Як підготувати себе до настання пологів

Как подготовить себя к наступлению родов

Рано чи пізно сім’я вирішується на поповнення. І у жінки починається хвилюючий період у житті, який триватиме дев’ять місяців. Чим ближче час підходить до пологів, тим більше хвилювання відчуває майбутня матуся. Найстрашніше в цій ситуації це незнання того, що попереду чекає. Коли почнуться перейми? Відразу їхати в пологовий будинок? Що робити якщо відійдуть води?

Почнемо спочатку. Слід заздалегідь підготувати сумку в пологовий будинок. Потрібно зібрати все необхідне для себе і для малюка. Слід зазначити, що у багатьох пологових будинках дозволяють переносити речі виключно в пакетах. Уточніть список дозволених речей у вашому пологовому будинку. У деяких пологових будинках не дозволяють відразу брати речі для дитини, в такій ситуації подбайте, щоб після пологів сумку приніс хтось із родичів.

Коли у жінки розпочнеться дев’ятий місяць, або 36 тижнів вагітності жінці варто вже визначитися з пологовим будинком. Можна народжувати за напрямком від жіночої консультації, де спостерігає вагітність жінка або ж вибрати пологовий будинок самостійно і домовитися з лікарем пологового будинку, але це слід робити заздалегідь. Слід зазначити, що пологи у первородящих жінок наступають ближче до сороковий тижні вагітності.

Під час вагітності можете користуватися корисними програмами для вагітних, детальніше про які написано на http://setphone.ru/prilozheniya/prilozheniya-dlya-beremennih/.

Якщо вагітність жінки протікає нормально, без патологій і відхилень, то можна чекати пологів вдома. Якщо є проблеми, то слід госпіталізуватися заздалегідь. Як же дізнатися про настання пологової діяльності і що момент їхати в пологовий будинок настав? Явною ознакою початку пологів вважається початок переймів. Але перейми можуть бути помилковими. Головна відмінність помилкових сутичок від родових є періодичність переймів. Сутички повинні посилюватися i ставати все частіше. Потрібно взяти секундомір і простежити кількість часу між переймами. В середньому це не більше трьох хвилин. Саме з такими потугами потрібно їхати в пологовий будинок. Ще однією ознакою послужить відходження або сильне витікання вод. З цією ознакою теж слід їхати в пологовий будинок. Але не варто панікувати, так як вилиття вод не означає, що самі пологи відбудуться з хвилини на хвилину. Є не менше години, щоб дістатися до пологового будинку. Найголовнішим ознакою почалися пологів буде служити повне відкриття шийки матки, але встановити цей факт зможе тільки акушер-гінеколог методом піхвового огляду.

Не варто панікувати при початку пологів, слід правильно дихати і зберігати спокій. Якщо ж сталося таке, що у вас вже сорок тижнів, а пологи не починаються і всі ознаки відсутні, слід поїхати на госпіталізацію. Не варто після цього терміну чекати пологів вдома, так як у дитини може розвинутися гіпоксія (кисневе голодування). Там проведуть огляд, у разі готовності до пологів, почнуть стимуляцію. Крапельниця або таблетки допоможуть підготувати незрілу шийку до пологів. У разі повної відсутності пологової діяльності на терміні сорока двох тижнів зроблять планове кесарів розтин.

Можна заздалегідь походити на курси для вагітних і на курси підготовки до пологів. На них ви дізнаєтеся багато корисної інформації, підготуйтеся до того, що вас чекає, навчитеся правильно дихати і зможете правильно зорієнтуватися при настанні пологів. Не варто залишатися зовсім одній на останніх термінах вагітності. Подбайте, щоб з вами був чоловік, який допоможе вам дістатися до пологового будинку і донести сумки. У випадку якщо ви все-таки знаходитесь одна на момент початку пологів, слід викликати швидку.

Головний момент — з настанням пологів слід залишатися спокійною і тримати себе в руках. Пам’ятайте, що через це проходила величезна кількість жінок і все вийде!