Зараз багато жінок вважають, що вони без шкоди для себе можуть відкласти народження дитини до певного часу. Проте в більшості випадків жінки не по своїй волі пізно народжують дітей, що пов’язане з безпліддям, пізнім вступом до браку або вторинного заміжжя.
Вагітність після 35 років, звичайно, не може бути повністю вільна від ризику, але він буває не так великий і в багатьох випадках його можна звести до мінімуму. Ось які моменти слід врахувати не занадто молодій жінці, якщо вона хоче вперше народити. Перше, вам може виявитися важко завагітніти. Щоб зачати, може знадобитися 6–12месяцев замість звичайних чотирьох. Але велика небезпека, яка підстерігає первородящую жінку більш старшого віку, пов’язана з народженням дитини з генетичними відхиленнями, особливо з синдромом Дауна.
Статистика показує, що для 40-річної жінки небезпека народити дитину з хворобою Дауна в дев’ять разів більше, ніж для 30-річної. У жінок старше 35 років частіше, ніж у більш молодих, виникають ускладнення зі здоров’ям під час вагітності, особливо це стосується діабету і високого кров’яного тиску, які взагалі притаманні людям старшого віку. Такого роду ускладнення спостерігаються приблизно у 6 відсотків жінок старше 35 років у порівнянні з 1,3 відсотка у більш молодих. За статистикою, у жінок більш старшого віку також підвищується небезпека ускладнень вагітності, включаючи відшарування плаценти і патологічний стан плода, які вимагають медичного втручання і можуть мати дуже серйозні наслідки для здоров’я як матері, так і дитини.
Збільшується і вірогідність викидня. Пологи можуть бути більш важкими і затяжними, а це при нинішній поширеності кесаревого розтину – основні показання для нього. Але всі ці види небезпек можуть бути зведені до мінімуму, якщо жінка, яка, по всій ймовірності, ретельно планує вагітність, заздалегідь підготує себе фізично до майбутньої вагітності. Органи плоду формуються в перші 12 тижнів вагітності, і в цей час плід найбільше вразливий, вважають лікарі, тому, якщо ви до того, як завагітнієте, будете правильно харчуватися, відмовитеся від сигарет і алкоголю, кофеїну і наркотиків, будете приймати вітаміни і займатися фізичними вправами, ви збільшите свої шанси легко і добре перенести вагітність і народити здорову дитину.
Але вагітність – не час для початку фізичних занять, попереджають лікарі. Потрібно фізично підготувати себе до майбутнього до того, як ви завагітнієте, тоді вам легше буде впоратися з проблемами, якщо вони виникнуть.