З появою малюка все в житті мами перевертається з ніг на голову. Годування по годинах, безсонні ночі, щоденні прогулянки і регулярні візити до лікарів – на те, щоб просто розслабитися і прогулятися по магазинах часу не залишається зовсім. Але сьогодні, навіть з маленькою дитиною можна без складнощів гуляти по торгових центрах, магазинах і паркам, адже для таких цілей існує эргорюкзак.
Що таке ерго рюкзак?
Напевно, за створення эргорюкзака ми повинні дякувати ще одну матусю. Адже тільки жінка з дитиною могла б придумати цей зручний аксесуар для перенесення малюка. Приставка ерго – в слові эргорюкзак означає ергономічний, тобто створює зручність і комфорт. І правда, ці перенесення дуже зручні і для мами і для малюка. В них дитина щільно прилягає до грудей матері, при цьому руки мами вільні і вона може займатися своїми справами: готувати, прибиратися, гуляти по місту або відвідувати подруг. Ерго-рюкзак можна носити не тільки на животі. Деякі моделі універсальні, і мама сама може вибрати, повісити рюкзак на живіт або на спину.
Слово рюкзак не означає, що дитина переноситься в сумці для підручників. Ерго-рюкзак за зовнішнім виглядом нагадує сумку, але не є нею. Це конструкція з широких ремінців, яка, як класичний шкільний рюкзак, що кріпиться лямками на плечах. Деякі моделі ерго-рюкзаків мають ще оперізувальний широкий ремінь – так навантаження на тіло мами розподіляється рівніше і вона не відчуває втоми і болю в попереку.
Крім ерго-рюкзаків сьогодні користуються популярністю та інші переноски: кенгуру, слінги та хипситы. Кожна переноска має як плюси, так і мінуси, і кожній мамі потрібно індивідуально під себе і малюка підбирати перенесення, тому що не всім однаково зручно з однією і тією ж «сумкою» для дитини.
Що таке слінг і в чому його відмінність від ерго рюкзаку ?
Слінг – це тканинна переноска для малюка. Такий вид перенесення використовується багато років – уже кілька століть тому мами з племен Африки прив’язували своїх діток на животі, щоб можна було спокійно готувати і займатися домашніми справами. На відміну від ерго-рюкзаків, слінг не має чіткої конструкції і візуально його можна порівняти з широким шарфом або хусткою. Існує кілька видів слінгів:
- слінг з кільцями;
- слінг-шарф;
- травень-слінг.
Кожна конструкція має свої правила намотування. В слінгу з кільцями вся фіксація відбувається якраз за рахунок кілець, які, як правило, розташовуються біля плеча. У свою чергу слінг-шарф – це довгий і широкий хустку, який теж необхідно правильно обв’язати навколо тіла мами, щоб дитині було комфортно лежати під час перенесення. Слінг з кільцями і слінг-шарф – найскладніші типи перенесення, хоча і дуже зручні для малят. Схема кріплення конструкції на тілі матері не найпростіша, і доведеться не раз переглянути вивчаюче відео, щоб, нарешті, розібратися, що до чого. Зате малюк у цих перенесеннях займає зручну позу: він може лежати поруч з грудьми, щоб мама могла погодувати його. Можна покласти дитину в горизонтальному положенні ближче до стегон, щоб він міг спокійно спати. А підрослого малюка зручно саджати в слінгах, щільно притиснувши до тіла матері.
Місяць-слінг – найбільш зручний з усіх моделей слінгів. Візуально нагадує ерго-рюкзак. Конструкція складається з великої тканинного полотна з ремінцями. Полотно виконує роль утримувача малюка, тому кріпиться на грудях або спині, а ремінці фіксують пристрій на тілі матері. Новонароджені малюки люблять спати, притискаючись до маминого животика, а з таким слінгом вони будуть поруч постійно. Конструкція підходить як для тільки що народжених дітей, так і для старших, які вже самі сидять і можуть тримати голівку.
Різниця між слінгом та ерго рюкзаком
Для мами і малюка в плані навантаження на тіло зручні обидва види переносок. У кожній дитина лежить з максимальним комфортом, без перегинів і неправильно прийнятих поз, здатних деформувати кістки малюка. Підросли діти можуть сидіти, щільно притиснувшись до грудях або спині мами, а їх ніжки не будуть вільно бовтатися в повітрі – конструкція притримує попку малюка, тому ноги постійно знаходяться в позі жаби. Що стосується мам, то з будь перенесенням навантаження на хребет і поперек мінімальна. Більш дорослих дітей можна кріпити за спиною, що допоможе виправити поставу і зміцнити хребет.
Мінуси слінгу:
- незручність в кріпленні – конструкція дуже складна для новчиков;
- візуально слінги не завжди виглядають стильно – зазвичай вони схожі на індійські хустки і шарфи;
- самостійно, без сторонньої допомоги дуже важко закріпити дитини на спині – необхідні руки і для пов’язки слінга і для щільної фіксації малюка на тілі;
- немає додатковий кишень, а значить доведеться скрізь носити з собою ще й рюкзак або сумку.
Переваги слінга:
- підходять для перенесення новонароджених, тоді як більшість рюкзаків призначені для дітей від 6 місяців (з цього віку малюкам можна сидіти);
- немає зайвих ремінців, які постійно потрібно контролювати – раптом відкриється;
- слінг можна зняти і заховати в сумочку як звичайний хустку.
Що таке кенгуру і в чому його відмінність від эргорюкзака?
Візуально кенгуру і эргорюкзак дуже схожі між собою. Але насправді, це абсолютно різні конструкції, зручності для малюка і мами. Кенгуру має більш щільний каркас і більш тонкі ремінці. Крім того, у більшості рюкзаків під попою малюка має широкий пояс, оперізувальний маму навколо стегон і знижуючи тим самим навантаження на хребет. У кенгуру такого поясу немає, а значить дитина, буде висіти усією своєю вагою на маминому хребті.
Система кріплення кенгуру трохи складніше, ніж у рюкзака. Кілька ремінців потрібно правильно розташувати навколо тіла мами, і не забути закріпити ремінці, фіксують дитину.
Плюси і мінуси кенгуру
Як вже зазначалося, візуально кенгуру практично не відрізняється від рюкзака, але на практиці, ця конструкція створює чималий дискомфорт і мамі, і малюкові. Отже, плюси кенгуру полягають у тому, що:
- кенгуру зручніше коляски. З цієї перенесенням можна з великим комфортом їздити в громадських транспортах, ходити в поліклініку або здійснювати покупки;
- дитина може сидіти як обличчям до мами, так і обличчям до світу.
Мінуси кенгуру:
- твердий каркас. Конструкція не облягає тіло малюка, а значить, підстроюватися доведеться саме дитині. Малюки швидко втомлюються, адже в такий перенесенні велике навантаження на хребет;
- дитина не прилягає щільно до тіла матері, а як би бовтається поруч, що створює дискомфорт для матусі – хочеться постійно притримувати малюка, щоб він випадково не забився;
- тонкі ремінці кенгуру можуть тиснути або натирати;
- ніжки малюка бовтаються в повітрі, між ними маленький шматочок тканини. З-за цього мамі, з більш дорослою дитиною, буде важче пересуватися – висять ніжки заважають мамі вільно рухатися. А малюк швидко втомлюється, поступово починаючи відчувати тиск в області тазу.
Звичайно, для швидкого виходу в магазин за продуктами кенгуру теж підійде, але для тривалих прогулянок краще вибирати эргорюкзак.
Що таке хіпсіт і в чому його відмінність від ергономічного рюкзака?
Хіпсіт – зовсім іншого роду переноска, на відміну від эргорюкзака, слінга і кенгуру. Хіпсіт – це щось на зразок посадкового місця, яке за рахунок одне тільки оперізувального широкого ременя кріпиться на маминому тілі. Ця конструкція призначена для сидіння малюка, але у хипсита немає ніяких страхувальних ременів, які міцно фіксують дитину на тілі мами. Жінці потрібно постійно рукою притримувати дитини.
Відмінності хіпсіту від ергономічного рюкзачка очевидні:
- у хіпсіті дитина постійно сидить, лежати і спати в такий перенесенні не вийде;
- ніяких додаткових фіксаторів у хіпсіта немає – тільки широкий пояс, за рахунок якого конструкція тримається на стегнах матері. Великий за вагою дитина буде тиснути на хіпсіт, тому мамі доведеться напружити свою поперек, щоб дитині було комфортніше сидіти;
- ніяких додаткових кишеньок у хіпсіта немає, так що доведеться додатково брати з собою сумку або рюкзак;
- дитину потрібно постійно притримувати рукою, інакше він просто впаде з хіпсіту;
- переноска підходить тільки для дітей, яким вже можна сидіти і які прекрасно тримають голівку без допомоги мами.
Плюси і мінуси цієї конструкції описувати безглуздо, адже і вони очевидні. Хіпсіт – найпопулярніший вид перенесення. Його користь тільки в тому, що він трохи знімає напруги на руки при постійному носінні дитини. З такою конструкцією можна вийти в поліклініку, але до самої лікарні дитини, швидше за все, доведеться везти в колясці.
Кому потрібен ергономічний рюкзак?
У сучасному житті, де багато молоді мами, повні енергії, крім догляду за новонародженим продовжують працювати, эргорюкзак – просто рятівне пристрій. Легкий, стильний, ергономічний, найчастіше дешевше звичайної коляски – эргорюкзак незамінний в повсякденному житті.
Молоді мами використовують перенесення і вдома, і на вулиці. Поки дитина спить, міцно притулившись до маминих грудей, жінка може займатися домашніми справами – готувати обід, підмітати, навіть займатися деякими видами спорту. Про виходи із будинку навіть говорити не варто. Эргорюкзак набагато зручніше важкої коляски – у багатьох невеликих містах Росії транспорт і дороги досі не призначені для мам з колясками.
Що вже говорити, якщо не у всіх магазинах є спеціальні пандуси і розсувні двері – мамам доводиться на своїх руках затягувати непідйомний вантаж і протискуватися до дверей. З ергономічним рюкзаком ці проблеми забуваються! Руки постійно вільні, навантаження рівномірно розподілена по спині та попереку, і малюк завжди поруч, під маминої захистом.
Переноску-рюкзак можна використовувати, починаючи з 6-місячного віку малюка до досягнення нею 2-3-х років. Для деяких моделей рюкзачків продаються спеціальні вкладиші, призначені для найменших діток. Ці вкладиші поміщаються всередину рюкзака і підтримують спину, голівку і поперек дитини під час його перенесення.
Жодна з існуючих моделей рюкзаків не передбачає можливість носіння дитини обличчям до світу. Вважається, що, прокинувшись, дитина повинна відразу побачити обличчя мами, щоб не нервувати і відчувати себе в безпеці. Але рюкзаки можна носити і на спині. Наприклад, під час походу або прогулянок по лісі/парку. Дитина з комфортом сидить за спиною у мами чи тата, не заважаючи батькам вільної пересуватися. Та й сам дитина у такій позиції може насолоджуватися красивими видами і дихати свіжим повітрям.
Які бувають види ерго рюкзаків
Вагітні жінки, купуючи все для новонародженого, можуть знайти в зручні і симпатичні моделі ерго рюкзаків. Вони між собою відрізняються:
- За типом кріплення на спині у мами (перехрещені і паралельні лямки)
- По сезону, для якого вони призначені (зима чи літо).
- Можливістю розширити спинку по мірі росту дитини з допомогою спеціальних вставок.
Плюси і мінуси эргорюкзака
Ніяких дійсно важливих мінусів в ерго-рюкзаку відзначити не вийде – суцільні плюси. Ну, хіба що, мама рано чи пізно почне втомлюватися носити дитину на собі, але, погодьтеся, це краще, ніж тягати своїми руками величезну коляску. Серед безперечних плюсів цієї перенесення можна відзначити:
- зручність для мами і малюка. Безліч додаткових кишеньок дозволить мамі обійтися без сумки: пляшки для годування, вологі серветки, пара запасних підгузників, ключі і гаманець – все забереться в один невеликий рюкзачок;
- допомога у формуванні тіла. Регулярне носіння дитини за плечима виправляє поставу, розпрямляючи хребет. Після цього будь-яка мама буде виглядати вище і стрункіше;
- безпека. Безліч широких і м’яких ремінців не дозволять дитині випасти або рюкзачку відірватися від тіла мами. Головне, перед кожним використанням не забувати перевіряти кріплення.
Ергономічні рюкзачки підходять для будь-якого часу року. Приміром, на нашому сайті можна знайти легкі дихаючі моделі для жаркого літа, в яких малюк не буде потіти. А для вітряної осені у нас є щільні рюкзачки, добре закривають дитини від протягів.
Якщо ви – майбутня мама, або у вас нещодавно народилася дитина, напевно, ви замислюєтеся над тим, які переваги у ерго рюкзака. Ось основні з них:
- Його конструкція розроблена з урахуванням фізіологічних особливостей дитячого організму.
- Дитина знаходиться в безпосередній близькості до своєї мами, що позитивно впливає на його розвиток.
- В ньому можна годувати дитину.
- Рюкзаки з задоволенням носять не тільки мами, але й тата.
- Широкі плечові лямки і пояс рівномірно розподіляє навантаження на спину та поперек.
Останній фактор має велике значення. Якщо після пологів жінка ще не в повній мірі поправила своє здоров’я, їй варто, піклуючись про дитину, також приділяти
З появою в сім’ї дитини на маму лягає величезний тягар відповідальності. Їй потрібно якимось чудесним чином встигати справлятися зі звичайними повсякденними справами, а також приділяти достатньо часу дитині. Адже буквально з перших днів життя важливо стежити за його повноцінним фізичним та емоційним розвитком. Звичайно, у кожної жінки є свої секрети, як успішно справлятися зі своїми обов’язками.
Найкраще від кенгурушок і слінгів
Слінг рюкзак увібрав в себе найкраще від кенгурушок і слінгів. Зовні він нагадує звичайний рюкзак, який можна носити спереду, ззаду або збоку. Передньою частиною тіла дитина доторкається до мами. А ось його хребет у правильному положенні фіксує спинка рюкзака. Також крій цього виробу дозволяє розвести ніжки в потрібне положення. Попа, як-би, в кишеню, опускається на дно рюкзака. А ноги, перебуваючи в положенні літери «М», обіймають маму по талії. По-суті, точно також ми носимо малюка на руках.
Як правильно посадити дитину в ергономічний рюкзак
Дуже важливо правильно підібрати розмір рюкзака-переноски. У новонароджених ще незміцнілий хребет, і щоб він правильно формувався, необхідно забезпечити безпечне положення дитини, коли він знаходиться в рюкзаку. Замислюючись про те, як вибрати слінг рюкзак, стежте, щоб:
- Коліна дитини були вище рівня тазу (для комфорту в ерго рюкзаках CreativeMama під коліна вишитий м’який валик).
- По спині тканина рюкзака не стовбурчив, а була добре натягнута. Під попою не повинен утворюватися міхур з тканини.
- Спинка малюка не прогиналася.