Нервові розлади у дітей: що повинні знати батьки

Нервные расстройства у детей: что должны знать родители

Нервові розлади у дітей: що повинні знати батьки

Незвичайна поведінка дитини ми звикли списувати на капризи, погане виховання або перехідний вік. Але це може бути зовсім не так безневинно, як здається на перший погляд. Так можуть маскуватися симптоми нервового розладу дитини.

Як можуть проявлятися нервово-психічні розлади у дітей, як розпізнати психологічну травму і на що обов’язково потрібно звернути увагу батькам?

Здоров’я дитини — природний предмет тривоги батьків часто вже з періоду вагітності. Кашель, нежить, температура, хворий живіт, висип — і ми біжимо до лікаря, шукаємо інформацію в інтернеті, купуємо ліки.

Але є й неочевидні симптоми нездоров’я, на які ми звикли закривати очі, вважаючи, що дитина “переросте”, “це все неправильне виховання”, або “просто у нього такий характер”.

Зазвичай ці симптоми проявляються в поведінці. Якщо ви помітили, що дитина дивно себе веде, це може бути одним із симптомів нервового розладу. Дитина не дивиться в очі, не розмовляє, часто впадає в істерики, весь час плаче або сумує, не грає з іншими дітьми, агресивний по найменшого приводу, гипервозбудим, погано утримує увагу, ігнорує правила поведінки, лякливий, надто пасивний, має тики, нав’язливі рухи, заїкання, енурез, часті кошмари.

Симптоми нервового розладу у дитини

У підлітковому віці це можуть бути постійно знижений настрій або апатія, різкі перепади настрою, порушення харчової поведінки (обжерливість, відмова від їжі, дивні уподобання продуктів), навмисне заподіяння собі ран (порізів, опіків), жорстокість і небезпечну поведінку, погіршення шкільної успішності з-за забудькуватості, неможливість зосередитися, регулярне вживання алкоголю та психоактивних засобів.

Також характерні підвищена імпульсивність і низький самоконтроль, підвищена стомлюваність протягом довгого періоду, ненависть до себе і свого тіла, ідеї про те, що оточують ворожі і агресивні, суїцидальні настрої або спроби, химерні переконання, галюцинації (бачення, звуки, відчуття).

Можуть траплятися напади паніки, страхи і сильна тривога, болісні головні болі, безсоння, психосоматичні прояви (виразка, порушення артеріального тиску, бронхіальна астма, нейродерміти).

Список симптомів психічних і нервових розладів, звичайно, ширше. Необхідно звертати увагу на всі незвичайні, дивні і тривожні моменти в поведінці дитини, враховуючи їх стійкість і тривалість прояву.

Пам’ятайте: те, що нормально для одного віку, може бути вказівкою на проблему в іншому. Наприклад, відсутність мови або бідність словникового запасу не характерна для дітей старше 4-5 років.

Бурхливі істерики і сльози — спосіб 2-3 річної дитини випробувати батьків на міцність і дізнатися межі допустимого, але неадекватна поведінка школяра.

Страхи чужих людей, втратити маму, темряви, смерті, стихійних лих природні, відповідно віковим нормам, аж до молодшого підліткового віку. Пізніше фобії можуть вказувати на неблагополуччя психічного життя.

Переконайтеся, що ви самі не вимагаєте від дитини бути дорослішим, ніж він є насправді. Психічне здоров’я дітей дошкільного віку багато в чому залежить від батьків.

Уважно спостерігайте, як поводиться дитина в різних ситуаціях і різній обстановці, якої він удома, а як грає з дітьми на майданчику, в дитячому саду, є проблеми в школі, з друзями.

Якщо вихователі, викладачі, інші батьки скаржаться вам на поведінку вашої дитини, не приймайте близько до серця, але уточнюйте, що саме їх турбує, як часто це відбувається, які деталі і обставини.

Не думайте, що вас хочуть принизити або звинуватити в чомусь, зіставляйте інформацію і зробити самостійні висновки. Можливо, погляд з боку виявиться необхідної підказкою, і ви зможете вчасно допомогти своїй дитині: відвідати психолога, психотерапевта, психіатра, невролога. Нервово-психічні розлади у дітей піддаються лікуванню, головне – не запускати ситуацію.

Стигматизація психічних проблем і розладів у нашому суспільстві все ще поширена. Це спричиняє додаткову біль людям, які ними страждають, і їх родичам. Сором, страх, розгубленість і тривога заважають звернутися за допомогою, тоді коли час іде і проблеми поглиблюються.

За статистикою в США, де психіатрична і психологічна допомога поставлена значно краще, ніж в Україні, в середньому 8-10 років проходить між появою перших симптомів і зверненням за допомогою. Тоді як близько 20% дітей мають ті чи інші психічні розлади. Половина з них, дійсно, переростають, адаптуються, компенсуються.

Причини нервового розладу у дітей

Психічні розлади часто мають під собою генетичну, органічну основу, але це не вирок. З допомогою виховання у сприятливому середовищі їх можна уникнути або істотно зменшити прояви.

На жаль, вірно і зворотне: насильство, травматичний досвід, в тому числі сексуальний, емоційна і педагогічна занедбаність, цькування, неблагополучне або кримінальне сімейне оточення дуже сильно шкодять розвитку дітей, завдаючи їм незагойні психологічні рани.

Ставлення батьків до дитини з самого народження і до 3 років, то як проходила вагітність і перші місяці після пологів, емоційний стан матері в цей період закладаються основи психічного здоров’я дитини.

Самий чутливий період: від народження до 1-1,5 років, коли формується особистість малюка, його подальша здатність адекватно сприймати навколишній світ і гнучко адаптуватися до нього.

Нервные расстройства у детей: что должны знать родители

Серйозні хвороби матері та дитини, її фізичний відсутність, сильні емоційні переживання і стреси, так само як і занедбаність малюка, мінімальні тілесні і емоційні контакти з ним (годувати і міняти памперс недостатньо для нормального розвитку) — фактори ризику появи порушень.

Що ж робити, якщо вам здається ніби дитина дивно себе веде? Те ж саме, що і при температурі: шукати фахівця і звертатися за допомогою. Залежно від симптомів допомогти може або лікар — невролог, психіатр, або психолог або психотерапевт.

Нервові розлади дітей: лікування

Доктор пропише ліки і процедури, психолог і психотерапевт за допомогою спеціальних занять, вправ, розмов навчить дитину спілкуватися, контролювати свою поведінку, виражати себе соціально прийнятними способами, допоможе вирішити внутрішній конфлікт, позбутися страхів і інших негативних переживань. Іноді може знадобитися логопед або корекційний педагог.

Далеко не всі складності вимагають втручання лікарів. Іноді дитина болісно реагує на раптові для нього зміни в сім’ї, розлучення батьків, конфлікти між ними, народження братика або сестрички, смерть когось із близьких родичів, поява у батьків нових партнерів, переїзд, початок відвідування садка або школи.

Часто джерелом проблем є система відносин, що склалася в родині і між матір’ю і батьком, стиль виховання.

Будьте готові, що консультація психолога може знадобитися і вам самим. Причому, буває достатньо роботи саме з дорослими, щоб дитина заспокоївся і його небажані прояви зійшли на немає. Візьміть відповідальність на себе. “Зробіть з ним що-небудь. Я більше не можу”, — це не позиція дорослої людини.

Збереження психічного здоров’я дітей: необхідні навички

  • емпатія — здатність читати і розуміти почуття, емоції і стан іншої людини без того, щоб зливатися з ним, уявляючи двох єдиним цілим;
  • вміння висловлювати словами свої почуття, потреби, бажання;
  • вміння чути і розуміти іншого, вести діалог;
  • здатність встановлювати і підтримувати психологічні кордони особистості;
  • схильність бачити джерело управління своїм життям в самому собі без впадання в провину або всемогутність.

Читайте літературу, відвідувати лекції та семінари по вихованню дітей, займайтеся власним розвитком як особистості. Застосовуйте ці знання у спілкуванні з дитиною. Не соромтеся звертатися за допомогою і консультаціями.

Тому що основне завдання батьків — любити дитину, приймати його недосконалості (так само як і свої), захищати його інтереси, створювати сприятливі умови для розвитку його власної індивідуальності, не підміняючи її вашими мріями і амбіціями про ідеальну дитину. І тоді ваше маленьке сонечко виросте здоровим і щасливим, який вміє любити і піклуватися.