
Відчуйте в собі тверду впевненість і процес піде краще
Ми закінчили годуватися в 2 з половиною роки з причини моєї нової вагітності. До цього читала Вашу розсилку, але синок не дуже погоджувався скорочувати кількість годувань, були і прикладання від нудьги. Але, коли завагітніла, з’явилася внутрішня рішучість — пора. І синок зрозумів. Відлучення минуло майже без сліз. І війни не було. Я намагалася його втішити і підтримати.
Єдина проблема, яка залишилася — засипати йому треба біля грудей. Обов’язково. Поки що не хочу різко забирати у нього хоч це втіха. Але може бути є якісь секрети?)
Дякую, Людмило, Ви дуже допомагаєте!
Удачі і здоров’я діткам!»
Про те як і коли краще відлучати дитину від грудей дивіться у відеоуроці:
Ось на цьому етапі і у попередні 2 пункту. Коли ви відпочила і бачите свою мету і йти до неї стає легше. Всередині вас є впевненість, дитина відчуває. Ви можете бути гнучкою, можете бути більш наполегливою – в будь-якому разі ви знаєте, куди рухаєтесь.
На кожному етапі є свої прийоми і хитрості: як спілкуватися з дитиною і відволікати його від грудей, як розібратися з годуваннями після снів або прибрати нічні годування.
Цими кроками я поділилася з вами в курсі «Як припинити годувати груддю без сліз і істерик?».
Ви самі вибираєте, як діяти: зрозуміла, чітка дорога зі світлом в кінці тунелю, або тернистий, звивистий шлях, який невідомо куди заведе.
Вирішуйтеся!
Задавайте питання, діліться своїм досвідом в коментарях. До речі, а чи вдається Вам відпочивати? Що допомагає вам відчувати себе в тонусі?
Людмила Шарова, дитячий психолог, консультант з грудного вигодовування.
Підпишіться і отримайте семінар «5 помилок при відлученні, що призводять до сліз дитини!»
Введіть свій e-mail у форму і натисніть на кнопку «ОТРИМАТИ»
*- Натискаючи на кнопку, даєте свою згоду на обробку персональних даних і отримання розсилки.