Під час вагітності відбувається багато змін. Сприймайте їх з позитивом!
Вагітна (фото Burda Media)
Смуга на животі у вагітної
Тонка смужка коричневого кольору, вертикальна лінії, помітною на животі приблизно до 4-го місяця вагітності. Все в нормі: так проявляється підвищена секреція жіночих гормонів естрогенів, що провокують пігментацію у вагітних. До речі, цей «штрих» вагітності «красномовно» повідомляє, кого ви чекаєте. Лінія перетинає пупок – народиться хлопчик, огинає його дугою – дівчинка. Лінія повністю зникає через 2-3 місяці після пологів.
Якщо вздовж смуги на животику, так би мовити, попутно з’явилася рослинність – рідкісні темні волоски – не панікуйте і поспішайте видаляти їх. Це пов’язано з «буйством» гормонів, тому рослинність зникне сама по собі через місяць-два після пологів.
Форма живота під час вагітності
Всі вагітні хочуть, щоб їх животик мав акуратним і невеликим, кругленьким «а-ля м’ячик». Однак животик майбутньої мами може бути як майже круглим яблучком, так і випинатися «огірочком». Формат залежить… від конституції матусі і розмірів дитини. У субтильних матусь животик, як правило, округлюється вже на 3-му місяці і походить на ідеально круглий м’ячик. У більш великих — після 16-18-го тижня. Найцікавіше, що своїм форматом животик підказує, хто в теремочку живе» — синок чи донечка. Запам’ятовуйте: якщо живіт огірком – швидше за все, доведеться готувати блакитні стрічки, яблучком – рожеві.
Сила дії дорівнює протидії, пам’ятаєте? Так ось цієї ньютонівської істини слід і шкіра округляющегося животика – вона планомірно, слідом зростаючої плаценті і матці, розтягується, забезпечуючи малюкові необхідну «житлоплощу». Однак тут є одне «але»… Якщо шкіра не встигає пристосовуватися до змін (матуся сама надто активно додає у вазі), на ній з’являються розтяжки (стрії). Не хочете після пологів носити тільки закритий купальник (стрії практично неможливо «вивести»), намагайтеся не переїдати і не забувайте, починаючи з 3-го місяця, регулярно наносити на шкіру крем від розтяжок.
Животик вагітної (фото Fotolia.com)
Одяг і покупки під час вагітності
Тісно і маленьке – сховати, подарувати, викинути. Вільний, практичне, але красиве та елегантне – відшукати, приміряти і носити із задоволенням. Геть з гардеробу похмуру одяг. Вибирайте зручну і красиву одяг і білизна для вагітних. Нічого, якщо одне-два придбання виявляться з раніше малодоступних цінового діапазону: зараз відчуття комфорту – важливий доданок вашого та дитячого здоров’я.
Шопінг, звичайно, — приємна процедура для будь-якої жінки, але з животиком напереваги по бутіках не перебуваєш. А як же бути? Вести пошукову роботу та замовляйте вподобані моделі в інтернет-магазинах. А щоб не потрапити в халепу з розміром або забарвленням, ретельно робіть заміри і уточнюйте необхідну інформацію в он-лайні.
Вагітна у літньому кафе (фото Burda Media)
І ще: балуйте себе смачною їжею, чарівною музикою, приємними подорожами, ароматними ваннами, легким масажем – все це дуже корисно не тільки для тіла, але і для емоційного стану. Чим більше прекрасного торкнеться вашої душі, тим більше світла і радості отримає ще не народжена вами душа. Постарайтеся як мінімум не перепрацьовувати і висипатися, кожний новий ранок зустрічати зі світлим позитивним настроєм.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність: зміни в зовнішності жінки