Як врятуватися від застуди при грудному вигодовуванні: список дозволених ліків і таблеток

У холодну пору годуюча мама схильна до простудних захворювань, оскільки організм ослаблений пологами, годуванням, порушеним режимом дня і дієтою.

Від появи симптомів ГРЗ не рятує навіть те, що мама з немовлям особливо не з’являються в людних місцях. Однак, все поправно – головне, вчасно зайнятися лікуванням і вибрати безпечні способи терапії. …

Зміст:

  • Як вчасно розпізнати хворобу?
  • Правила лікування при грудному вигодовуванні
  • Як не заразити дитину?
  • Які препарати можна приймати?
  • Народні методи
  • Що не можна використовувати?

Як вчасно розпізнати хворобу?

Застуда – це загальна назва ряду гострих респіраторних захворювань, для яких характерна катаральне запалення слизових оболонок верхніх дихальних шляхів. Перші ознаки застуди:

  • болю в горлі;
  • водянисті виділення з носа;
  • чхання;
  • наваливающая слабкість і втома;
  • сухий або мокрий кашель.

Стан поступово погіршується, температура підвищується плавно протягом доби. Часто присутня ломота в тілі, відзначається болючість суглобів.

Увага! При застуді зазвичай немає лавиноподібного погіршення самопочуття, раптових стрибків температури, різкої слабкості – це більше характерно для інших гострих респіраторних захворювань.

Після прояву перших ознак хвороби до симптомів можуть додатися:

  • кашель;
  • запалення очей, сльозоточивість;
  • головний біль;
  • підвищення температури тіла до 38,5⁰С;
  • лихоманка, озноб;
  • пітливість;
  • гіпертрофовані лімфовузли;
  • порушення сну.
  • Під час застуди залози, що продукують слиз для захисту організму, функціонують гірше, кількість виділень збільшується в рази, оскільки з тіла потрібно вивести відходи життєдіяльності збудників захворювання. З-за цього виникають застійні явища в носових пазухах.

    Правила лікування при грудному вигодовуванні

    При вдало підібраною схемі лікування з застудою можна впоратися протягом 7-10 днів. Запам’ятайте наступні рекомендації:

  • Обов’язково викличте для консультації лікаря.
  • Акуратніше з аспірином: ацетилсаліцилова кислота порушує метаболізм.
  • Не лікуйтеся препаратами на основі анальгіну: такі ліки погіршують функції нервових клітин у немовляти.
  • Годуючим протипоказаний бромгексин.
  • Перед прийомом будь-якого засобу уважно прочитайте інструкцію, ознайомтеся з рекомендаціями та протипоказаннями. При найменших сумнівах радьтеся з лікарем.
  • Якщо малюк-алергік, додатково приймайте антигістамінні ліки.
  • Якщо висока температура тримається довгий час, не здумайте лікуватися самостійно, обов’язково зверніться за лікарською допомогою.
  • Вибираючи схему лікування, виходите з принципу безпеки для організму новонародженого.
  • Виберіть відповідний варіант з дозволених аптечних препаратів, рослинних засобів або методів народної медицини. Добре допомагають інгаляції.
  • Як не заразити дитину?

    Якщо годуюча мама застудилася, це не привід ізолюватися від дитини – годування обов’язково потрібно продовжувати. Якщо вам не призначили сильнодіючих препаратів, протипоказаних немовлятам, годуйте у звичному режимі. Не виконуйте ніяких додаткових маніпуляцій з грудним молоком:

    • не кип’ятіть;
    • не сцеживайте;
    • не обробляйте!

    Дитину ви так не врятуєте, а ось молоко позбудеться своїх цінних властивостей – зруйнуються вітаміни і антитіла до збудників захворювання. Годування грудьми – спосіб передати дитині імунітет!

    Застудженої мамі варто тимчасово обмежити ніжності – не цілувати малюка і не підносити його близько до обличчя. Під час інфекційного захворювання необхідно носити маску – так ризик заразити малюка знизиться.

  • Частіше мийте руки.
  • Провітрюйте приміщення.
  • Робіть вологе прибирання.
  • Вмикайте зволожувач повітря.
  • Сухе повітря перешкоджає одужанню, оскільки через піт втрачається дорогоцінна рідина, необхідна для виведення токсинів з організму, слизові оболонки пересихають і не можуть чинити опір збудників захворювання.

    Пам’ятайте, що сухе повітря в приміщенні небезпечний для немовляти – малюк не вміє дихати ротом, а носові проходи у новонароджених дуже вузькі. Зволожувати приміщення необхідно ретельніше в опалювальний сезон, коли лютує грип і застуда, а повітря висушується опалювальними приладами.

    Які препарати можна приймати?

    Перш ніж ви почнете прийом будь-яких ліків під час ГВ, врахуйте, що в молоко потрапляє кожне прийняте вами речовина. Ліки може змінити смак молока – не виключено, що малюк відмовиться від грудей. Якщо в складі засобу є барвники або ароматизатори, у малюка може з’явитися алергічна реакція.

    Противірусні засоби

    Пам’ятайте, що противірусні ліки ефективні тільки проти вірусів! Препарат не врятує вас, якщо захворювання викликане бактеріями або іншими типами збудників, а от дитині нашкодити може. Для постановки діагнозу потрібна консультація лікаря.

    Довідка! Прийом противірусних препаратів дієвий протягом декількох годин після появи перших симптомів. На наступний день таке ліки нічим не допоможе. Лікування виправдане, якщо розпочато негайно.

    Спробуйте гомеопатію – це однозначно безпечно, як для мами, так і для немовляти. У розпорядженні годуючої матері:

    • «Афлубін».
    • «Анаферон».
    • «Енгистол».

    Спиртовмісні препарати заборонені при лактації.

    Лікарі призначають лактуючим жінкам препарат «Кагоцел». Рослинний Препарат з вмістом нанополимера. Одночасно дієвий і безпечний засіб. Форма випуску – таблетки. Виробники обіцяють поліпшення стану вже через 4 дні після початку лікування.

    «Кагоцел» протипоказаний при лактозною недостатності і підвищеної чутливості.

    Препарати з інтерфероном:

    • «Гриппферон» (спрей і краплі).
    • «Назоферон» (спрей для носа).
    • «Віферон» (супозиторії та мазі).

    Препарат «Іммунал» – натуральний імуностимулятор. Випускається в таблетках і у вигляді розчину. «Деринат» (діюча речовина – натрію дезоксирибонуклеат) – противірусний препарат для зміцнення імунітету. Доктор Комаровський рекомендує для годуючих такі препарати (з числа перерахованих вище): «Оциллококцинум», оксолінову мазь.

    Жарознижуючі

    Пам’ятайте, що температура підвищується для того, щоб організм міг ефективно протистояти збудникам захворювань. Не варто «збивати» жар, якщо стовпчик термометра не піднявся вище 38,5⁰С.

    Довідка! Температуру у годуючої жінки вимірюють не під пахвою, а в місці ліктьового згину, оскільки пахвова западина з-за припливів молока може бути надмірно гарячої навіть при відсутності у жінки спека.

    Ваші дії повинні бути спрямовані не на зниження температури, а на боротьбу з причиною захворювання. Зверніться до лікаря. Якщо температура піднялася стрімко, і потрібно терміново вжити заходів, прийміть жарознижуюче.

    Сучасні ліки містять один з двох активних жарознижуючих компонентів: парацетамол або ібупрофен. Обидві речовини знімають запалення і діють як анальгетики.

    • Препарати на основі парацетамолу: «Тайленол», «Панадол».

      Не перевищуйте рекомендовану дозу – парацетамол негативно впливає на печінку і погіршує показники крові.

    • Кошти з ібупрофеном: «Адвіл», «Нурофен».

    По можливості вибирайте препарати у формі свічок – вони не так дієві, однак в такій формі компоненти не надходять в молоко.

    Не приймайте аспірин!

    Від нежиті

    Врахуйте, що нежить буває різної природи – бактеріальної та вірусної. Лікуватися потрібно різними препаратами. Якщо слизова носа пересохла, потрібно промивати ніс фізіологічним розчином або спеціальними спреями на основі морської води. Якщо ніс «закладено», допоможуть судинозвужувальні спреї і краплі.

    Увага! Ліки не подіють, якщо організм зневоднений, або в приміщенні сухе повітря.

    • Судинозвужувальні препарати:
    • «Тизин».
    • «Нафтизин».
    • «Галазолін».
    • «Називін».
    • «Нокспрей».
    • «Назол».
    • Антибактеріальні (протимікробні) кошти: «Піносол».
    • Зволожуючі ліки:
    • «Аквамаріс».
    • «А-соль».
    • «Салін».

    Від болю в горлі

    • Сиропи: «Доктор Мом», «Геделикс».

      Сиропи з бромгексином заборонені при лактації!

    • Льодяники, таблетки і пастилки для розсмоктування в ротовій порожнині:

    • «Стрепсілс».
    • «Септолете».
    • «Стопангін».
    • Антисептики:

      «Хлоргексидин».
      «Фурацилін».

    • Спреї:

    • «Гексорал».
    • «Каметон».
    • «Інгаліпт».

    Від кашлю

    Лікування кашлю буде залежати від характеру симптому. Сухий кашель потрібно перевести в мокрий (продуктивний), після чого організм зможе вивести з організму мокротиння. Для лікування кашлю у годуючих підійдуть:

    • Препарати на основі амброксолу:

    • «Лазолван».
    • «Амброгексал».
    • «Амбробене».
    • Ліки з ацетилцистеїном:
    • «Флуімуціл».
    • «АЦЦ».

    Обидва компоненти являють собою дієві і безпечні муколітики – речовини, які активізують виробництво та виведення мокротиння.

    Народні методи

    Народні засоби, дозволені при лактації, діють на симптоми застуди або покращують загальний стан, стимулюють імунітет.

    • Інгаляції з використанням інгаляторів або вдихання парів картопляного відвару – хороші засоби для прогрівання носоглотки і полегшення носового дихання.
    • Полоскати Горло можна солоною водою (місцевий знезаражуючий засіб) або відварами лікувальних трав (протизапальна дія).
    • Ніс рекомендується промивати солоною водою або фізіологічним розчином. Підійде і морська вода.
    • Від кашлю врятують гірчичники і сік чорної редьки з медом. У великого коренеплоду зрізують верхівку, роблять заглиблення в м’якоті, закріплюють в ємності. Поглиблення заповнюють квітковим медом на ніч. Вранці редька наповниться цілющою сумішшю соку з медом – цим еліксиром лікують кашель.
    • Чай з малиною діє як жарознижувальний та протизапальний засіб.
    • Чай з фенхелем позбавить від болю в горлі.
    • Імбир, шипшина і солодка – гарні союзники в боротьбі з застудою.

    Що не можна використовувати?

    Власне, у випадку з грудним вигодовуванням простіше сказати, що точно дозволено. Перелік засобів обмежений. Мамі важливо пам’ятати, що будь-які методи лікування потрібно застосовувати після консультації з лікарем.

    Однозначно заборонені сильнодіючі препарати, які здатні зашкодити дитині. Не варто скидати з рахунків і здоров’я матері. Вивчайте анотації, цікавтеся протипоказаннями.

    Головне, що варто пам’ятати застудженим годуючим мамам: ніяке лікування не подіє, якщо організм не отримує достатньо води, повітря сухий і теплий, а сама хвора проводить весь день в турботах і на ногах. Ваше здоров’я потрібно не тільки вам, але і підростаючому дитині!