Як економити електрику в будинку або квартирі
Якщо ви стали помічати, що витрати на електроенергію постійно зростають, настав момент задуматися про можливі методи економії. І це особливо актуально в умовах сучасних реалій, коли комунальні послуги невблаганно
Як економити воду
Отримуючи черговий рахунок за комунальні послуги, ми нерідко обіцяємо собі в наступному місяці зайнятися економією побутового споживання води. Але знову щось йде не за планом, і платіжка знову не
Як навчитися економити гроші?
Відкласти гроші, щоб накопичити на велику покупку, можна навіть при невеликій зарплаті. Головне-правильно розрахувати сімейний бюджет. Вести домашню бухгалтерію не так вже й складно, а розумний підхід до грошей
Як боротися з тривожністю?
Почуття тривоги знайоме кожному. Нервувати через іспит або перед важливою зустріччю — це цілком нормально. Інша справа, якщо у Вашому житті присутня постійна тривожність. Такий стан вимотує і не
Що викликає алергію і чи буває алергія на холод?
Не знаєте що може викликати і до чого може привести алергія? Тут ви знайдете безліч порад щодо лікування та профілактики алергії у дітей та дорослих. Алергія-це відповідна реакція імунної
Поради від: прибирання будинку і захист сім’ї в період поширення вірусних інфекцій
Коли член сім’ї підхопив інфекцію, генеральне прибирання повинна проводитися з особливою ретельністю. Адже це один з методів мінімізації ризику зараження інших членів сім’ї. Крім того, в період застуд регулярно
Як привчити дитину до порядку і дисципліни?
Якщо ви ламаєте голову, як привчити підлітка до порядку і дисципліни, в цій статті ви знайдете безліч корисних порад та ідей. Як привчити дитину до порядку і чистоти? Більшість
Дезінфекція дитячих іграшок
Діти дуже люблять іграшки і не здогадуються, що на різнокольорових кубиках або ляльках можуть накопичуватися небезпечні мікроби і пилові кліщі. Прості дії допоможуть убезпечити свою дитину, знизити ризик поширення
7 веселих ігор, щоб навчити дітей особистої гігієни
Як пояснити правила особистої гігієни для дітей і прищепити необхідні навички в ігровій формі. Одних малюків з ванночки годинами не витягнеш, для інших водні процедури пов’язані з довгими вмовляннями
Як облаштувати робоче місце в кімнаті будинку
Працювати з дому-чи це не мрія багатьох офісних співробітників. Пандемія перетворила ці бажання на реальність. Але виявилося, що все не так весело і просто. Удаленка вимагає не тільки великий
6 порад, як уберегти людей похилого віку від коронавірусу
6 простих порад, як уберегтися від коронавірусу самому і допомогти літнім людям. Від раптового спалаху нового вірусу постраждало багато людей по всьому світу. Але найбільш вразливою категорією виявилися люди
Захист від вірусу: що робити і чого уникати при загрозі зараження коронавірусом
Що потрібно робити і чого слід уникати для захисту від вірусу в період пандемії коронавірусу. Нас захлеснула хвиля найсуперечливішої інформації про заходи профілактики коронавірусу. Як захистити будинок від коронавірусу,
Профілактика вірусів у дітей: 7 способів захистити дитину від коронавірусу
7 корисних порад, як зупинити дитячий вірус. Пандемія коронавірусу захлеснула весь світ. Це означає, що потрібно дбайливо, як ніколи, ставитися до свого здоров’я і дотримуватися всіх розумних заходів щодо
Чим зайнятися вдома на самоізоляції
Новий розпорядок дня без походів на роботу і посиденьок з друзями може виявитися нудним, а дні – одноманітними. Щоб підняти собі настрій і відволіктися, багато хто цікавиться, чим зайнятися
Дезінфекція в дитячому садку
У червні 2020 року РФ були затверджені правила, за якими повинні працювати дошкільні установи в умовах поширення коронавірусу. Експерти розкажуть, як правильно повинна забезпечуватися дезінфекція приміщень в дитячому саду,
Правила проведення дезінфекції в школі / Інструкція від професіоналів
Школа входить до групи об’єктів з підвищеним ризиком зараження інфекціями. На внутрішній клімат впливає велика кількість людей, їх тісне скупчення, порушення учнями правил гігієни. Експерти розкажуть, як правильно повинна
Не дайте вірусам панувати у вашому домі! Навчіться правильно дезінфікувати квартиру
Чим дезінфікувати квартиру і як правильно проводити противірусну обробку, щоб пережити зиму без застуди та грипу. Віруси можуть завдати шкоди нашому здоров’ю, не в останню чергу тому, що вони
Все, що ви хотіли знати про кишкову паличку (але боялися запитати).
Як передається кишкова паличка? Дізнайтеся поширені шляхи передачі інфекції кишкової палички. Кишкова паличка передається? Присутність нешкідливих різновидів кишкової палички є нормою для мікрофлори кишечника людини. Такі бактерії корисні для
Правила особистої гігієни для школярів
Дізнайтеся наші корисні поради, як навчити вашої дитини правилам особистої гігієни школяра. Особиста гігієна відіграє ключову роль у формуванні здорових звичок дітей і служить запорукою їх успішної соціалізації в
9 способів профілактики грипу для здоров’я вашої родини.
Здоров’я ваші сім’ї в ваших руках! Дізнайтеся наші ефективні способи профілактики грипу в домашніх умовах. Грип-це одна з небезпечних і, як це не сумно, поширених інфекційних хвороб на сьогоднішній
Як облаштувати власний простір для медитації
Скажений ритм життя, велика кількість зовнішньої інформації тримає нас в постійній напрузі, змушуючи мозок проводити безперервний аналіз. Але як навчитися відключати розумовий процес і правильно медитувати вдома? Медитуючи, людина
Як компактно скласти речі у валізу
Має бути відпустка, відрядження або просто поїздка в інше місто у справах? Тоді напевно ви вже задалися питанням, як скласти речі, щоб вони не пом’ялися і помістилися в чемодан.
Термосумка своїми руками
Термосумка-незамінний аксесуар в поїздці на природу. Вона універсальна, підходить як для холодних, так і для гарячих продуктів. Взимку термосумка дозволяє зберігати страви теплими. У спеку в ній актуально тримати
Який кондиціонер обрати
У сучасному світі забезпечення комфортного мікроклімату в приміщеннях стало однією з головних потреб як для житлових, так і для комерційних будівель. Кондиціонування повітря відіграє ключову роль у створенні сприятливих