В яких ситуаціях помщь сімейного психолога стає необхідною, дізнайтеся з нашого матеріалу.
Fotolia
У кожного з нас бувають періоди, коли нам дуже потрібна допомога зі сторони. Не дарма кажуть: сказав і полегшив собі душу. Але нам потрібно не просто проговорити свої проблеми, але і розібратися в них. В цьому якраз і допоможе сімейний психолог.
Немає часу читати статтю зараз? Ми надішлемо на вашу пошту!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Психолог: більшість дорослих не готові стати хорошими батьками
Нерозуміння
Ситуація, коли нам здається, що нас не розуміють, є типовою в сімейному житті. У кожного з подружжя є своє уявлення, як до нього повинна ставитися друга половинка. У цьому криється причина образи, незадоволеності, сварок, що в кінцевому рахунку може привести до відчуття глухого кута у відносинах.
Тому фахівець допоможе вам навчитися не тільки слухати чоловіка, а й чути. І цілком може виявитися, що ми просто не збираємося брати до уваги і враховувати почуття, думки і поведінку іншої людини.
Fotolia
Конфлікти
Конфлікти бувають гарячі і холодні. У гарячому конфлікті абсолютно немає нічого поганого. Правда, за однієї умови: якщо ми безпосередньо висловили невдоволення поведінкою іншого в цю саму хвилину, не замовчуючи і не стримуючи своє обурення. Тоді конфлікт спалахне і швидко згасне, тому що ми висловили себе і своє розуміння.
Інша справа холодні конфлікти. Вони можуть у нас дивитися роками, псувати нам настрій і атмосферу в будинку з дня у день. Причина: ми багаторазово придушували роздратування, образи, злість, невдоволення. Сімейний психолог навчить виражати свої почуття і не ображати при цьому іншої людини. Звичайно, це справжнє мистецтво взаємовідносин.
Fotolia
Проблеми з дітьми
Діти – це найдорожче в нашому житті. Зберегти довірчі, дружні і близькі стосунки зі своєю дитиною дорогого коштує. У процесі виховання варто пам’ятати, що перед вами не просто дитина, а інший чоловік, з яким вам доведеться налагоджувати комунікації все життя. Якщо ви помітили, що дитина перестав вам довіряти і ділитися своїми проблемами, негайно зверніться до психолога. Можливо, ваша виховна система вже застаріла.
Burda Media
Тривожність
У вас буває, що начебто все добре, ніяких видимих причин для занепокоєння немає, а ви все одно відчуваєте постійну тривогу? Ситуація вже давно завершилася, а ви подумки постійно до неї повертаєтеся і не можете «переварити»? Тривога сигналізує, що ми переповнені страхами, які не в змозі усвідомити. Така ситуація може призвести до різного роду психологічних проблем. Тому це привід звернутися до психолога, щоб усвідомити, що нас турбує і знайти внутрішню цілісність.
Сумніви
Вас часто мучать сумніви і ви не знаєте, як вчинити? Наприклад, чи варто робити щеплення дитині, на яку роботу піти, купувати чи не купувати. Загалом, кожен день нам доводиться робити вибір.
До сімейного психолога варто звертатися у тому випадку, коли проблема вибору стала нестерпною і ми не знаємо, що робити. Психолог рад не дасть, але допоможе нам правильно проходити через періоди сумнівів і необхідності зробити вибір.
Fotolia
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи можна уникнути підліткового бунту: думка психолога
Думка психолога: чому дітям корисно нудьгувати