Починаючи з 4-річного віку, у малюків з’являється почуття тривоги, засноване на незрозумілому для них поводженні і вчинках дорослих людей. Але незрозумілі для дітей протягом дня речі не проходять просто так – вони часто спливають під час сну у вигляді різних нічних кошмарів.

Чому дітям сняться кошмари?

Як не дивно, але навіть погані сни є ознакою того, що дитина нормально розвивається і набуває здорові побоювання щодо навколишнього і не завжди зрозумілого йому світу. Давайте визнаємо, що наша планета іноді може бути досить лякає і стресових місцем для дорослих, що вже тут казати про малят, які часто вихлюпують свої денні емоції уві сні.

Однак замість того, щоб скаржитися на безсонні ночі, проведені з прокинувся наляканим дитиною, батькам слід зрозуміти, що ж є причиною тих чи інших кошмарів, щоб допомогти своїм дітям впоратися з переслідуючими їх страхами.

Психологи стверджують, що погані сни можуть розповісти багато про душевному стані дитини. Хочете дізнатися, що в душі у вашого малюка? Ось наукове пояснення 7 найпоширеніших дитячих кошмарів, яке дозволить вам позбавити своїх дітей від поганих сновидінь.

1. Жуки та/або павуки, що повзають по тілу або кімнаті

Кошмари з жуками та/або павуками вказують на те, що дитина пручається повчань і настанов дорослих. Це може бути все що завгодно, від щоденного чищення зубів до вивчення таблиці множення в школі.

Рішення проблеми: Щоб позбавити малюка від подібних страшних снів, змініть ввечері дитяче постільна білизна разом з дитиною. Це дасть можливість дитині самостійно внести зміни в підготовку свого нічного відпочинку і взяти на себе відповідальність, роблячи щось продуктивне.

2. Монстри та/або примари

Монстри та/або примари можуть снитися в будь-якому віці. Ці істоти відображають наше его, яке ми не в змозі контролювати. Страшні персонажі зазвичай прив’язані до якогось неприємного події, події минулого, про яке дитина іноді згадує. Це може бути не дуже вдалий , розлучення батьків і т. д.

Рішення проблеми: Слідкуйте за тим, щоб хоча б перед сном малюк своїми думками перебував в теперішньому часі, а не в роздумах про минуле або мрії про майбутнє.

3. Сни, в яких вони загубилися, і не можуть знайти батьків

Це архетипічні сновидіння, які вказують на те, що у своїх денних думках і переживаннях дитина відчуває потребу в безпеці і батьківського захисту.

Рішення проблеми: Використовуйте такі кошмари як можливість допомогти малюкові відокремити сновидіння від реальності. Поясніть, що це просто поганий сон, що ви, батьки, нікуди не дінетесь і завжди будете його оберігати і захищати.

4. Якесь тварина, таке як лев, намагається їх з’їсти

Більшість тварин у сні символізують характер дитини. Лев, що його лякає, може бути відображенням його власної відваги і мужності, з якими він же і бореться у своїх нічних жахах.

Рішення проблеми: Запропонуйте малюкові зробити з свого дурного сну невелике домашнє театралізована вистава, де він покаже, як все було. Інсценізація сновидіння є почесним обрядом багатьох стародавніх народів, позбавляє від кошмарів господаря сну. Спробуйте, це дійсно працює!

5. Сон, де якась іграшка оживає

Такі найчастіше спровоковані телебаченням. Іншими словами, дитина побачив цей сюжет в мультфільмі, ідея застрягла у нього в голові і продовжила свій розвиток у сні.

Рішення Проблеми: Завжди стежте за тим, що дитина дивиться по телевізору. Будьте розбірливі у виборі фільмів, мультфільмів і телепередач для свого малюка.

6. Їх хтось переслідує, але вони не можуть втекти

Це один з найпоширеніших кошмарів в будь-якому віці. Якщо таке наснилося вашій дитині, значить, він когось або чогось уникає. Це може бути хто-то в школі, чи якесь завдання, яке він не хоче виконувати, але боїться бути за це покараний.

Рішення Проблеми: Частіше ставте запитання та уважно вислуховуйте своїх дітей.

7. Падіння з висоти

Падіння з висоти – це ще одне поширене сновидіння. Психологи стверджують, що падіння символізує відсутність контролю та можливості самовираження. Такі сни найчастіше сняться дітям, яким днем забракло слів для пояснення чогось, або вони не змогли правильно зорієнтуватися в якійсь ситуації. У будь-якому разі вільне падіння можна віднести до тих позитивних кошмарів, які вказують на те, що малюк намагається самостійно справлятися з якимись труднощами і починає пізнавати життя такий, яка вона є.

Рішення Проблеми: Порадьте дитині спробувати перетворити в сні своє падіння в політ.