У цій статті ви дізнаєтеся:
- Чому немає сил на здійснення бажань;
- Як усвідомлено керувати своєю енергією;
- Практика “Як звільнити енергію бажань”
Як накопичувати енергію
Часто людям доводиться поступатися своїми важливими і не дуже бажаннями – з різних на те причин… Звичайно, ми звикли панувати над бажаннями, а не служити їм… Але якщо це відбувається постійно, виснажує і дійсно буває так шкідливо, як стверджують психологи і просто казкові феї, то що залежить у такій ситуації особисто від вас – людини, що читає ці рядки?
Ми живемо під час різноманітних протиріч і парадоксів. І мабуть, один з самих значущих для кожного з нас – прірва між кількістю навколишнього нас інформації та її фактичною реалізацією. Це дійсно колосальна проблема! З одного боку, інформаційна хвиля прагне до розмірів цунамі, та й термін «інформаційна» застосовується у все більших сферах («інформаційна революція», «інформаційна війна», «інформаційна блокада»). З іншого боку, все частіше лунають обурені голоси, які стверджують, що ми живемо в «епоху дилетантів». Мабуть, кожен з нас може навести безліч прикладів некваліфікованого обслуговування в будь-якій сфері життя-починаючи з вантажника, який не знає, як підійти до холодильника, і закінчуючи вчителем, який говорить суржиком. Чому ж так відбувається? Причин — безліч. Розглянемо ті з них, на які ми в змозі вплинути.
Інформація та енергія
Насамперед, для багатьох сучасних людей немає ніякої різниці між словами «інформація» і «знання». А тому дуже часто можна почути «я знаю, як треба це зробити» від людей, які ніколи самі не робили те, що радять іншим. Особливо це характерно для порадників «з гуманітаріїв». Є навіть словосполучення «теоретичні знання», на противагу терміну «навички», тобто уміння що-небудь робити. А вже ситуація, коли на виробництво приходить спеціаліст після вузу, іноді навіть з червоним дипломом (тобто передбачається, що у нього ну дуже великий багаж знань), а практичні навички дорівнюють або прагнуть до нуля – стала притчею во язицех. Це один аспект, про який мудреці і наставники кажуть наступне: знання – це інформація, підтверджена особистим досвідом.
Є в цій історії і більш глибокий зміст, про який мало хто здогадується, але з яким кожен з нас стикався хоча б раз у житті, знаючи, але не роблячи… Погодьтеся, ваші плани, коли ви готуєтеся вперше зробити щось корисне для себе – хоча б записатися в басейн, або почати робити зарядку, – часто так і залишаються планами. Особливо якщо ви збираєтеся робити це в поодинці або без дружнього контролю, підтримки значущого для вас людини. І мова тут йде не тільки і не стільки про ліні або звички. За горезвісної лінню дуже часто стоїть брак, часом катастрофічна, вільної особистої енергії. Втім, щоб подолати стала непотрібною звичку і сформувати нову, теж потрібна особиста вільна енергія. Причому в подібній ситуації її необхідно навіть більше, ніж для подолання ліні!
Джерела енергії
Що ж означає термін «вільна особиста енергія»? Як стверджує східна мудрість і підтверджують сучасні адепти різних езотеричних шкіл, людина має в своєму розпорядженні кілька джерел енергії = життєвої сили для своєї повсякденної активності, так і для всього нового у своєму житті. Причому більша частина цих джерел непоправна. І крім того, що ми не тільки не в змозі заповнити запаси, ми ще й отримуємо цю життєву силу фактично одноразово, в момент, коли самі нею і розпоряджатися ніяк не можемо. А саме: основну частину життєвої енергії ми знаходимо в момент зачаття, і ще деяку кількість – десь на 12-му тижні вагітності. І тільки після нашого народження ми маємо можливість накопичувати енергію вже в поновлюване джерело. Ось ці-то запаси і вважаються «вільної особистою енергією». А накопичення йде за рахунок наступних джерел.
Харчування – чим більш натуральні і правильно приготовані продукти харчування, тим більше в них енергії, яку ми можемо перетворити на свою життєву силу. І тим менше вільної особистої енергії необхідно для перетравлення їжі. Дієтологам давно вже відомо, що для переробки, наприклад, навіть самого дієтичного м’яса необхідно більше енергії, ніж ми отримаємо в підсумку! І споконвічна цінність м’яса не в його энергозапасах, а в змісті незамінних амінокислот.
Дихання – причому не в сенсі газообміну, а в сенсі отримання в своє розпорядження розлитої в просторі енергії, відомої нам як прана.
Фізична робота на землі, так і просто прогулянка на природі – особливо якщо ми можемо дозволити собі розкіш прогулятися босоніж!
Сонечко – за фактом своєї зоряної суті!
Милування чим-небудь або ким-небудь. У такі моменти ми стаємо відкритими для отримання не тільки енергії, закладеної в добуток його автором, але і для кращого вбирання прани.
Вільна особиста енергія людей. Причому в першу чергу людей, яким ми дороги! Донором енергії може стати і будь-яка інша людина. Яким чином – не суть. Але саме цей шлях врешті-решт призводить до енергетичного вампиризму.
Сон. Не дарма ж, коли ми хворіємо, ми починаємо спати більше звичайного.
Ось, загалом-то, і всі самі значущі шляхи поповнення вільної особистої енергії. Маю я їх в довільному порядку, щоб кожен міг вибрати максимально доступні для свідомого застосування джерела за своїм розсудом.
Розтрачене даремно
Куди ж дівається вільна особиста енергія, якщо її джерел так багато?
Формуємо нову звичку
І нарешті – найбільш проста і доступна всім можливість не витрачати вільну особисту енергію. Цей метод – жити, усвідомлюючи себе і кожну хвилину свого життя.
Що це дає?
Ми перестаємо витрачати енергію даремно.
Що відбувається, коли ми живемо «за звичкою»?
Дуже непомітно, але безповоротно, ми розбазарюємо вільну особисту енергію!
Як саме?
Кожен по-своєму, але приблизно наступним чином.
- Вранці ви вибираєте між сорочкою в клітинку і водолазкою. Зробивши вибір, ви потім ще півдня, а то й до вечора, продовжуєте сперечатися самі з собою, а зробили правильний вибір. Так от, все це час ви обдаровуєте «не обрану» одежинку своєї вільної особистою енергією! Дрібниця? Згадуємо наш день далі…
- По дорозі на роботу у вітрині ви помічаєте апетитне і недороге, але дуже калорійне тістечко. Але ваша талія вам дорожче, а тому тістечко залишається в магазинчику. І тим не менше ви півдня смакуєте так і не з’їдене ласощі. І знову-таки, обдаровуєте його вільної особистою енергією…
- В обідню перерву ви забігаєте в найближчий взуттєвий бутік. Яке щастя – там розпродаж! І он ті чобітки — якраз вашого улюбленого фасону, а який шикарно насичений колір! І на нозі – ну просто супер! І тут ви помічаєте цифри на ціннику. Про жах! Це зі знижкою-і ціла місячна зарплата?! І чобітки з тугою ставляться назад на полицю, при цьому залишаючись у вашій пам’яті і відчуттях ще на якийсь досить тривалий час. Ось так ви витрачаєте свою вільну особисту енергію.
- А ще протягом дня – не куплена, але дуже цікава книга; сумочка, придбана вчора колегою; молодий чоловік в метро, який викликав тепло в душі, але не підійшов запитати телефончик… Ну і так далі і тому подібне!
У кожного своє, але у всіх, по суті, однаково – безліч нереалізованих бажань протягом дня, спогади про яких займають у вашій пам’яті часу більше, ніж необхідно для їх виконання. Ось куди ми зливаємо вільну особисту енергію.
Часом це призводить нас до вечора до повного виснаження. І сил вистачає тільки на те, щоб дістатися до улюбленого крісла і знесилено впасти у нього, хвилин наскільки-то. А потім – вечеря, телевізор або журнал, або спати. Адже завтра новий день – і знову мільйон можливостей позбавити себе шансу зробити щось нове, зробити перший крок до чогось досі незвіданого, може бути дуже важливого у вашому житті, але так ніколи і не реалізованим.
Або ви все-таки знайдете в собі сили перетворити інформацію в знання і зробите перший крок назустріч своїй мрії!
Практика “Як звільнити енергію бажань”
Мета вправи – виявити під нагромадженням бажань одне-два грунтовно забутих нереалізовані бажання, які блокують вільний потік енергії.
Заведіть «Лист бажань (ваше ім’я)». Можна завести такий файл у комп’ютері. Раз на добу приділіть час того, щоб, поступово згадуючи, вписувати в цей лист всі бажання, які не були реалізовані, починаючи з самого раннього дитинства. Можна завести табличку, можна записувати в рядок – як вам зручніше.
Формат запису:
- саме нереалізоване бажання;
- приблизний вік, коли воно з’явилося;
- ситуація, в якій воно з’явилося;
- фізичні відчуття тіла, які ви відстежуєте, коли згадуєте про це бажання.
Процес важливо виконувати день за днем без перерв, не розтягуючи його більше тижня. Зазвичай «те саме» спогад грунтовно забутого бажання трапляється у людей на 3-4-й день.
Зазвичай люди виписують від 50 до 150 нереалізованих бажань. У вашому випадку може бути унікальне число, не варто налаштовуватися на якусь певну задачу.
Згадуючи свої нереалізовані бажання і відпускаючи їх через виписування фізичних відчуттів цього моменту, ви можете створювати в собі (в своєму тілі) відчуття, що поступово звільняєтесь від чогось. Крок за кроком ви рухаєтеся вглиб себе, не поспішаючи, повільніше і могутніше, без метушні ви занурюєтеся в потаємні куточки свого внутрішнього всесвіту. Кожен раз за один сеанс виписування ви досягаєте стану повного спустошення на даний момент практики. І в якийсь день може виникнути осяяння. Раптово ви виявите щось, можливо, вже давно забуте. Забуте настільки, що ви жодного разу в житті про це події, ситуації, бажання не згадували. Рухайтеся, як золотошукач. Ви не знаєте, де ця «забута річ», оттягивающая рюкзаком спину, сховалася. Ви не знаєте навіть, чи є вона взагалі.
Ви просто занурюєтеся повільно і потужно все глибше… І в якийсь момент це осяяння може статися саме по собі.
Необхідно позбавити себе очікувань негайних результатів. З виписаними бажаннями нічого робити не треба, слід лише пам’ятати головну мету – звільнення себе від вантажу нереалізованих бажань, які накопичуються і заважають вільному току енергії зсередини назовні, від мрії до реалізації?.