Як пережити розлучення? 7 порад

Как пережить развод? 7 советов

Розлучення – це завжди дуже сильне емоційне потрясіння, розчарування в коханій людині, в собі і в житті, нарешті. Але як знайти в собі сили жити далі, переступити цю чорну смугу і бути щасливою? Багато жінок задають собі таке питання. Звичайно, панацеї від розлучення поки ніхто не придумав, але ось декілька порад про те, як пережити розлучення, існує.

1. Дайте собі виплакатися.

Звичайно, для того, щоб зняти емоційне навантаження, жінці завжди потрібно поплакати. Правда, завжди і всьому потрібно знати міру. Це аж ніяк не означає, що потрібно забутися і випасти на кілька місяців життя, постійно ридаючи в подушку. Немає. Просто дайте собі час (тиждень або два, наприклад) – посумуйте, поплачте, висловіться коханій подрузі про все наболіле. Але ось після закінчення цього часу дайте собі обіцянку більше не плакати і почати нове життя. Мрії і сльози залиште в минулому житті разом з колишнім чоловіком.

2. Направте турботу і ласку на близьких.

Якщо у Вас після розлучення залишилися діти – це, з одного боку, великий плюс. Звичайно, дітям часом важче пережити розлучення батьків, ніж дорослим, але зате у Вас є для кого жити далі, про кого піклуватися і кому віддавати свою ласку і любов. Підтримуйте один одного з Вашою дитиною, проводите разом максимум часу, грайте, базікайте по душах, вчіться разом чогось нового. Якщо у Вас немає дітей – заведіть собі домашнього вихованця, піклуйтеся про нього, як про дитину.

3. Час для себе.

Розлучення – це, звичайно, дуже погано, але в той же час це ще й чудова можливість згадати про себе коханої. Якщо раніше Вам доводилося витрачати весь свій вільний час на чоловіка і його примхи, то тепер Ви можете дозволити собі те, чого не дозволяв Вам попередній графік. Так, наприклад, Ви можете записатися на курси іноземної мови, на бальні танці, в спортзал або на уроки катання на ковзанах. Це не тільки дозволить Вам відволіктися і втілити свої давні мрії, це ще й надасть Вам можливість знайомитися з новими цікавими людьми, особливо з чоловіками.

4. Як можна частіше виходьте в світ.

Після розлучення краще всього не сидіти вдома, де все буде нагадувати Вам про колишнього чоловіка, найкраще, якомога частіше відвідувати різні розважальні заклади (клуби, кафе-ресторани, музеї, театри і кінотеатри). Це відмінна можливість розширити свій світогляд, відволіктися від проблем і навіть завести нове романтичне знайомство. Краще всього брати з собою подруг, або навіть гуляти з дитиною (крім клубів, звичайно). Взагалі, відмінним варіантом буде незаплановану подорож на море, або ж просто тур по різних країнах. Якщо Ви можете це собі дозволити – не думаючи вирушайте в дорогу!

5. Побільше змін в житті.

Найкращий спосіб змінити своє життя – це змінити обстановку. Краще всього, звичайно, буде купити нову квартиру або будинок, щоб нічого там не нагадувало про Вашому колишньому чоловікові. Правда, якщо у Вас немає такої можливості – можна обійтися легким ремонтом і зміною (або перестановкою) меблів. Варто перефарбувати стіни в інший колір, купити нове ліжко, або просто переставити меблі – як настрій Ваше відразу ж подымиться. Ще краще, якщо Ви змусите себе викинути всі речі, які будуть нагадувати про колишнього чоловіка і прикрасити своє житло новими цікавими аксесуарами.

6. Шопінг та терапія красою.

Для жінки немає нічого краще, ніж похід по магазинах. Він розслабляє і заспокоює її. Виходячи з цього, Вам варто пройти своєрідну терапію шопінгом і красою. Краще всього буде сходити в спа-салон, змінити або оновити зачіску в перукаря, зробити красивий манікюр і макіяж, оновити свій гардероб, змінюючи свій колишній стиль. Так Ви не тільки отримаєте задоволення, але і зможете привернути до себе чоловічу увагу, а адже це так важливо відчувати себе бажаною і потрібною.

7. Знайомства.

Немає нічого краще, ніж знайомства з новими людьми, особливо з представниками сильної статі. Новий роман, або просто легкий флірт знову дозволять Вам відчути себе жінкою, бажаною і прекрасною. Якщо Ви будете відчувати, що чоловіки звертають на Вас увагу, Ви позбудетеся від думки, що після розлучення життя закінчується. Повірте, після розлучення життя тільки починається, варто тільки відкрити для неї навстіж двері!