У цій статті ви дізнаєтеся:
- Як розпізнати психологічного вампіра
- Як відреагувати на його присутність в ситуації
- Де взяти сили на цілісну реакцію при контакті з псі-вампірами
Стою на касі в магазині тканин. Мені потрібно не багато – 5 білих ниток. Переді мною жінка. Вона була біля прилавка до того, як я прийшла. Вона розглядає вітрини і розмовляє з продавцем. Вона вибирає товстіші нитки для в’язання. А я стаю в чергу і чекаю.
Через пару хвилин розумію, що чекати доведеться довго. Ця жінка з тих «непростих» клієнтів, які готові весь сік вичавити з продавця, а чергу довести до сказу, і лише потім відійти від прилавка.
Продавець вже напружена, а покупець продовжує атакувати сумнівами. Але у продавця така робота, він змушений витримати будь-яких клієнтів. А я? Мені стає противно чекати. Підкочує роздратування, незадоволення ситуацією. Я відчуваю, що у мене забирають час. По тілу розливаються неприємні тяжкі відчуття.
Правильна реакція
Зізнаюся чесно, зазвичай я просто терплю. Йти на прямий конфлікт з такими людьми справа неприємне. Мені воно стану задоволення не приносить. Але от не завдання, просто терпіти – теж не мій сценарій.
В той момент, коли я усвідомила ці дві речі, до мене прийшов питання: а що це жінка, занудний покупець, дає мені прямо тут, біля прилавка з нитками? І тут мене осінило! Вона не забирає час, а дає його мені:
І тут (увага! всі мої почуття дуже щирі) я починаю отримувати задоволення від того, що ця жінка тягне час, прям реальний кайф, по тілу розливається приємні відчуття тепла, прийняття, і останнє – дуже важливе – починаю дякувати попереду стоїть даму. Знову ж щиро, адже вона мені дала стільки цінностей, їх тільки потрібно було «розпакувати» певним чином.
Відбувається описане вище за лічені секунди, і тут ситуація змінюється кардинально. Жінка різко перериває свій вибір, каже ошалелому продавцю: «Пакуйте те, що є, – швидко. Ще швидше. Все беру це, йду платити». А я отримую своїх п’ять минулих ниток. На касі плачу також швидко після згаданої вище дами, і прямую до виходу з відділу з фурнітурою.
І, вже виходячи, чую, як касирка кличе колегу:
– Як зробити скасування?
Так, це та покупець, повернулася до свого продавця і продовжила свій болісний процес. Психічний вампір не наївся.
Отже, що вийшло в описаній ситуації?
Навик спілкування з психологічними вампірами
Трапилася зустріч з психічним вампіром. Вони харчуються негативними емоціями людей. Відстежити, що ви потрапили в ситуацію з такою людиною можна, звернувши увагу на тіло – яке «незрозуміло чому» видає тяжкість відчуття, дискомфорт. Найчастіше це означає втрату енергії.
Якщо це дійсно психологічний вампір, у нього є певні сценарії поведінки: я беру, мені добре, іншим – погано.
Така людина не відкрито до обміну енергією, це його лякає.
Як тільки ви в ситуації з ним включаєте задоволення від контакту, це відлякує. Таких сценаріїв немає у його матриці, вони йому не властиві.
Подяка – як свята вода при спілкуванні з токсичними людьми. Зцілить те, що можна зцілити, і прожене те, що не можна зцілити.
Увага! Застосовувати такий метод можна, якщо подяку і почуття задоволення у вас якісні, щирі. Це можливо після чергового ряду кроків:
- навчитися цінувати і дякувати себе;
- отримати від себе своє право на задоволення;
- регулярно ним користуватися, накачуючи «м’яз задоволення».
Також як і м’яз подяки, цінуючи свої моменти дії або бездіяльності – прожити багато маленьких, але глибоких і цінних моментів у відносинах з близькими. Прожити відкритість, закритість, довіра, страхи, розуміння, нерозуміння – збільшувати свій спектр прожитих почуттів в одному полі з іншим – збирати психічну енергію. Як це зробити? Робити чотири пункти, перерахованих вище.
Психологічний вампіризм можна порівняти з чорною воронкою, яка засмоктує вас у безодню роздратування, втрати енергії, невдоволення. Щоб вийти з контакту з вампіром цілісним, потрібно мати запас психічної енергії, яка народжується з гармонійних відносин з собою та несе силу проживати і свій сценарій теж в контакті з ним.