Вагітність-час, коли страшенно боїшся зробити що-небудь не те. Особливо, в перший раз. Я дуже відповідально поставилася до нової ролі і багато заборонила собі, коли чекала первістка. Потім виявилося, що дещо мені було можна-тільки трохи в іншому вигляді. Знаю, багато молодих мам забороняють собі саме ці речі. Ось мій топ-5 заборон, які насправді можна.
Не фарбують волосся
Сумно дивитися, як такі красиві дівчатка в консультації все як одна з відрослими корінням або сивиною. Так, хімічні фарби вважаються шкідливими для вагітних і годуючих. Але ж є і натуральні барвники! Брюнеткам, наприклад, можна користуватися хною і басмою.
Я першу вагітність теж відходила з срібними пасмами. А в другу – зайшла в магазин косметики ручної роботи і купила плитку з хною. У перші місяці у мене густіють волосся, і я ходила з шикарною гривою з рудим відливом до кінця годування.
Не займаються спортом
Якщо немає протипоказань, спортом займатися можна. Я, як тільки дізналася, що чекаю дитину, відмовилася відразу від усіх занять. Сил на них просто не було, і усвідомлення відповідальності тиснуло. Потім виявилося, що мені не вистачало заліза. Як тільки гемоглобін і феритин прийшли в норму — з’явилося більше сил, і я записалася в басейн на заняття для вагітних. І пару місяців ходила на спеціальну йогу.
Жінці потрібно сміливо з’ясувати, що підходить саме їй.
Не п’ють каву
Кава під час очікування дитини традиційно під забороною. Але, почитавши рекомендації ВООЗ, я зрозуміла: чашку в день мені цілком дозволено випити. Тим більше, що я люблю латте. Півчашки молока на півчашки дуже слабкого кави. І щіпку кориці зверху.
Не фотографуються
Я спостерігаю дві крайності: або майбутні мами зовсім не фотографуються, або постійно викладають свої фото в усі соцмережі.
Перша крайність пояснюється забобонністю. Друга-я не знаю, чим. Чи то величезною радістю, чи то дурістю. Особливо мене здивувала подруга, яка виклала фото з величезним животом, розписаним мехенді. Я сама двічі мама, але дивитися на це було дуже неприємно.
Для себе я вирішила так: мені фотографуватися можна. Я навіть проводила фотосесії на 5 місяці (фотограф підказав, що це найкращий час). Але ці фото залишилися тільки в сімейному альбомі. Звичайно, кілька фото ми подарували батькам. У соцмережу потрапила тільки пара знімків, коли синові вже виповнилося півроку.
Не носять модний одяг
Балахон-наше все! Такий висновок я роблю після походу в жіночу консультацію. Але ж і балахон може бути з красивою тканини, модного крою, в стилі бохо-шик.
Комбінезони – наше друге все. У мене, правда, на них токсикоз. Поки чекала обох синів, мене нудило від виду жінок в брюках, і носити їх я не могла.
Я розумію, чому це відбувається, з психологічної точки зору. Я сама зловила себе на думці… Не можу дозволити собі щось красиве надіти, тому що мій девіз зараз: все для дитини, все найкраще – синам. Я почала забувати про себе і свої бажання. Довелося повернути собі себе через гарний одяг.
Мені здається, майбутня мама може не соромитися надягати модні кросівки, яскраві сукні і помітні прикраси. Адже це так радує!
Ми суворі до себе, коли розуміємо, що від наших дій залежить життя і здоров’я майбутньої дитини. І відмовляємо собі в тих невеликих радощах, які могли б підняти нам настрій, не зашкодивши при цьому дитині. Потрібно тільки трохи розслабитися і згадати, що ми – жінки, а вагітність – не хвороба. І дозволити собі трошки більше!
А що ви собі забороняли? Чи все було виправдано?