З народженням дитини життя молодих батьків істотно змінюється. З’являється безліч турбот, про які раніше і не підозрюєш, а на домашні справи часу зовсім не залишається.
Як же все встигнути?
1) Необхідно навчиться планувати свій день, виділяти головні справи і другорядні. Це добре робити перед сном. Можна взяти блокнот і ручку і подумати, що потрібно зробити завтра. Почати можна з малого. Наприклад, коли дитина заснула, є можливість приготувати обід або вечерю. Краще зробити все на 2 дні, тоді на наступний день з’явиться можливість зайнятися іншими важливими справами (прибиранням, пранням, прасуванням білизни). Коли малюк трохи виросте, то стане значно простіше. Можна буде займатися домашніми справами разом з малюком. Поки він буде грати з іграшками, то можна і приготувати що-то, і забратися. Тоді з’явиться ще більше можливості встигнути все і навіть трохи відпочити.
2) Деякий час займає приготування їжі для дитини. Особливо в перший час, коли малюкові тільки починаєш вводити перший прикорм. Готувати довго, а з’їдає він зовсім трохи. Але це триває не так довго, з часом діти переходять на загальний стіл і можна буде скоротити час, який займає приготування їжі.
3) Потрібно намагатися прокидатися трохи раніше дитини. Це дуже важко зробити, адже сон – це те, що так необхідно молодій мамі. Якщо молода мама встане трохи раніше, то у неї з’явиться можливість спокійно почистити зуби, вмитися, привести себе в порядок, поснідати. Адже, якщо вставати разом з малюком, то найчастіше зачесатися можна встигнути тільки до обіду. Звичайно, вставати вранці не хочеться, але якщо ввести це в систему, то потім буде значно легше і часу на свої справи буде більше.
4) Необхідно знаходити час, щоб розслаблятися, відпочивати, проводити час разом з чоловіком. Звичайно, чудово, якщо матуся приділяє своєму чаду багато часу, піклується про нього, але і забувати про те, що вона ще й дружина, також не можна. Потрібно намагатися проводити більше часу разом з чоловіком, разом гуляти у вихідні, ходити до друзів. Якщо є на кого залишити дитину, то важливо провести вечір удвох.
5) Не відмовлятися від допомоги з боку родичів. Не потрібно звалювати всі клопоти тільки на себе. Це призведе тільки до накопичення втоми і озлобленості на весь білий світ. Найчастіше бабусям і дідусям в радість пограти з маленькою дитиною, а у мами в той же час звільниться годинку-другу для своїх справ.
6) Обов’язково потрібно намагатися знаходити час на себе. Коли дитина лягає спати ввечері, то у мами залишається трохи часу, який потрібно присвятити собі. Прийняти ванну, зробити маску для обличчя, почитати книгу, подивитися фільм з чоловіком. Адже тепер у молодої матері не так багато часу на ці приємні дрібниці, так потрібно не втрачати дорогоцінні хвилини тиші і спокою, а проводити їх з користю. Головне – не засиджуватися довго, адже нічний сон дуже важливий, і до того ж вранці прокинеться бадьорий малюк, а справ знову накопичиться багато, тому потрібні сили й енергія, щоб знову взяти себе в руки і з позитивним настроєм зустріти новий день.
Якщо дитині більше 3-х років, ви цілком можете йому час від часу дозволяти пограти в онлайн-ігри, ось тут великий вибір. Це подарує вам трохи додаткового вільного часу для виконання домашніх справ.