Розлучення, коли жінці вже за сорок, є справжнім потрясінням. Душевні рани загоюються повільно, почати нове життя здається неможливим. Щоб позбутися від мук доведеться запастися терпінням і великою кількістю часу.
Найчастіше розлучаються молоді пари, яким ще немає й тридцяти років. Але останнім часом спостерігається нова тенденція – розвалюються довголітні, і, здавалося б, щасливі шлюби. Зазвичай ініціатором розлучення є чоловік. Вся справа у віці. У сорок років він починає переглядати своє життя і залишається незадоволений результатом. Раптом приходить усвідомлення, що старість зовсім поруч і від неї не сховатися. Ці думки лякають чоловіків, вони намагаються всіма силами втримати залишки молодості. Тому вони заводять молодих коханок, а з ними й нове коло спілкування. Дружина в цю нову життя не вписується, ось від неї і позбавляються від непотрібного мотлоху.
Але не завжди справа в страху старості. Життя налагодилося, діти виросли і роз’їхалися. Кредити по квартирі погашені, здавалося б, ось воно вільне для спілкування і любові час. Але залишившись з дружиною на самоті, через деякий час, ви розумієте, що вам не про що розмовляти. Всі ваші попередні розмови зводилися до тих же кредитами, турботі про дітей і так далі. Тепер, коли побутові проблеми зникли, у вас не залишилося загальних тем. А тут ще додалися проблеми в інтимному житті, вік дає про себе знати, та й бажання після стількох років життя вже не таке, як у молодості. Якщо замість цікавих буднів удвох, у вашій родині, лише зяюча порожнеча, чи є сенс продовжувати жити за звичкою?
Будь-яке розставання, тяжкий або дружнє – це сходи в інше життя. Важливо усвідомити, що розлучившись, ви будете жити зовсім по-іншому. І тільки у ваших силах зробити своє нове життя щасливою. Для цього вам необхідна страховка. Знаєте як у цирку, натягують страхувальну сітку, при неправильному кроці, гімнаст не розіб’ється. Такою сіткою для вас стануть рідні та друзі. Не потрібно відгороджуватися від світу і поодинці пережовувати своє горе. Після розлучення, найголовніше не бути на самоті. Спілкуйтеся з друзями, новими знайомими, стежте, щоб сумні думки не забивали вам голову.
Заведіть собі нові інтереси. Це, мабуть, самий важливий пункт для реабілітації після розставання. Тепер, коли ви залишилися одна, у вас з’явилася маса незайнятого часу. Потратьте його не на самобичування, а на щось захоплююче і цікаве. Добре якщо це буде два захоплення, для душі і для тіла. Наприклад, походи в спортзал забирають багато сил, тому вночі у вас не буде часу на спогади, ви заснете без сновидінь. Для душі, згадайте, може бути є якась давня мрія? Може, настав час здійснити її. Може бути, в душі ви художник, запишіться у школу для малювання, зробити це ніколи не пізно.
Запам’ятовуйте кожен приємний момент, що трапився після розлучення. Подумайте, що ви самі собі господиня. Не потрібно підлаштовуватися під чийсь настрій, звички і так далі. Домашніх обов’язків стало вдвічі менше, ніхто не залишає в спальні брудний посуд і не розкидає речі. А ще ви можете спокійно сходити в кіно на вечірній сеанс з подругою, і ніхто вам не буде телефонувати кожні півгодини. Якщо вас лякає тиша в квартирі, заведіть кішку або собаку. У свободі є величезні плюси, головне помітити їх і насолоджуватися.