У кожній сім’ї буває криза в сімейних стосунків. У кого-то через рік, у кого-то через п’ять, а у кого-то через десять. Але він обов’язково настане. Що ж він із себе представляє? У всіх на слуху зараз слово криза, але не всі можуть зрозуміти, як він міг пробратися в сімейні стосунки. Це дуже просто.
Кризою можна назвати різні моменти:
- Коли вам не про що поговорити зі своєю другою половинкою.
- Її/його дії вас починають дратувати будь – яка дрібниця може вивести вас із себе.
- Ваш/ваша коханий/кохана не влаштовують вас в статевого життя.
- Ви постійно розходитеся в думках при обговоренні важливих життєвих ситуацій.
- Ви думаєте, що завжди ви поступаєтеся і, що ваші права порушені.
- Ви не вважаєте за потрібне поділитися своїми проблемами зі своїм партнером і т. д.
Все це криза вашої сімейного життя. Для вас повинна стояти одна завдання – подолати його. Іноді це буває важко, але повірте, якщо ви опустіть руки і розійдетеся, то через пару років сильно пошкодуєте про це.
Що ж може стати причиною кризи?
Відповідь проста. Тому що причин для цього не мало.
- Робота. Проблеми на роботі можуть викликати у вас депресію, а, отже, і вдома ви будете почувати себе не в своїй тарілці.
- Переїзд. Тут вже буде страждати вся сім’я.
- Стрес іншого роду. Наприклад, смерть близьких, проблеми у відносинах з друзями і т. д.
- Криза одного з подружжя. Тут наприклад може бути криза середнього віку, коли один з вас переживає свою власну перебудову характеру, він може потягнути за собою і сімейні відносини.
- Діти. Народження дітей, їх похід у школу, відхід з будинку і багато іншого теж може стати причиною кризи.
- Час. Багато пар розлучаються під дією часу. Їм просто набридає жити один з одним.
А ось і приклади.
За статистикою близько половини сімейних пар розпадається після року спільного життя. Це як раз і є випробування побутом. У перші роки шлюбу повинні бути притирання характеру. А від несумісності двох людей з’являються розбіжності, звідси сварки, від них часто поганий настрій, небажання повертатися після роботи додому і т. д. Це як наслідок призводить до зради одного з подружжя, або його повний відхід з сім’ї і розлучення. А адже ще рік тому вони до болю любили один одного.
Через 7-10 років може настати етап звикання. У цьому знову винен побут. Подружжя згадують те, про що вони мріяли кілька років тому і порівнюють з тим, що у них є зараз. Природно у багатьох ці дві картинки будуть різними. Ось звідси і піде невдоволення. Може здатися, що цей побут не закінчиться ніколи. Ви захочете кинути цю життя і почати щось нове. І знову, як і в попередньому випадку, зрада або відхід з сім’ї.
І нарешті через 15-20 років нова криза. Криза середнього віку у чоловіків. Тут треба тільки подолати себе. Особливо уразливі в цей момент чоловіки. Він осмислює, що він зробив у житті, чого домігся, що залишить після себе. А як відомо, чоловік – годувальник і для нього важливо все це. Якщо нічого особливого в його житті не відбулося (а так буває у більшості), то, ймовірно, він буде думати та переживати про це. Від цього підуть і розбіжності в сім’ї. Чоловік буде думати, як було б краще зробити і часто серед безлічі варіантів з’являється фраза: «не треба було женитися». Ось тут вже і будуть сварки з дружиною.
Але якщо криза може з’явитися в будь-який момент, то боротися з ним важко. Звичайно, не треба думати, що всі будуть піддаватися цьому. Хтось не дасть побуті вбити свою любов, хтось зробить своє життя різноманітною, а для кого-то як кажуть криза середнього віку просто три нічого не значать слова. Але багато потрапляють в ці ями, з яких доведеться вибиратися разом.
Важливо не опускати руки. Але не потрібно, скриплячи зубами, терпіти всі образи, тільки щоб не лаятися зайвий раз. Рано чи пізно це виллється в сварку величезних масштабів, де ви выльете все, що накопичилося. І піде розлучення.
Як пережити кризу сімейних відносин?
1. Намагайтеся разом вирішувати проблеми. Якщо вас щось не влаштовує, спокійно поясніть це своєму партнеру і запропонуйте варіанти рішення, які, напевно, дозріють у вашій голові.
2. Завжди замислюйтесь, перш ніж щось зробити, а хотіли б ви до себе такого ставлення? Напевно, це в рази зможе зменшити кількість сварок у вашій родині.
3. Навчіться не тільки вибачаться, але й прощати. Не потрібно ображатися на свою другу половинку кілька днів поспіль. Потрібно вміти прощати образи.
4. У сварках не пригадую образ минулого року або навіть десятиліття. Це люблять робити багато, але крім збільшення масштабів лайки ви нічого не отримаєте.
5. Пам’ятайте, що «у сварці найбільше винен той, хто розумніший ©». Тому не ображайте свого партнера і не намагайтеся збільшити сварку. Замініть цю розмову. Ви дали можливість один одному виговоритися, але переборщувати не варто.
6. Якщо ж ці та інші методи не можуть вам допомогти. Спробуйте звернутися до психолога. Він допоможе вам в будь-якій життєвій ситуації.
Криза сімейних відносин одні пари розводить, інші зближує. Це розлука, вона тільки зміцнить ваші почуття. Тому постарайтеся потриматися цей важкий період часу і, можливо, коли-небудь, ви відзначите удвох своє золоте весілля.