З народженням первістка життя ділиться на «до» і “після” у обох батьків. Молодій мамі доводиться важче з фізичної точки зору, але і татові — теж нелегко. Він хвилюється і переживає, а відкрито попросити дружину про щось боїться. Ось які дії допомогли мені і моєму чоловікові налагодити спокій в сім’ї, коли нас стало троє. Їх всього 5.
Сказати»спасибі”
Люди так влаштовані, що їм потрібні позитивні емоції. Сказати “спасибі” – це так просто і важливо! За будь-яку дрібницю, навіть чашку чаю, яку приніс чоловік. Навіть якщо він забув покласти туди цукор! Адже коли твої зусилля цінують, хочеться робити ще більше і краще.
Отримати інструкцію по дитині
Ні я, ні чоловік не тримали на руках немовлят, поки не Народився наш син. Нам обом довелося вчитися доглядати за ним. Але у мене була фора в 3 дні в пологовому будинку, де мене хоча б навчили сповивати і підмивати малюка. Та й книжок про дитячий розвиток я перечитала більше чоловіка. Тому постійно ділилася інформацією, щоб чоловік розумів, що відбувається з малюком, і відчував себе не таким розгубленим.
Чесно говорити про себе
До речі, про себе я теж чесно розповідала. Говорила, коли сильно втомлювалася і потребувала допомоги (і уточнювала, в який саме). Чоловік адже не телепат, щоб це зрозуміти. А прямі прохання в дусі “Погуляй «будь ласка, годинку з коляскою після роботи” він із задоволенням виконував.
Про свої скачки настрою я теж попереджала-мовляв, дорогий, не лякайся, ти ні при чому, це все гормони. У перші місяці після пологів я сама себе часом не розуміла, де вже тут чоловікові розібратися.
Є не тільки пельмені
Зрозуміло, що з новонародженим малюком не до приготування обіду з трьох страв. Так що чоловікові частенько доводилося перебиватися пельменями і сосисками. Але все ж постійно так харчуватися не можна, це просто шкідливо для здоров’я. Та й мені, як мамі, що годує, потрібна була корисна їжа.
Тому я навчилася готувати буквально однією рукою прості, але різноманітні страви. Не потрібно багато часу, щоб замаринувати і відправити в духовку шматок м’яса або обсмажити овочі на грилі. А ще в останній місяць вагітності я заморозила багато домашніх напівфабрикатів-фаршировані перці, сирники, ті ж пельмені. Вони здорово виручили нас в перший час.
Бачити мене красивою
Подивимось на це. Будь-яка молода мама в вільні півгодини між» поспати «і» зробити манікюр ” вибере сон. А вже про те, що фігура після пологів не буває ідеальною, не варто і згадувати.
Але все ж мені хотілося, щоб чоловік як і раніше дивився на мене з натхненням. Та й самій було б непогано не лякатися відображення в дзеркалі. Тому вдома я носила не злиняти халати, а спеціальні комплекти для годуючих мам. А ще зачісувалася і злегка маскувала консилером «кола панди» під очима. Хоча б перед приходом чоловіка з роботи.
Увага і любов – це речі, на яких тримається сімейне вогнище. І якщо жінка хоче, щоб чоловік виявляв турботу до неї, Вона теж повинна намагатися радувати і підтримувати його. Тільки так можна впоратися з усіма життєвими труднощами.
А що ваш чоловік хотів відразу після? 🙂