Давно доведено взаємозв’язок між красою волосся і здоров’ям людини. Розкішна шевелюра – дар природи. Від того, як ви ставитеся до свого організму, який спосіб життя ведете і як доглядаєте за волоссям, залежить їх стан і краса.
Існує навіть приказка: «Якщо погано виглядаєте – помийте свою голову». Жінка з чистими, запашними кучерями завжди буде виглядати привабливо. Але просто помити голову не достатньо для того, що б хвалитися красою свого волосся.
Причини втрати привабливості волосся
Поганий стан локонів часто буває причиною поганого настрою, дратівливості і незадоволеності собою.
Зараз у продажу величезний вибір всіляких шампунів, масок і бальзамів по догляду, але не завжди застосування цих засобів дають бажаний ефект. Часто волосся, по не зрозумілим для нас причин, стають тьмяними і ламкими, рясно випадають, плутаються, мають посічені кінчики.
Вся справа в тому, що стан волосся напряму залежить від способу життя. Розглянемо харчування – волосся люблять вітаміни, які знаходяться в корисних овочах і фруктах. Через брак поживних речовин, дієта з метою схуднення, може привести до втрати предмета вашої гордості. Жирна їжа здатна підвищити «жирність» шевелюри, а дефіцит вологи навпаки «висушить» її.
Стан органів, особливо нирок і кишечника, можна дізнатися, звернувши увагу на свої локони і кучері. Якщо побачите проблеми – поспішіть до лікаря. Пора почистити ці органи і підлікувати.
Ще один з факторів, що впливають – це стан шкіри голови. Правильно моя голову і очищаючи від жиру, що виділяється сальними залозами, ви зможете оптимально допомогти станом свого волосся.
Спадковість теж впливає на красу шевелюри. Якщо у вас в роду не занадто гарні кучері, від цього нікуди не дінешся. Але по максимуму присвятивши увагу правильному догляду за волоссям, можна істотно змінити ситуацію в кращу сторону.
Секрети здорового волосся
Почніть з виправлення помилок розглянутих у першій частині статті. Режим дня, здоровий сон, правильне харчування, фізична активність, відмова від шкідливих звичок – запорука здоров’я і краси не тільки волосся, але і всього організму.
Постарайтеся використовувати засоби по догляду та аксесуари високої якості. Спробуйте скористатися активною сироваткою для волосся. Дбайливо расчесывайтесь, уникаючи мікротравм.
Тримайте волосся в чистоті. Захищайтеся від хлорованої і солоної води. Дозволяйте їм висохнути природним шляхом, посічені кінчики – результат сушіння феном. Дозуйте застосування засобів для укладання волосся віддячать вам за цю жертву своїм здоровим виглядом.
Візьміть на озброєння відновлення структури за допомогою натуральних масел. Втирання в шкіру голови оливкової, касторової або мигдального масла подарує волоссю м’якість і шовковистість.
Змінивши спосіб життя, полюбіть себе й свої волосся такими, як вони є, адже ви стали на шлях до краси і здоров’ю.