«Становлення лактації – суто індивідуальний процес для кожної мами. У деяких жінок молоко може утворюватися швидко, а інші можуть відчувати проблеми з недостатнім виробленням молока на перших стадіях грудного вигодовування. Головне пам’ятати, що нестача молока – не привід впадати у відчай. Оскільки грудне вигодовування – процес, передбачений самою природою, то при грамотному підході він з часом нормалізується. Сподіваємося, що поради наших педіатрів про способи нормалізації лактації допоможуть Вам впоратися з цією проблемою».
Олена Гринюк, педіатр Nutricia Club
Чи вистачає дитині грудного молока
Ознаки, які свідчать, що дитина одержує під час годування достатню кількість молока, наступні:
- спокійне поведінка;
- набір ваги у відповідності з віковими нормами;
- міцний і повноцінний сон після годування;
- сечовипускання не менше 6 разів на день, сеча практично без кольору та запаху;
- випорожнення жовтого кольору, в 1-й місяць їх частота приблизно дорівнює частоті годувань (згодом – 2-4 рази на добу).
Щоб визначити кількість молока, яке дитина одержує під час годування, можна провести контрольне зважування: зважити малюка до і після годування, після чого розрахувати різницю в грамах.
Фактори, що впливають на вироблення молока
Якщо кількість молока незначно, спробуйте в першу чергу звернути увагу на такі фактори, що впливають на рівень вироблення грудного молока.
Правильно організоване годування дитини груддю. Годування має відбуватися на вимогу, без нічної перерви.
Соски і пустушки здатні придушити смоктальний рефлекс малюка. Це може негативно позначитися на процесі годування.
Правильний догляд за грудьми і сосками. Основні рекомендації: не мити груди з милом часто (достатньо одного разу на день під час прийому душу), використовувати спеціальні мазі і креми, загоюють тріщини на сосках, регулярно міняти прокладки для бюстгальтера і носити білизну з бавовни.
Стимуляція молоковідсосом. Як правильно застосовувати молоковідсмоктувач, зможе розповісти лікар, а поки прочитайте наш матеріал про зціджуванні. Лікар може порадити використовувати інші аксесуари для годування груддю.
ВАЖЛИВО!
Ми намагаємось допомогти Вам правильно організувати грудне вигодовування, бо впевнені: годування грудьми – найкраще для вашого малюка та має безліч переваг. Важливо, щоб готуючись до грудного вигодовування та протягом нього Ви дотримувалися здорової та збалансованої дієти.
Якщо Ви вирішите відмовитися від годування грудьми або оберете змішане вигодовування, це може зменшити вироблення у Вас молока, і потім буде складно повернутися до грудного вигодовування. Перш ніж вводити у раціон малюка молочну суміш, ми радимо Вам також обміркувати соціальні та фінансові наслідки такого рішення. Щоб забезпечити малюкові здоровий розвиток, завжди дотримуйтесь інструкцій виробника, вказаних на упаковці, коли готуєте, використовуєте та зберігаєте дитяче харчування.
Щоб правильно обрати найкраще харчування для Вашої дитини, ми радимо Вам завжди консультуватися з Вашим лікарем або іншим професійним педіатром.