Як дати дитині почуття безпеки

Как дать ребенку чувство безопасности

Фахівці вважають, що страх – це хвороба. Але як можна допомогти дітям впоратися з ним? Адже дитина йде за допомогою саме до батьків.Фахівці вважають, що страх – це хвороба. Але як можна допомогти дітям впоратися з ним? Адже дитина йде за допомогою саме до батьків.
Часто батьки кажуть дітям, що скоро все пройде, не треба нічого боятися. І хтось справляється зі страхом, а хтось ні. І вони псують дитині все життя. Є декілька способів подолання страху: інформування, послідовний досвід і підтримка близьких.

Якщо дитина боїться, йому важлива ваша присутність поруч. Він побачить вас в напівтемряві, почує голос і відчує запах. І фізична присутність дає йому відчуття безпеки.

Інформація. Якщо дитина добре знає настрої батьків, що їм подобається і не подобається, він уникає конфліктних ситуацій свідомо. Спільне переживання неприємних життєвих моментів дає відчуття підтримки, підтримує відносини в родині і ліквідує багато дитячі страхи. Якщо дитина хоче про щось дізнатися, вислухайте його і дайте розгорнуту відповідь. Це теж дасть дитині відчуття безпеки.

Дотики. Доторкайтеся до дитини: гладьте, пестіть. Беріть на руки, обіймайте. Це покаже йому, що ви завжди поруч і завжди підтримаєте його. Якщо він повернувся зі школи – посміхніться і поцілуйте його, він зрозуміє, що його чекали.

Голос. Дитина чує вас завжди, як би голосно не було. Він прислухається до вас. І важливо те, яким тоном ви з ним говорите. Іноді батьки вважають, що у них немає голосу, і їм не варто співати колискові. Але для дитини спів дає віру в життя.

Говоріть дитині, чого конкретно ви хочете. Просіть про щось конкретне: посидіти 10 хвилин, пограти півгодини самостійно. Встановлюйте чіткі межі керівництва, змушуйте його робити вибір із запропонованих варіантів.

Якщо дитина в перший раз йде в дитячий сад або школу, йому дуже страшно. Можна розповісти йому про новому місці, або про те, як ви пішли туди вперше. Щоб і вам, і дитині було спокійніше, подаруйте йому Smart Baby Watch GPS трекер.

Треба бути послідовним. Якщо батьки постійно змінюють свою думку – дитина починає нервувати.

Розвитку дитячих страхів може сприяти перегляд телевізора. З’являється боязнь темряви, замкнутого простору та ін тому дозвольте дитині заснути з включеним світлом, висвітліть коридор, якщо він ходить вночі в туалет. Якщо дитина повертається один зі школи, а вдома нікого немає – дозвольте йому скрізь включити світло і переконатися, що все в порядку.

При переїзді можна взяти щось, що нагадувало б дитині про старому будинку.

Можна подарувати малюкові щось, що завжди буде з ним поруч, як талісман. А якщо дитина їде в табір, дайте йому своє фото. Все це дасть дитині так необхідне йому відчуття безпеки.

 

Олена, www.garmoniazhizni.com