Яку музику слухати під час вагітності? 5 найбільш сприятливих жанрів

Яку музику слухати під час вагітності? 5 найбільш сприятливих жанрів

Ще до вагітності я дізналася, що, як це ні дивно, але музика, яку слухає майбутня мати, впливає на внутрішньоутробного малюка певний вплив, і не варто жінці в цей період слухати все підряд. Прослуховування тієї чи іншої композиції під час вагітності – це один з методів розвитку та виховання дитини до його народження.

Так, вагітній жінці не рекомендується слухати рок, реп, шансон, поп-музику – тобто музику з низькими вібраціями і примітивними текстами. Постає питання: що ж тоді можна слухати? Ось п’ять найбільш сприятливих для майбутньої мами жанрів:

  • Класична музика
  • Фахівці кажуть, що музика Моцарта (особливо Моцарта!), Вівальді, Гайдна, Кореллі і деяких інших композиторів надає на ненародженого малюка і його маму дуже благотворний вплив. А от творчість Баха і Бетховена, навпаки, може викликати у дитини занепокоєння і збудження. Мабуть, найбільш відомий музикознавець, склав для вагітних жінок спеціальну музичну підбірку з докладними поясненнями і коментарями, — Михайло Казінік. Його диски для майбутніх мам і аудіолекції про вплив класичної музики на малюка легко знайти в інтернеті.

  • Молитви і мантри
  • Дуже корисно слухати під час вагітності мантри і молитви. Якщо релігійні переконання дозволяють Вам слухати святі пісні інших віросповідань, знайдіть мантри у виконанні Діви Премал, а також дитячі мантри (ті, які співають діти). Якщо ні – православні молитви, наприклад, різні молитви до Богородиці. На щастя, зараз в інтернеті є багато записів всіляких святих текстів, покладених на музику.

  • Дзвін
  • Часто зустрічала інформацію, що дзвін володіє цілющою силою. Бажано, звичайно, слухати його наживо, хоча б час від часу, але, якщо немає такої можливості, послухайте дзвін у запису. Це один з найважливіших музичних «жанрів», рекомендований для вагітних жінок та їх дітей.

  • Народні колискові пісні
  • Російські, молдавські, українські народні колискові – виберіть ті, що Вам ближче. Слухаючи їх, Ви не тільки будете повертатися до стану спокою, але і завчіть слова пісень, які знадобляться Вам з першого дня після народження малюка. Адже голос мами, її спів – прекрасний заспокійливий засіб для малюка.

  • Пісні про вагітність
  • Таких пісень мало, але вони є. Наприклад, чудова «Колискова ще ненародженій» Людмили Кононової, «Колискова» Теоны Дольніковій. В інтернеті викладені зворушливі, чудові вірші різних авторів, присвячені внутрішньоутробним немовлятам. Бути може, Ви покладете їх на свою мелодію і будете співати своєму дитинчаті кожен вечір, або напишіть для крихти свою пісню і потім поділіться нею з іншими мамами.

    Звичайно, не варто обмежуватися цими п’ятьма музичними напрямками. Красива сучасна інструментальна музика, звуки природи, спів птахів, звуки дельфінів — виберіть ті композиції, які викликають почуття гармонії і піднімають Вам настрій. Потім цей плей-лист можна слухати під час пологів — улюблені мелодії допоможуть краще розслабитися в напружені моменти і налаштуватися на позитивну хвилю.

    Психологи кажуть, що музика, яку мати слухала під час вагітності, після пологів також дуже допомагає у вихованні малюка. Дитина під знайомі звуки краще засинає, міцніше спить і легше заспокоюється, якщо його щось турбує. Приємного Вам прослуховування!