Інтимні стосунки після пологів

Интимные отношения после родов

Багато сімейні пари задаються питанням, коли ж можна займатися сексом після пологів? У цій статті піде мова про фізіологічні аспекти жіночого організму і проблеми, з якими можуть зіткнутися молоді батьки.

Фізіологічні аспекти

Настійно не рекомендується займатися сексом після пологів протягом двох місяців. Це обумовлюється тим, що матка знаходиться в стані відкритої рани і будь-яке втручання може призвести до цікавим запальним процесам. Інтимна близькість є загрозою при загоєнні матки. Крім цього, протягом двох місяців виділення є провокатором різних інфекцій.

Багато жінок після родового процесу відчувають больові відчуття в області промежини, що може негативно вплинути на бажання до інтимної близькості навіть через два місяці. Больові відчуття виникають із-за того, що в області промежини знаходиться багато нервових закінчень, які були травмовані при пологах.

Якщо родовий процес проходив з розрізом матки (кесарів розтин), то утримуватися від статевого акту слід мінімум вісім місяців.

Під час реабілітації після родового процесу спостерігається розтягнення стінок піхви, це процес природний, і лякатися не варто, адже незабаром все повернеться на свої місця. Але, якщо займатися сексом саме в цей момент, задоволення може бути розпливчастою, так як дівчина не може відчути статевий член всередині, а чоловік не відчуває щільного контакту зі стінками піхви, виходячи з цього, оргазм може не наступити.

Багато хто не знають, чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні. Відповідь можна. Приблизно 30% жінок вагітніють в перший рік народження дитинки. Звідси і погодки. Завагітніти неможливо тільки в перший місяць-півтора після пологів, т. к. в цей час організм тільки починає відновлюватися після пологів. Втім, у цей період, як правило, не буває сексу з ряду причин.

У перші місяці спостерігається знижуватися лібідо у жінок з-за вироблення гормону — пролактину, внаслідок чого спостерігається придушення потягу до чоловіка.

Психологічні аспекти

Часто пари після народження дитини стикаються з психологічним бар’єром, який іноді важко подолати, пов’язаних з комплексами або втомою і моральним виснаженням. З народженням дитини з’являється багато турбот виходять на передній план пов’язані з годуванням немовляти, приготуванням їжі для себе і чоловіка, з горою прання і т. д., всі ці проблеми забирають час і знижують потребу в інтимному зв’язку. Новоявлені батьки бояться відвернути дружину від немовляти і самі відтягують інтимний процес.

Можливі варіанти вирішення виниклих проблем.

Якщо під час сексу спостерігається проблема «широкого» піхви, слід щоденно робити м’язову гімнастику, спрямовану на зміцнення м’язів малого тазу. Слід проконсультуватися з гінекологом, який детально розповість про застосування даних вправ.

Сухість в піхві під час статевого акту допоможуть усунути аптечні мастила, без гормональних добавок. Також слід збільшити час прелюдії перед інтимним зв’язком.

Обов’язково необхідно залучати чоловіка в процес по догляду за немовлям. Таким чином, чоловік не буде почувати себе відчуженою. Це допоможе зміцнити емоційний зв’язок між новоявленими батьками.

Для того, щоб якнайшвидше позбутися комплексів, які спостерігаються у дівчат і є безпосередньо пов’язаних зі змінами у фігурі слід регулярно контролювати своє харчування. Раціон повинен бути поживним і наповнене вітамінами, але не зашкодить введення кілька разів на тиждень. Можна звернутися до професійного тренера з фітнесу, який підбере потрібний комплекс фізичних навантажень, які допоможуть швидше відновитися після пологів.

Якщо чоловік все-таки втратив інтерес, слід відкрито поговорити з ним на цю тему. Відповівши на хвилюючі його питання, допоможе делікатно вирішити проблему.