У цій статті ви дізнаєтеся:
- Особливості побутового насильства;
- Як розпізнати домашнього тирана;
- Що робити жертви домашнього насильства.
Ми живемо в світі, який в тій чи іншій мірі для кожного з нас представляє небезпеку. Стреси на роботі, неприємне оточення, вимушене спілкування з агресивними людьми залишають відбиток на нашій психіці. Місцем, де можна знайти спокій і відчути себе в безпеці, є сім’я і рідний дім. Однак іноді ситуація складається зворотним чином. На жаль, насильство в родині, будь воно фізичним або моральним, явище нерідке. Часто жертва замовчує про те, що терпить знущання домашнього тирана. Ми закликаємо не тільки говорити про це відкрито, але і робити рішучі кроки на шляху до порятунку від домашнього насильства. В чому воно проявляється, який механізм поведінки абьюзера і як протистояти агресії з боку близької, ви дізнаєтеся з цієї статті.
Особливості побутового насильства
Під терміном «побутове насильство» маються на увазі фізичні дії або сильний моральний тиск, який чинить агресор (абьюзер) на членів своєї сім’ї.
Домашня тиранія має місце, якщо:
- Абьюзер віддає собі звіт в тому, що вчиняє насильство;
- Абьюзер використовує силу як маніпуляторного важеля для досягнення бажаного;
- Своїми діями порушує права людини, якого вибрав в якості жертви;
- Абьюзер завдає фізичної шкоди жертві або робить сильний психологічний тиск на близького.
Розрізняють чотири форми побутового насильства. Іноді тиран, залежно від ситуації, користується відразу декількома з них.
Фізична
Проявляється у вигляді безпосереднього впливу на тіло жертви. Абьюзер може діяти по-різному в міру своєї жорстокості: поштовхи, стусани, потиличники. В свою чергу він інтерпретує такого роду дії як виховні заходи по відношенню до дитини, дружині і так далі. Якщо тиран часто практикує фізичне насильство, він може бути добре знайомий з особливостями фізіології людського тіла. Простіше кажучи, він знає, куди бити, щоб залишитися безкарним. Тому сліди від побоїв складно оприлюднити і зафіксувати в якості доказу. До фізичного насильства відносять не тільки побої. Деколи воно носить завуальовану форму. Жертву «підсаджують» на алкоголь, наркотики або морять голодом. Також до фізичного насильства відносять заборону на надання жертві професійної допомоги лікарів, переливання крові, використання медикаментозних препаратів при необхідності лікування.
Сексуальне
На відміну від фізичної форми насильства, довести сексуальне, набагато складніше. Коли мова йде про насильство над дружиною, це практично неможливо, оскільки «подружній борг» здійснюється на юридично законній підставі. Що стосується претензій з боку жінки, абьюзер виправдовується, ніби в пориві пристрасті просто перегнув палицю. Єдине, що радять жертві в даній ситуації, це сходити на прийом до психолога, що не вирішує проблему. У разі сексуального насильства над дитиною, абьюзер теж може залишитися безкарним, оскільки легко його залякує і користується віком жертви.
Економічний
Тиран здійснює насильство, маніпулюючи грошима. Він бере під тотальний контроль всі доходи і витрати сім’ї, скрупульозно веде домашню бухгалтерію, сам вирішує, на що витрачати фінанси. Часто відбирає зарплату родичів або забороняє їм працювати, а дітей позбавляє кишенькових витрат. Своїми діями абьюзер формує у близьких комплекс неповноцінності і почуття провини, а такими жертвами маніпулювати дуже просто. Крім того, матеріально залежна людина рідко зважується на втечу в нікуди.
Эмоцональное
Проявляється в самих різних формах: від прямих образ і грубощів до витончених «вихованих» знущань, спрямованих на формування комплексу неповноцінності жертви. При цьому, як би близькі не старалися догодити абьюзеру, він буде всіляко знецінювати ці зусилля. Він переслідує завдання вселити жертві її збитковість, тим самим встановити контроль за її поведінкою і життям. Часто з вуст маніпулятора вилітають фрази: «Кому ти така потрібна?», «Ти без мене пропадеш» і так далі.
В силу особливостей культури, виховання і менталітету, визнати те, що домашнє насильство – це серйозна проблема, готові не всі. Жінці багато поколінь поспіль втовкмачували, що вона обов’язково повинна перебувати у статусі заміжньої, незважаючи ні на що. При цьому факт насильства з боку чоловіка приймався як даність і незмінний атрибут сімейного життя. Саме тому народний фольклор кишить нетямущими приказками в дусі «Б’є – значить любить», «Милі сваряться – тільки тішаться», «Стерпиться, злюбиться». Насправді, виправдання такій поведінці немає і бути не може.
Як розпізнати домашнього тирана
Поведінка абьюзера передбачає ряд дій, спрямованих на знищення особистості жертви. Залежно від індивідуальних особливостей характеру, він вдається до таких маніпуляцій:
- Робить жертву матеріально і емоційно залежною;
- Його мова складається з постійних зауважень і реплік в незадоволеному тоні. При цьому, він вселяє, ніби робить це на благо;
- Він формує в жертву почуття обов’язку і провини, яку вона відчуває навіть по дрібницях (не так накрила на стіл, не то приготувала, не так подивилася);
- Принижує жінку, тому, що вона жінка;
- Всіляко критикує оточення своєї жертви і робить все для того, щоб звузити коло її спілкування;
- Агресивно проявляє ревнощі до знайомим, друзям, колегам, дитині;
- Сильно ревнує, чим і мотивує свою жорстокість;
- Відчуває злість, спостерігаючи за успіхами близьких, знецінюючи їх досягнення;
- Забороняє дружині виглядати добре: фарбуватися, носити прикраси і помітну одяг;
- Контролює дії жертви, зводячи до мінімуму можливості «вийти в люди»;
- Він не визнає власну неправоту.
При цьому абьюзер завжди майстерно знаходить виправдання своїм вчинкам. Дружина і діти самі довели до сказу, на роботі стрес, ретроградний Меркурій знову в активній фазі і так до нескінченності.
Примітно, що від тиранії страждають не тільки жінки і діти. Жертвами дружин-маніпуляторів стають і чоловіки. Частіше це емоційне насильство, шантаж сексом, провокації на скандали, погрози та інші психологічні прийоми, які перетворюють життя на пекло.
Що робити жертви домашнього насильства
Складність ситуації посилюється ще й тим, що на законодавчому рівні жертва практично беззахисна. Особливо, якщо це залякана дитина або людина, яка не має можливості зафіксувати факт вчинення злочину (зняти відео доказ, зробити фото побоїв, записати діалог з тираном). Проте убезпечити себе і почати нове життя цілком реально. Для цього потрібна відвага та рішучість нарешті відключити режим «тиран-жертва».
Проаналізуйте себе
У сім’ї, де є тиран, прийнято звинувачувати саме і тільки його. Але жертву він вибирає невипадково. Нею стає людина, підсвідомо готовий звалити на себе цей хрест. Роль созависимой жертви вибирають люди з низькою самооцінкою та почуттям провини, які таким способом за щось себе карають. Звідки ростуть ноги у комплексу жертви, допоможе розібратися психотерапевт. Позбувшись від цієї руйнівної установки, ви зможете йти далі.
Не повторюйте помилку знову
Якщо вирішили залишити тирана, ви на правильному шляху. Проте, це лише половина справи, оскільки на перших порах існує великий ризик зірватися і повернутися в його полон. Тиран потребує жертви, тому він, майже напевно, докладе зусиль, щоб знову взяти її під контроль. У хід підуть самі витончені методи від благання до залякування, залежно від характеру і поведінки созависимой пари. Тому біжіть, не озираючись. Озирнетеся – окаменеете.
Не замовчуйте про проблему
Жертву біля тирана тримає страх. Але страх іншого роду. Це боязнь щось міняти. Вона готова терпіти приниження роками і насильство, лише б не брати відповідальність за життя в свої руки. При цьому страждає не тільки жінка-жертва, адже, залишаючись з тираном, вона прирікає на муки і власних дітей. Говорите про проблеми. Виводите ґвалтівника на чисту воду. Заручитися допомогою тих, хто вас оточує, вступайте в спеціальні групи підтримки. Спілкуючись з однодумцями і людьми, які пройшли пекло сімейного життя, ви зрозумієте, що не самотні і, можливо, отримаєте хороші рекомендації на майбутнє.
Зверніться до фахівців
Якщо справа дійшла до розлучення, допомога досвідченого юриста вам напевно стане в нагоді. Він допоможе відстояти права на власність, дітей і майно, нажите за роки спільного життя. А ви зрозумієте, що не залишитеся кинутої напризволяще.
Робіть висновки
Після хворобливого розлучення існує ризик знову нарватися на абьюзера. Поки ви перебуваєте в співзалежних відносинах, сценарій буде прокручуватися знову і знову. Маніпулювати самодостатньою людиною дуже складно, тому тиран шукає легкодоступну наживу. Вибирайтеся з ролі наживи, працюйте над самооцінкою і не дозволяйте нікому вести себе «наосліп». Від цього залежить ваше майбутнє і майбутнє ваших дітей.
Насильство в сім’ї – бич нашого суспільства. Це невидимі погляду сторонніх злочини, які скоюються за сусідньою стіною. Покласти цьому край складно. Проте, усвідомлення, що ви гідні кращого життя і рішучість – це те, що значно підвищує шанси знайти щастя і свободу.