Для кожної дитини надходження в дитячий сад може обернутися важким стресом. Малюка чекають нові умови, обстановка і оточення: дитині приділятиметься менше уваги, ніж вдома, поруч не буде батьків, доведеться навчитися слухатися незнайомих людей. Рідко зустрічаються діти, які безболісно переносять адаптацію до нових умов. Як правило, дитині потрібно чимало часу, щоб відчути себе комфортно в дитячому саду. І багато для дитини в цей складний період здатні зробити батьки.
Складності в період адаптації до дитячого саду
У кожного малюка можуть виникнути певні наслідки при пристосуванні до нових умов. Поки дитина звикає до дитячого саду, батьки можуть зіткнутися з наступними проблемами у малюка:
Порушення апетиту
Порушення апетиту може бути викликано стресом, так і бути звичайним протестом дитини – небажання ходити в садок або відмовою вживати їжу, запропоновану в садку.
Сльози та істерики
Дитина вередує будинку, коли його збирають в садок. А коли батьки залишають його у садку – взагалі може закотити істерику, відмовившись навіть знімати верхній одяг. Це пов’язано зі страхами дитини: страх, що його будуть ображати в новому місці, страх, що батьки його кинуть. Крім того, є одна цікава закономірність: якщо в дитячому садку починає плакати одна дитина, то інші діти теж починають плакати.
Замкнутість
Якщо з малюком заздалегідь не проводилися відповідні бесіди, він може замкнутися в собі. І тоді така проблема може затягнутися: дитина не йде на контакт з вихователями, відмовляється спілкуватися і грати з однолітками.
Ослаблення імунітету
Ослаблений імунітет, природно призведе до того, що дитина почне часто хворіти, підхоплювати всі доступні» захворювання.
Порушення сну
З-за нової обстановки дитині важко заснути в денний час, він вередує і не хоче лягати в ліжечко. А якщо у вихователя не виходить вкласти дитину вчасно, то весь режим дня малюка порушується, що чревате наслідками. Як правило, після успішної адаптації всі перераховані вище проблеми проходять самі собою.
Як попередити проблеми при адаптації малюка до дитячого саду
Для того щоб дитина якомога менш болісно переніс надходження в дитячий сад, і щоб він швидше звик до нової обстановці, батькам потрібно заздалегідь (вже за 3-4 місяці до надходження в садок) вживати відповідні заходи:
- Малюк повинен навчитися знаходити спільну мову з однолітками. Для цього треба частіше гуляти з дитиною у дворі, на ігрових майданчиках, в парках, де багато діточок. Добре якщо у когось з родичів теж є маленькі діти, тоді можна ходити один до одного в гості, щоб діти спілкувалися між собою. Дитина має не просто спостерігати за іншими дітьми здалеку, а спробувати побудувати діалог. Малюк не повинен соромитися: потрібно навчити його знайомитися з однолітками, запропонувати сусідському хлопчикові разом пограти, поділитися своєю іграшкою.
- Дитина заздалегідь повинен знати про існування дитячого садка. Не можна ставити дитину перед фактом за 2-3 дні до надходження в дитячий сад. Це призведе до найтяжчого стресу у малюка. Потрібно заздалегідь детально розповісти дитині про те, що є така установа як дитячий сад – місце, де всі батьки залишають своїх дітей на певний час. Обов’язково треба пояснити малюкові, що після того, як мама звільниться від роботи, вона забере його додому. Якщо вже відомо, якою саме дитячий сад буде ходити дитина, можна кілька разів сходити туди разом з малюком: погуляти по двору садка, показати як там добре і красиво, яка цікава майданчик у дворі. Потім рекомендується відвідати сам садочок: показати малюкові, які в саду гарні спальні та ігрові кімнати, познайомити з вихователем. Одного такого походу буде недостатньо – важливо, щоб дитина зацікавився дитячим садом, щоб він зрозумів, що туди ходять всі його однолітки.
- Дитина повинна навчитися обходитися якийсь час без мами. Відривати від себе малюка дуже важко, але для дитини ця розлука ще важче. Мало того, що дитячий сад – чуже місце з незнайомими людьми, так ще й мами немає поруч. Щоб адаптація пройшла легше, потрібно іноді залишати дитину з кимось із родичів або друзів. Це можуть бути: бабуся, тітка або дядько, старший брат або сестра. Поступово малюк звикне до того, що безпечно може бути не тільки з мамою, і навчиться довіряти іншим людям.
- Бажано, щоб дитина, потрапляючи в дитячий сад, володів деякими конкретними вміннями. Чим більше дитина буде вміти робити сам, тим легше йому буде в новій обстановці і новому колективі. Потрібно постаратися навчити малюка самостійно їсти ложкою з тарілки, пити з чашки, одягатися і взуватися, а також ходити в туалет на горщик.
- Малюк повинен їсти практично всі види продуктів. У дитячому садку дуже різноманітне меню, що включає всі корисні і необхідні для здоров’я діточок вітаміни і мікроелементи. Але не всім дітям подобається дітсадівська їжа. Завдання батьків – навчити дитину до такої їжі, готуючи будинку подібні страви (молочні каші, фруктові та овочеві пюре, всілякі запіканки).
- У дитини повинен бути чіткий розпорядок дня. У дитячому садку всіх дітей привчають до певного режиму дня, і якщо малюк ще в домашніх умовах звикне до чіткого графіку, то адаптуватися в дитячому саду до нових вимог йому буде набагато простіше. Бажано, щоб дитина щодня прокидався в один і той же час. Прийом їжі теж завжди повинен бути за графіком. Денний сон і нічний сон також повинен бути строго по годинах. Не потрібно чекати від дитини, що він відразу ж почне жити за встановленим батьками режиму дня. Слід запастися терпінням і твердо стояти на своєму, а малюк поступово звикне до практикуемому батьками розпорядку дня.
- Імунітет малюка потрібно зміцнювати природним чином. Чим міцніше буде імунітет у дитини, тим менше він буде схильний до різних захворювань в дитячому саду. Звичайно, мова йде не про те, що дитину необхідно гартувати крижаною водою. Суть в тому, що не рекомендується ростити дитину в «тепличних» умовах. Потрібно завжди одягати дитину по погоді. Педіатри радять одягати дитину на один шар одягу більше, ніж себе. Не слід занадто кутати малюка в теплу погоду – такі дії, навпаки, можуть призвести до того, що імунітет малюка буде більш слабким і дитина стане більш вразливим для різних інфекцій.
- Батьки повинні заздалегідь виявити індивідуальні особливості своєї дитини. Наприклад, якщо у дитини є алергія на будь-які продукти, або якщо дитина надмірно емоційний, про це треба попередити вихователів і медичних працівників дитячого садка. Це дуже важливо, адже тільки знаючи, що у дитини є якісь проблеми фізичного або психічного характеру, персонал дитячого саду зможе при необхідності надати маляті відповідну допомогу.
- Дитина повинна розуміти важливість відвідування дитячого саду. Нехай для малюка це буде так само серйозно, як для мами з татом робота. Якщо піднести дитині необхідність відвідування дитячого садка, таким чином, малюк буде відчувати себе більш дорослим і усвідомлювати певну відповідальність. Важливо донести до малюка, що всі люди стикаються з труднощами, і що в дитячому саду йому належить багато чому навчитися. А якщо щось не вдається – не потрібно турбуватися, з часом у малюка обов’язково все вийде.
Що робити батькам у адаптаційний період?
Навіть якщо батьками заздалегідь були вжиті всі необхідні заходи, дитині все одно буде нелегко освоїтися в нових умовах. Батьки повинні зрозуміти свого малюка, і зробити все необхідне, щоб він відчував себе комфортно в дитячому саду:
- Часто говорити дитині, в якій хороший садочок він ходить: який він гарний, як багато в ньому діточок і які добрі вихователі і нянечки.
- Частіше хвалити дитину, говорити про те, як батьки його люблять, як вони ним пишаються. Такий підхід буде для малюка відмінним стимулом до нових перемог і досягнень.
- Вибрати разом з малюком іграшку, яку він зможе взяти з собою в садок. Це може бути улюблена іграшка дитини або м’яка плюшева іграшка, з якою малюк зможе засипати.
- Залишаючи малюка у садку, необхідно запевнити його, що батьки обов’язково повернуться за ним через кілька годин. Бажано уточнити дитині, коли саме його заберуть: після обіду або ввечері. Важливо виконати обіцянку і прийти за малюком вчасно — для нього це дуже важливо.
- Якщо, коли дитину в дитячий сад відводить мама, малюк починає істерику і не відпускає її від себе, краще довірити цю справу татові.
- Не можна в перше відвідування залишати малюка в садку на весь день. Дитині потрібно не менше місяця, щоб звикнути: тиждень забирати малюка можна після ранкової прогулянки, другий тиждень – після обіду, третій тиждень – ввечері.
- Потрібно обов’язково кожен день цікавитися у малюка, як пройшов його день: чим він займався, що їв, чи з’явилися у нього нові друзі.
- При розставанні потрібно обов’язково обійняти і поцілувати малюка, але при цьому процедуру прощання не можна затягувати.
Таким чином, батьки не повинні лякатися змін в поведінці своєї дитини в період його адаптації до дитячого саду. Не потрібно впадати у відчай, потрібно просто набратися терпіння, і незабаром дитина полюбить дитячий сад: у нього з’являться друзі, а процес навчання буде приносити радість!
Як допомогти дитині звикнути до дитячого саду (відео)
Корисне Допомогу батькам
Статті по темі
- Як будити дитину в дитячий садок
- Як впоратися мамі капризі і плачі дитини
- Як фотографувати новонароджених дітей – поради батькам