Розтяжки: причини появи і способи позбавлення від них

Растяжки: причины появления и способы избавления от них

Експерти вважають, що поява розтяжок викликається двома різними причинами: коли збільшення м’язової тканини, що знаходиться під шкірою, відбувається значно швидше, ніж збільшується шкірний покрив, або ж, у всьому винні гормони. Тому найчастіше розтяжки з’являються під час вагітності, юнацького дозрівання і при дуже інтенсивній фізичній підготовці.

Хоча в наші дні пропонується значна кількість коштів від розтяжок, починаючи від нанесення на шкіру спеціальних олій до лазерної шліфовки, в дійсності ж ні одне з них не є у лікуванні або видалення розтяжок досить ефективним.

Людська шкіра складається з трьох шарів: епідерма, дерма і субкутис. Середній шар, дерма, багатий колагеном, який відповідає за збереження пружності шкіри. Найбільш широко поширена теорія, що пояснює причини формування розтяжок, стверджує, що в будь-який період швидкого росту м’язової маси при надмірному розтягуванні шкіри, синтез колагену починає відставати і виявляється недостатнім. Це призводить до втрати шкірою еластичності і внутрішнім розривів, які і викликають появу цих некрасивих відмітин

Друга за популярністю теорія виникнення розтяжок стверджує, що відповідальність за їх поява лежить на гормони, які називаються глюкокортикоїдами. Найвищої концентрації ці гормони досягають в організмах підлітків, вагітних жінок, культуристів і людей, страждаючих ожирінням. Експерти припускають, що ці гормони значно сповільнюють синтез колагену, що призводить до втрати шкірою еластичності. І хоча розтяжки дійсно з’являються на тих ділянках, які піддаються найбільш інтенсивному зростанню, можливо, що появи цих шрамів зумовлено саме порушенням гормонального фону, а не самим зростанням.

Найбільш просто провести класифікацію розтяжок, в залежності від їхнього забарвлення. Якщо розтяжка червоного або фіолетового кольору, це означає, що вона утворилася відносно недавно, її вік – не більше 1 року. Більш зрілі розтяжки набувають сріблястий або білий колір. Нові, червоні або фіолетові розтяжки набагато краще піддаються лікуванню, оскільки сама шкіра все ще продовжує боротися за загоєння.

Растяжки: причины появления и способы избавления от них

Коли найчастіше з’являються розтяжки на тілі

Юнацьке дозрівання

Раптове збільшення зростання або ваги в період статевого дозрівання може призвести до появи розтяжок. Зазвичай, вони з’являються в місцях накопичення підшкірного жиру і на тих ділянках, для яких найбільш типовий інтенсивний, стрибкоподібне зростання, типи розтяжок – спина, плечі, груди, стегна. Статистика стверджує, що розтяжки з’являються у 70% дівчаток-підлітків і у 40% юнаків.

Інтенсивна фізична підготовка

Заняття бодібілдінгом або важкою атлетикою теж можуть призвести до того, що на тілі з’являються розтяжки. В цьому випадку увагу потрібно приділити зростаючим м’язам, таким як біцепс або литкові м’язи. Найбільш уразливі в цьому відношенні спортсмени, додатково вживають стероїди, наприклад, кортизон. Справа в тому, що стероїди призводять до швидкого і значного будівництва та збільшенню м’язової тканини, а це викликає посилене розтягнення шкіри.

Вагітність

І, звичайно, говорячи про розтяжках на тілі, не можна не згадати про такий групі ризику, як вагітні жінки. Зростання плоду в матці спричинює її швидке розширення, що, в свою чергу, змушує шкіру на животі інтенсивно розтягуватися. Одночасно відбувається і швидке збільшення молочних залоз, які готуються до грудного вигодовування немовляти.

У підсумку розтяжки з’являються приблизно у 70 % жінок. І хоча, звичайно, це їх не дуже радує, медики схильні розглядати розтяжки, як одну із складових частин вагітності. Зазвичай вони з’являються на початку третього триместру, або близько сьомого місяця вагітності. До цієї пори розміри плоду ще не настільки великі для того, щоб викликати інтенсивне розтягнення внутрішніх шарів шкіри.

Растяжки: причины появления и способы избавления от них

Як прибрати розтяжки. Ефективність методів видалення

Більшість розтяжок стають з часом практично непомітні, але навряд чи вони зникнуть повністю. Багато косметичні та фармацевтичні компанії, а також окремі фахівці рекомендують використовувати різні масла і креми. наприклад, масло какао для того, щоб попередити виникнення розтяжок, але і вони не можуть дати 100% гарантії. Для зменшення і видалення вже з’явилися розтяжок використовують лазерну терапію, хімічний пілінг шкіри і різні креми. Їх ідея полягає в тому, що вони активно видаляють поверхневі клітини шкіри, розм’якшують її і стимулюють вироблення колагену, так, що сам шрам поступово просто повинен зникнути.

Однак, потрібно сказати, що абсолютна більшість лікарів визнають, що ефективність вершків, масел і різних методів шліфування поверхні шкіри не достатня і повністю прибрати розтяжки практично неможливо. При цьому слід враховувати й те, що більша частина використовуваних засобів просто не в змозі проникнути до глибинних шарів шкіри, де в дійсності і знаходяться розтяжки. Втім, їх все ж можна зробити значно менш помітними, тому нехтувати рекомендованими засобами не слід.

Як вибрати найкращий крем від розтяжок

Сьогодні на прилавках магазинів і аптек представлено величезну кількість всіляких кремів від розтяжок. Тому вибір виявляється досить непростим і передбачає вивчення багатьох факторів. Очевидно, найважливіше міркування полягає в тому, наскільки ефективно цей засіб для скорочення розтяжок. Вагітні жінки повинні віддавати перевагу тим кремів. які містять виключно природні компоненти, втім, це може виявитися важливим і не лише для майбутніх мам. Звичайно, важливо щоб крем був проведений досить відомою і завоювала собі добре ім’я компанією. Ну і, безумовно, існують інші фактори: вартість крему, гарантія виробника, аромат і структура.

У будь-якому випадку крем від розтяжок повинен, в першу чергу, справлятися саме з цієї своїм завданням. Відомі багато речовини, які добре проявили себе в боротьбі з цими непривабливими відмітинами. Тому уважно вивчіть склад крему від розтяжок і визначте, чи входять до його складу масло дерева ши, алое віра і масло какао, які пом’якшують шкіру, живлять її та сприяють регенерації. Ретинил палимитат прискорює метаболізм шкіри, в той час як пептиди можуть стимулювати виробництво колагену та інших компонентів, оздоровлюючих шкіру. Можливо, перш ніж ви знайдете той крем, який буде повністю задовольняти вас за складом, вам доведеться переглянути чимало тюбиків і коробочок.

Звичайно, розтяжки на шкірі нікого не прикрашають, але якщо ви вагітні, вам особливо важливо з увагою поставитися до складу крему від розтяжок. Адже все, що ви наносите на свою шкіру, миттєво вбирається в неї і потрапляє у ваш організм. А значить – і до вашого майбутнього малюка. Тому, по-перше, майбутня мама повинна переконатися в тому, що розрекламований кращий крем від розтяжок містить тільки натуральні компоненти, а, по-друге, якщо у неї виникнуть якісь підозри, обов’язково проконсультуватися зі своїм гінекологом, чи можна застосовувати даний крем на її терміні вагітності.

Не купуйте креми маловідомих виробників або ж зовсім зроблені невідомо ким. Не кажучи вже про те, що немає ніякої гарантії щодо того, що вони впораються з вашими розтяжками, завжди існує небезпека того, що в складі такого крему можуть виявитися різні шкідливі для шкіри і здоров’я компоненти.

Не слід купувати і найдорожчі креми, особливо, якщо вони лягають важким тягарем на ваш гаманець. Адже цілком можливо, що вони не підійдуть саме вашому типу шкіри. Тому, якщо ви абсолютно точно не впевнені в тому, як саме подіє на вас це засіб, витрачати значні суми було б не дуже розумно.

Растяжки: причины появления и способы избавления от них

Чи можна застосовувати масло какао від розтяжок?

Протягом досить тривалого часу масло какао використовували для лікування розтяжок – непривабливих відміток, які з’являються під час збільшення ваги або при вагітності. Потрібно сказати.хоча застосування масла какао про розтяжок, безумовно, не погіршить положення, тестування показує менше, ніж задовільні результати щодо його переваг для цієї мети.

Якщо жінка не хоче використовувати в боротьбі з розтяжками на шкірі крем, до складу якого входять потенційно шкідливі хімікати або ж проходити лікування хімічним пілінгом, масло какао, змішане з вітаміном Е, може допомогти зробити розтяжки менш помітними. У той час як використання тільки масла какао не приносить необхідного ефекту, воно зволожує шкіру, робить її еластичною, і може допомогти запобігти появі розтяжок в майбутньому

Масло какао, стабільний рослинний жир, що міститься в бобах какао. На відміну від багатьох жирів, воно зберігає твердий стан при кімнатній температурі, але тане при температурі тіла. Масло какао володіє високими зволожуючими властивостями, а тому воно входить до складу багатьох зволожуючих кремів і багато вважають, що це масло може виявитися ефективним і безпечним засобом у боротьбі з розтяжками

При проведенні подвійного анонімного тесту, в якому ні пацієнти або дослідники не знали, хто використовував олію какао, а хто – плацебо, 175 жінок протягом тривалого часу використовували крем для зменшення розтяжок. Дослідження тривало протягом кількох місяців, і кожна жінка періодично проходила обстеження. Результат дослідження з усією переконливістю показав, що масло какао і плацебо абсолютно однаково ефективні в боротьбі з розтяжками, іншими словами, ефект від його використання виявився нульовим.

Дослідники визначили, що ефективні результати в боротьбі з розтяжками на шкірі показує не масло какао, а вітамін Е використання якого допомагає в значній мірі зменшити вираженість цих не надто привабливих рубців. Причому вітамін Е значною мірою знижує кількість тих розтяжок, які могли б з’явитися у вагітної жінки в майбутньому, іншими словами, він служить хорошим профілактичним засобом.