Весна, нарешті, вступила в свої права, і тема штучного засмаги знову почала набувати актуальності. Адже літо не за горами, і зануритися в нього, виблискуючи білосніжними ногами і руками, як-то не хочеться. Чи То справа легкий бронзовий засмага!
У наш час, мабуть, не знайдеться жодної дівчини, ні разу не відвідувала солярій. Бути засмаглою – значить бути красивою і стильною. Давно і, мабуть, безповоротно канули в лету мода на аристократичну блідість і мереживні парасольки, оберігають ніжну шкіру розпещених панянок від спекотного сонця. Однак у гонитві за модою хочеться і здоров’я зберегти, і ось тут-то і починається нескінченний спір про користь і шкоду засмаги в солярії.
Відкинувши такі суто зовнішні плюси відвідування солярію, як рівний загар, можливість засмагати в будь-який час року і позбавлення від вугрів (сонячні промені благотворно діють на вугруватої шкіри), наведемо кілька фактів про користь «спійманого сонця» для здоров’я.
Отже, на думку вчених
— ультрафіолет зміцнює імунітет і допомагає боротися з вірусними інфекціями;
— сеанси в солярії активізують вироблення в організмі вітаміну Д, який зміцнює кісткову і м’язову тканину;
— під впливом УФ-променів в організмі виробляються ендорфіни, які допомагають подолати депресію, особливо в зимовий період;
— помірний штучний загар створює природний бар’єр шкідливому природного ультрафіолету.
В той же час:
— УФ-промені руйнують колаген і еластин в клітинах шкіри, що призводить до її сухості і передчасного старіння;
— штучне сонце робить волосся ламкими і сухими;
— відвідування солярію, особливо регулярне, провокує виникнення онкологічних захворювань (найчастіше, меланоми) і здатне посилити деякі наявні захворювання;
— занадто інтенсивний (до «чорноти») загар навіть викликає мутації!
А чи знали ви, що шкіра за нашими вушками, недоступна для сонячних променів, молодше шкіри особи на цілих 15 років?
Важливо знати, що засмага в солярії протипоказаний:
— людям з дуже блідою шкірою і схильністю до веснянкам
— вагітним і годуючим жінкам
— людям з великою кількістю родимок на тілі (або з «небезпечними» родимками)
— у критичні дні і при будь-яких інших кровотечах
— при мастопатії, а також будь-яких інших доброякісних і злоякісних пухлинах
— при наявності шкірних і будь-яких інших хронічних захворювань (особливо в період їх загострення)
— при прийомі деяких ліків (антибіотики, транквілізатори, антидепресанти, протизаплідні таблетки).
Дівчата, після прочитання всього вищевказаного таки зважилися відвідати солярій, повинні обов’язково проконсультуватися з дерматологом на предмет наявності шкірних захворювань і викликають побоювання родимок, і неодмінно — з гінекологом, щоб виключити будь-які гінекологічні захворювання (міома матки, ендометріоз та ін), захворювання молочних залоз і щитовидної залози.
Також варто купити крем для засмаги на solarprofi.com.ua, щоб ваш загар був стійким і щоб мінімізувати негативні наслідки штучного загару.
Багатьох в першу чергу цікавить допустима частота відвідування солярію і тривалість сеансу.
Частота відвідування солярію залежить, насамперед, від вашого типу шкіри. Для отримання помітного засмаги потрібно приблизно 10 сеансів, що проводяться не частіше одного разу на 2 доби. Потім необхідно зробити перерву не менше одного місяця. Тривалість першого сеансу повинна становити 3-5 хвилин, надалі – до 20 хвилин максимум (20 хвилин в солярії прирівнюються до кількох годинах засмаги на пляжі). Не ризикуйте: опік в солярії — нікчемна справа. Штучний загар зазвичай тримається більше тижня (близько 8-10 днів), і для його підтримки досить відвідувати солярій 1-2 рази в тиждень.