Коли в родині з’являється дитина, все змінюється. Яким би бажаним і улюбленим був малюк, мама з подивом виявляє, що самій собі вона більше не належить. І часто адаптуватися до цієї ролі непросто. Мова не йде про пап, так як їх життя змінюється не настільки кардинально. Вони продовжують ходити на роботу, спілкуватися з людьми і вести активний спосіб життя.
Дитина в усьому залежить від дорослих і, здається, весь час вимагає до себе уваги. На другий план відходять не тільки колишні захоплення матері, але часто навіть самі нагальні потреби. Всю цю ситуацію посилює шквал абсолютно суперечливої інформації про те, як треба і не треба виховувати дітей. Бабусі і дідусі говорять одне, педіатри інше, подружки третє, психологи четверте. І мама з усіх сил намагається все робити правильно.
А правильно може бути тільки одне. Перше, що повинна робити по-справжньому хороша мати – це піклуватися про себе. Для дитини немає нічого краще, чим спокійна і щаслива мама. Мамі потрібен повноцінний відпочинок, здоровий сон і смачна їжа. Мамі потрібно тішити себе і спілкуватися з людьми. Коли спокійна мама – дитина теж спокійний. А у мами з’являються сили, щоб справлятися з дитячим капризками, незліченними домашніми справами і навіть проявити у всьому цьому творчий підхід.
Хороша мама не та, у якої завжди ідеальний порядок, розігрітий обід з трьох страв, випрасуваний все білизна. Хороша мама дивиться на своє дитя з любов’ю, уважна до нього, завжди знає, як його заспокоїти і добре розуміє його потреби. Неможливо бути чуйною до потреб дитини, якщо особисті потреби матері не задоволені, якщо всі сили і час витрачаються на прибирання, высчитывание годин між годуваннями і дотримання рекомендацій.
Гуляти потрібно стільки раз в день скільки мамі хочеться, прибирання потрібно проводити так часто, як у мами вистачає сил. І немає абсолютно нічого кримінального в тому, що тато, прийшовши з роботи, розігріє обід і собі, і мамі. А якщо тато ще й погуляє з малюком, поки мама спить, це точно піде всій родині на користь. Мамі потрібно дозволити собі сміливо делегувати повноваження татам, бабусям і дідусям.
Кожна мама чудово знає, як найкраще організувати свій простір і що потрібно саме її дитині. Коли жінка діє з стану радості і спокою, вона інтуїтивно знаходить правильні рішення. І саме цим варто керуватися мамі, замість того, щоб слухати нескінченні поради оточуючих.
Коли буде вільна хвилинка, можна відвідати Мамин клуб і почерпнути для себе масу корисної інформації.