Мистецтво бути щасливим: дізнайтеся, про що ви будете шкодувати, якщо не зміните своє життя

  Искусство быть счастливым: узнайте, о чём вы будете жалеть, если не измените свою жизнь

Хто з нас не мріє про щастя? Ми бажаємо його один одному в кожній вітальній промові, говоримо батькам новонародженого: «головне, щоб був щасливим», шукаємо його навіть в розбитих чашках.

Про щастя є багато побитих фраз, але такими вони стають навіть не через свою очевидність, а тому, що винаходити велосипед не потрібно. Бути щасливими хочемо не тільки ми-і тисячі, і десятки тисяч років тому у наших предків був такий же запит. І те, що воно в наших руках, це не статус з соцмереж, а чиста правда.

Про що шкодують люди в кінці життя?

Працівниця хоспісу Бронні Веар проводила багато часу з вмираючими пацієнтами. Вона уважно слухала, що вони їй говорили, і в якийсь момент зрозуміла, що жалю у самих різних людей перед смертю дуже схожі. Це:

  • Шкода, що не вистачило сміливості висловити свої почуття

Ми часто не наважуємося, соромимося сказати про свої почуття близьким людям. Часом нам здається це неважливим, але життя показує, що це не так. Під кінець своїх днів ми озираємося і розуміємо, що даремно не зізнавалися в любові тому, кого дійсно любили, і даремно підтримували нездорові відносини, в яких давно не було почуттів.

  Искусство быть счастливым: узнайте, о чём вы будете жалеть, если не измените свою жизнь

  • Шкода, що занадто багато часу приділяється роботі

Легко піддатися спокусі заробляння грошей, в якийсь момент це завдання виходить на перший план, і тоді відсуваються в сторону і сім’я, і друзі, і відпочинок. Що це означає в довгостроковій перспективі? Що так, грошей ви, можливо, дійсно заробите, але для кого? Не можна поставити життя на паузу, сказати своїм бажанням і своїм близьким «почекайте», ударно попрацювати, а потім натиснути кнопку «play». У процесі гарування, що ще гірше – на нелюбимій роботі, ви можете занадто багато розгубити. Досвід людей показує, що на смертному одрі ви не будете говорити: «як шкода, що я так мало часу провів в офісі». Привід задуматися про пріоритети у своєму житті.

  • Жаль про те, що втрачені зв’язки з друзями

Згадайте, як багато ви спілкувалися і проводили часу з друзями в дитинстві, юності. Скільки радості це доставляло! У процесі дорослішання ми напускаємо на себе зайву серйозність і часом відсуваємо радості дружби на другий, третій, четвертий план. Так і губляться багаторічні дружні зв’язки, які не завжди можна відновити з плином часу.

  Искусство быть счастливым: узнайте, о чём вы будете жалеть, если не измените свою жизнь

  • Шкода, що не вистачило сміливості жити ” своїм життям»

Від нас багато чого чекають. Ми живемо з вантажем очікувань від вчителів, батьків, оточуючих, колег, коханих. Іноді наші близькі люди, для яких ми багато значимо, дійсно піклуються про нас і дають корисні рекомендації з висоти свого досвіду. А іноді нашим бажанням і прагненням просто намагаються підрізати крила, тому що «так треба», «а що скажуть люди», «не висовуйся». Як відомо, шкодувати краще про зроблене, ніж про незроблене. Тому просто частіше задавайте собі питання: «Чи подобається мені те, чим я займаюся?”, “це мій особистий вибір?”«”я стану від цього щасливішим?».

  • Жаль про втрачене щастя

Це найпоширеніше жаль-вмираючи, люди плачуть від однієї думки про те, що не дозволили собі бути більш щасливими. Що вони прожили життя не так, як хотілося їм самим. Що було занадто багато страхів, що занадто часто важливе відкладалося на потім і так і не було досягнуто.

Що нам дають ці хроніки Бронні Веар? Ми можемо спробувати вчитися не на своїх помилках, а на чужих. Щоб в кінці життя озиратися назад з посмішкою і радістю.

  Искусство быть счастливым: узнайте, о чём вы будете жалеть, если не измените свою жизнь

Що ви можете зробити прямо зараз? Обійняти кохану людину, зателефонувати другу, поговорити по душам з дитиною. Це те, що потрібно кожному з нас, щоб в результаті не пошкодувати про те, що стільки років було витрачено даремно.