Ваш малюк зовсім великий і вже в цьому році піде в школу. Але на медкомісії педіатр ставить неприємний діагноз: дитячий сколіоз. Сьогодні він спостерігається у кожної другої дитини у віці від 6 до 15 років.
У цій статті ми розповімо, звідки може виникнути сколіоз у дитини, як його лікувати. А в кінці вас чекає інструкція з профілактичними вправами.
Що таке сколіоз?
Хребет здорової людини має чотири природних вигину. Всі вони розташовуються в сагітальній площині – вона ділить наше тіло на праву і ліву половини. Ще одна площина – фронтальна – проходить між передньою і задньою частинами тулуба.
Якщо у людини діагностується викривлення хребта вліво або вправо щодо своєї осі – це і є сколіоз.
Як лікувати сколіоз у дитини, не вдаючись до хірургічного способу? Для початку розберемося, яким він буває. Так, дитячими ортопедами виділяють два основних типи сколіозу: вроджений і набутий.
Природжений сколіоз формується у малюка ще в утробі матері через неправильне розвитку кістково-хрящових структур. Причини – аномалії розвитку хребта, поява додаткових ребер або зрощення ребер.
Набутий сколіоз виникає у дитини з самого початку здоровим хребтом. Причинами служать травми, пухлини хребта, захворювання м’язової тканини, підвищення тонусу м’язів, неврологічні або обмінні порушення.
Чому виникає сколіоз у дітей? 5 несприятливих факторів
У більшості дітей сколіоз діагностують у початковій школі. Дитина активно росте: у нього починає вибудовуватися скелет, а кісткова і хрящова тканина хребців не встигають за країнами, що розвиваються сполучними або м’язовими структурами. Саме в цей період дитячий організм найбільш вразливий.
Існує кілька несприятливих чинників, які можуть призвести до порушення постави. Батькам варто звернути на них особливу увагу, щоб згодом не зіткнутися з проблемою лікування сколіозу у дитини. Назвемо основні п’ять.
Дитина неправильно сидить під час занять: сутулиться, закидає ногу на ногу, спирається на стіл грудьми або «завалюється» на парту.
Шкільні меблі не відповідає зростанню.
Дитина веде малорухливий спосіб життя або, навпаки, отримує надмірну фізичне навантаження.
Дитина носить незручний або занадто важкий портфель: звідси виникає нерівномірний розподіл навантаження на хребет.
Взуття школяра занадто велика або мала за розміром, носити її некомфортно або боляче.
Просте виконання батьківських обов’язків допоможе вберегти дитину від лікарень і операцій і виростити його здоровим з правильною поставою.
Як батькам зрозуміти, чи є у дитини викривлення хребта?
А чи можуть батьки самостійно зрозуміти, порушилася чи постава у дитини? Виявляється, можуть. Дитячі лікарі розповідають, на що слід звернути увагу при обстеженні.
Попросіть дитину встати до вас спиною, опустити руки вздовж тулуба і прийняти звичну природну позу. Приводом для занепокоєння можуть бути такі ознаки:
- лопатки асиметричні, одна «випирає» назад;
- одне плече вище іншого;
- відстань від руки до талії з одного боку більше, ніж з іншого;
- перекошений таз;
- при нахилі вперед помітно неприродне викривлення хребта.
Якщо ви виявили хоча б один з названих ознак – не тягніть і запишіться на прийом до дитячого ортопеда. Лікар поставить правильний діагноз (якщо він є) і розповість, як лікувати сколіоз. Дитячий організм продовжує рости, тому протистояти розвитку хвороби у дитини набагато легше, ніж у дорослого.
Як лікувати сколіоз у дитини: інструкція для батьків
Методи лікування сколіозу досить прості. У більшості випадків лікар прописує лікувальну фізкультуру – курс лікування можливо пройти і в санаторії, а також рекомендує носити ортопедичний корсет і призначає потрібні препарати.
Але і є дуже якісна методика кинезіотерапії, яка відбувається без ліків та хірургічних маніпуляцій.
Разом з цим, існують і інші, не менш ефективні (особливо в сукупності) методи лікування сколіозу у дітей. Батькам на замітку.
Масаж. Масаж при сколіозі допомагає позбутися від напруги в м’язах, відрегулювати м’язовий тонус, відновити нормальне кровопостачання і живлення м’язів. Це допомагає повернути хребту природну лінію.
Плавання. Плавання є відмінним способом як лікування, так і профілактики сколіозу у дитини. Заняття у воді сприяють зміцненню м’язового корсета, який і допомагає хребту повернутися в правильне положення.
Зарядка. Щоденна зарядка – це вже не просто корисна звичка, а збереження здоров’я людини на довгі роки. При сколіозі дитині слід виконувати спеціальні вправи, а батькам – показати малюкові особистий приклад.
Шановні батьки, пам’ятайте: і в лікуванні, і в профілактиці сколіозу тільки ваші наполегливість, впевненість і оптимізм здатні привести до успіху. Займайтеся дитиною і бережіть його здоров’я!