Турбота про руках після 50 років

Забота о руках после 50 лет

До п’ятдесяти років шкіра рук стає ніжної та витонченої. Частково в цій проблемі винні домашні роботи. У всіх процесах прибирання і готування беруть участь руки і при впливі на шкіру миючих і чистячих засобів, вона стає сухою, шорсткою, тонкої зі зморшками. У цьому віці на обличчі бувають не так помітні зморшки, а на руках, яким не вистачає живлення, сухість і зморшки видно в повній мірі.

Для краси шкіри рук жінкам після 50 років потрібно:

  • Пропити вітаміни: А — для еластичності клітин; С — для вироблення колагену; Е — для захисту від несприятливої середовища і подразників; В — від лущення і сухості.
  • Приймати кальцій і магній для еластичності в суглобах і позбавлення від остеопорозу.
  • Робити вправи для еластичності судин, для підвищення швидкості метаболізму.
  • Щодня робити масаж з ефірними маслами і кремами.
  • Всю домашню роботу виконувати в рукавичках.
  • Раз в тиждень накладати маску на руки.
  • Цими простими порадами може скористатися будь-яка жінка, яка хоче, щоб її ручки виглядали красиво і молодо.

    Забота о руках после 50 лет

    Рецепти для краси рук

    Якщо дорогі кошти з магазину не допомагають відновити шкіру рук, то можна використовувати прості і недорогі народні.

    1. При обвітреної шкірі рук використовується дубова кора. Її відвар допоможе впоратися з цією проблемою, Роблять ванночку для рук хвилин на 20. Потім наноситься оливкове масло або крем.

    2. При сухій і запаленій шкірі: нагідки лікарські, подорожник і ромашка змішати рівними частинами. Залити окропом і настоювати дві години. У проціджений розчин додати ложку гліцерину і цим засобом протирати руки після миття.

    3. Для пом’якшення шкіри використовують квітки липи. В одному літрі води заварюють ложку квітів, наполягають. У це зілля на 15 хв поміщають руки. Після цієї процедури наносять крем.

    Забота о руках после 50 лет

    4. Настій проти пігментації. Пігментні (старечі) плями усувають, використовуючи настій чайного гриба і цибульний сік. Їх треба взяти по одній чайній ложці. Цією сумішшю намазують шкіру рук і залишають на ніч. Вранці змити. Це засіб відбілює шкіру і робить плями світлими і непомітними.

    5. Живильний засіб. У склянку окропу додаємо подорожник, ромашку, череду, календулу. Щільно закриваємо на 8 годин. Потім додаємо туди мед і масло (вершкове). Мазь розмішуємо і застосовуємо щодня.

    6. Від тріщин на руках. Можна використовувати риб’ячий жир і нутряне сало. Наносять на шкіру, надягають рукавички з бавовни на ніч.

    7. Від мозолів. Беруть суміш чайної ложки питної соди і двох ложок нашатирного спирту, розчиняють в 1 літрі води. У цю суміш додають мило (трохи) і розчин занурюють руки на 15 хв. після чого можна потерти пемзою уражену ділянку.

    8. Від пітливості рук. Руки тримають у розчині морської солі 20 хвилин. Після споліскують чистою водою і сухо витирають.