Я вважаю, що на відміну від наших предків: прабабусь, бабусь і навіть мам — сучасні жінки виношують і народжують дітей дуже погано. Багато мами під час вагітності лежать на збереженні, а деякі і не раз, мучаться набряками, варикозним розширенням вен, тонусом матки та іншими проблемами, переважна більшість вагітних приймає під час виношування дитини ліки: починаючи звичайними синтетичними вітамінами і закінчуючи антибіотиками.
Сучасна вагітна не мислить себе без поліклінік, лікарів, лікарень, рецептів і обстежень. А скільки втручань здійснюють медики безпосередньо в процес пологів! Від простого окситоцину до кесаревого розтину. І, на жаль, у багатьох випадках медичне втручання насправді необхідно, тому що жінка буквально не може розродитися. Чому так відбувається? Чому мами не можуть носити вагітність легко і природно і, як наслідок, легко і природно народжувати? Я виділила дві головні причини.
Головна причина поганого виношування – зашлакованість організму
На перший погляд здається, що це взагалі не пов’язане з вагітністю та пологами, але саме зашлакованість організму є найпоширенішою причиною безпліддя, невиношування і різних ускладнень під час вагітності. Як харчуються жінки протягом всього свого життя, ще до зачаття, так і під час самої вагітності?
Печиво, торти, тістечка, цукерки (фабричного виробництва,) майонези, дріжджовий хліб, макарони, продукти, що містять шкідливі добавки, консерванти… Магазинні консерви, сосиски, ковбаси, промислові м’ясні і молочні продукти, які зараз більше шкідливі, ніж корисні, т. к. напхані антибіотиками і різною хімією. Ви думаєте, все це проходить для нас безслідно або повністю виводиться з організму?
Вживання ліків також забруднює тіло, послаблює імунітет, адже у сучасних людей майже ні одна застуда не обходиться без засобів з аптеки (льодяники, сиропи, спреї…).
Сюди ж можна додати отруєння організму вихлопними газами, погану воду (у містах люди п’ють або воду з-під крана, або купівельну бутильовану воду незрозумілого походження), регулярне пасивне куріння (у місті на кожному кроці хтось курить), вживання алкоголю (так, багато жінок дозволяють собі періодично випивати келих вина або шампанського аж до самого зачаття, адже алкоголь – це отрута в прямому сенсі слова).
А скільки людей хоча б час від часу очищає свій організм від усіх цих токсинів і шлаків? Та майже ніхто! Ось і виходить, що з-за своєї зашлакованості організм стає хворим, а вагітність – це велике навантаження, і в цей період з’являються всякі проблемки, ну і вирішуються вони, відповідно, не народними способами або очищення тіла від шлаків, а традиційними лікарськими засобами. Замкнуте коло.
Адже вихід із ситуації простий: вести здоровий спосіб життя, стежити за своїм харчуванням, підвищувати свій імунітет природними методами і часом очищати свій організм від «бруду» (клізми, голодування, заняття спортом, рослинна дієта – способів очищення море). Це запорука фізіологічній вагітності без ускладнень, легких природних пологів і міцного здоров’я новонароджених! Для того, щоб насолоджуватися материнством, треба працювати над собою.
Головна причина поганих пологів – відсутність підготовки
Точно так само, як сучасні мами не готуються до вагітності, вони не готуються до пологів. Сьогодні підготовка до пологів полягає в збиранні сумки для пологового будинку, і чим раніше жінка зібрала цю сумку, тим більш відповідальною мамою вона вважається. Маячня!
До пологів треба ретельно та багато готуватися: фізично, морально і інформаційно. Фізична підготовка – це відвідування під час вагітності лазні, заняття йогою, здорове харчування, активний спосіб життя (а не лежання на дивані перед телевізором), щоденні прогулянки на свіжому повітрі… Моральна підготовка – це постійне спілкування з внутрішньоутробним малюком, перегляд відеофільмів про чудесних природних пологах, щоденне налаштування себе на сприятливі природні пологи аж до візуалізації, опрацювання своїх страхів, пов’язаних з пологами і дитиною, відвідування святих місць або місць, де можна відчути єднання з природою та своєю жіночою, материнською суттю, різні медитації на гармонізацію відносин з родичами (як не пародоксально, але ми дуже тісно пов’язані з усіма своїми предками, тому корисно під час вагітності опрацювати всі невирішені проблеми з живими і померлими рідними)…
Інформаційна підготовка – це вивчення фізіології пологів жінка повинна заздалегідь знати про три періоди пологів, розуміти, що таке перейми, що таке потуги, як це все проходить, тобто що її взагалі чекає в пологах), вивчення правильного дихання і поз у пологах, технік розслаблення в пологах, які допоможуть породіллі полегшити біль і зняти надмірне напруження. Звичайно, добре б, щоб майбутня матуся знала, з чого починаються пологи, як відрізнити провісники від справжніх сутичок, коли їхати в пологовий будинок, а коли ще можна побути вдома, щоб вона не панікувала від якихось нових відчуттів і метаморфоз в її тілі. Мені дуже складно коротко ось так все пояснити, бо що я можу говорити на цю тему годинами.
На закінчення скажу лише, що 95 відсотків пологів з точки зору фізіології можуть пройти природно, абсолютно без втручання лікарів. Те, що в сучасному світі цей відсоток дуже сильно зменшився, винні ми самі. Головні наші вороги в пологах: страх за життя дитини, страх за своє життя, страх перед невідомими відчуттями, недовіра до свого тіла – тому, що воно знає, як народжувати, і може народити сама, недовіра до свого дитині – що він хоче народитися живим і здоровим. Мабуть, це все.
Повертайтеся до природи, і все у Вас вийде!