Спокійна мама – щасливий малюк: правила прийому препарату при грудному вигодовуванні
Багато жінок з народженням дитини не тільки не звільняються від тривог, але, навпаки, відчувають додаткові навантаження із-за зміни свого статусу, режиму життя, хвилювання за здоров’я малюка. Часто у молодих мам порушується сон.
Спокій годуючої матері – запорука успішної лактації. Кількість і якість молока безпосередньо залежить від емоційного стану жінки. Давайте дізнаємося, чи можна зняти тривожність і переживання в період ГВ за допомогою м’якого седативного засобу – екстракту валеріани, як його правильно вживати і чому віддати перевагу – пігулкам, настою або трав’яного чаю. …
Зміст:
- Показання до використання
- Протипоказання і побічні ефекти
- Вплив на лактацію і на дитину при годуванні груддю
- Рекомендації по застосуванню при ГВ
- Чим замінити?
- Думку Комаровського про те, чи можна її пити при ГВ
- Корисне відео
Показання до використання
Показаннями до застосування валеріани для годуючих є:
хронічна втома, брак сну;- головний біль;
- нервозність, дратівливість;
- безпідставна тривога, незначні панічні атаки;
- прискорене серцебиття;
- спазми ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Вищезгадані розлади проявляються на тлі гормональних змін після народження дитини і в період ГВ. Насичений режим дня, пов’язаний з доглядом за малюком і кілька підйомів для нічних годувань, можуть відбиватися на стані мами.
Не варто лякатися нових змін і ставити себе завідомо неправдиві діагнози. При незначних відхиленнях допоможе засіб рослинного походження.
Як діє препарат?
Валеріана являє собою квітуче багаторічна рослина. В лікарських цілях використовують корені, які багаті:
Кожен з компонентів виконує певну функцію. Кислота в складі валеріани знімає спазм, викликає нервове збудження.
Інші компоненти в сукупності нормалізують серцевий ритм, розширюючи судини.
Дія препарату має довготривалий ефект. Цей препарат в будь-якій формі випуску можна поєднувати з іншими лікарськими засобами, враховуючи, що екстракт рослини здатний посилювати властивості деяких медикаментів.
Не викликає залежності, але при постійному використанні знижується чутливість до активної речовини, і заспокійливе просто перестає працювати.
Протипоказання і побічні ефекти
Валеріана вважається найбільш нешкідливим і безпечним заспокійливим засобом. Її призначають вагітним, годуючим матерям і дітям старше 4-5 років. При вживанні препарату потрібно оцінювати індивідуальні особливості організму і дозування.
У кожного препарату може бути різний склад допоміжних речовин. Отже, засвоюваність і ефект від таблеток кількох фармацевтичних компаній може відрізнятися.
Рекомендується спробувати ліки різних виробників, вивчивши інструкцію.
Побічних явищ у практиці не дуже багато. Їх прояв, частіше за все, говорить про порушення дози препарату.
Розпочинати прийом препарату слід з невеликої кількості, щоб відстежити реакцію організму. У разі погіршення їх стану та алергії, необхідно припинити прийом лікарського засобу.
Як і будь-седативний препарат, валеріана розслабляє ЦНС. Якщо рід діяльності людини пов’язаний з концентрацією уваги, варто задуматися про доцільність або кількості прийому зазначених таблеток (чаю, настоянки).
Вплив на лактацію і на дитину при годуванні груддю
Валеріана менш токсична всіх заспокійливих препаратів. Але немає чітких даних про кількість проникнення активної речовини в молоко. З цієї причини ВООЗ рекомендує звернутися за консультацією до лікаря перед тим, як годуюча жінка вирішить, що без спеціальних засобів їй не впоратися.
У разі відсутності можливості відвідати лікаря, можна звернутися до консультантів по грудному вигодовуванню. Цей напрям дуже розвинений. Допомогу надають навіть по телефону, з урахуванням усіх тонкощів процесу лактації. Кожна мама повинна усвідомлювати свою відповідальність за дитину і застосовувати лікарські засоби розумно, без зайвої ініціативи. На кількості молока валеріана не відображається.
Може викликати алергію у дитини?
Алергічні реакції у дитини у зв’язку з прийомом матір’ю валер’янки практично не фіксуються. Якщо у жінки все ж виникла підозра на зв’язок алергії малюка і випитих нею таблеток, варто припинити вживання ліків. Імовірність такого побічного ефекту є завжди, адже організм дитини зовсім слабкий і розвивається дуже індивідуально.
Алерген може містити не валеріана, а додаткові речовини в складі таблетки конкретного виробника.
Рекомендації по застосуванню при ГВ
Загальні рекомендації щодо застосування препарату в період лактації:
Під час ГВ не варто зловживати медикаментами без потреби. Особливо це стосується перших місяців життя дитини, коли в раціон мами підходить не всяка їжа, не кажучи про ліки. Лише адекватно розібравшись у всіх нюансах вигодовування, можна уникнути негативних явищ для себе і дитини.
В якому вигляді приймати?
Валеріана випускається у формі таблеток (драже), сухого чаю і спиртової настоянки. Не рекомендується при ГВ використовувати валеріану на спирту.
Етиловий спирт проникає в молоко і наслідки для дитини можуть бути несприятливими.
Годуючим мамам підійде екстракт валеріани в таблетках, т. к.:
- їх склад совестим з ГВ;
- зручно розрахувати дозування;
- можна брати з собою.
Чай для заварювання так само припустимо, якщо в сухої суміші немає трав, протипоказані в період годування дитини.
Слід уважно ознайомитися з інструкцією та не перевищувати дозволену концентрацію.
Дозування і тривалість курсу
Дозування і курс визначається лікарем, грунтуючись на стані годуючої жінки. У загальних випадках валеріанку приймають по 1-2 таблетки строго за півгодини до їжі, запиваючи достатньою кількістю води, 2-3 рази в день. В особливо важких випадках дозволяється одноразово вжити 3 таблетки. Рекомендується схема лікування, при якому чергується місяць систематичного вживання препарату і місяць перерви.
Чим замінити?
Серед альтернативних засобів виділяють: екстракт кропиви собачої, «Персен», гліцин і деякі інші.
Думку Комаровського про те, чи можна її пити при ГВ
Е. О. Комаровський виражає свій скептицизм щодо ефективності екстракту валеріани, не зазначаючи його шкоди для дитини в період лактації. На його думку, валеріана — це умовність. Констатація того факту, що реальні проблеми лежать не в площині здоров’я дитини, а в психічному стані його родичів.
Його позиція складається з допустимості застосування цього препарату заради спокою мами, якщо вона бачить його результат і користь. Це думка адекватно і розумно, адже дитина відчуває емоції матері.
Складна психологічна ситуація для жінки в період грудного вигодовування посилюється тим, що більшість ліків знаходиться під забороною. Але навіть рослинні препарати і нешкідливі, на перший погляд, трави можуть завдати шкоди. Годуюча мама повинна пам’ятати, що будь-який препарат повинен прийматися обґрунтовано, з дотриманням рекомендацій лікаря та інструкції.
Корисне відео
Пропонуємо подивитися відео про те, чи можна приймати валеріанку при грудному вигодовуванні: