mama (Page 325)

У період вагітності організм жінки стає більш вразливим для різних інфекцій, тому потрібно ретельно слідкувати за особистою гігієною. Одним з найпоширеніших захворювань серед майбутніх мам є цистит. У цій

Популярне твердження про те, що при вагітності не можна лікуватися від ГРВІ та грипу, – небезпечна помилка. Навпаки, хвороба без лікування буде протікати важче і може спровокувати ускладнення або

Молочниця – поширене жіноче захворювання, яке особливо часто турбує майбутніх мам. Але поширеність не означає неминучість. У цій статті ми розповімо Вам, як просто і ефективно уникнути розвитку молочниці

Ваш малюк росте і розвивається всередині Вас, тому набір ваги під час вагітності неминучий. Однак існує принципова різниця між здоровою та надмірним збільшенням маси тіла. З цієї статті Ви

Ви вже визначилися з тим, які саме вітаміни і корисні речовини включіть до свого меню, щоб забезпечити правильне харчування під час вагітності. Однак не слід забувати, що існують речовини,

Додавання в раціон харчування майбутньої мами великої кількості довголанцюгових поліненасичених жирних кислот (ПНЖК) позитивно впливає на здоров’я дитини, оскільки вони вступають в дитячий організм спочатку через плаценту, а після

Орієнтовне меню для вагітної жінки з розрахунку на одну добу Напої. Кращий напій – це столова вода без газу. Також можна пити компоти, морси, свіжовичавлені соки, неміцний чай (з

Саме від Вас, майбутньої мами, дитина отримує все необхідне для росту і розвитку. В залежності від того, як Ви харчуєтеся зараз, залежить Ваше хороше самопочуття під час і після

Вибір лікаря і клініки для ведення вагітності – дуже відповідальне завдання. Оскільки тепер відвідування районної жіночої консультації в разі вагітності не є обов’язковим, Ви можете вибрати фахівця, який сподобається

Вагітність – один із найпрекрасніших періодів Вашого життя. Однак іноді виникають симптоми, наявність яких вимагає звернення до лікаря і прийняття відповідних заходів. Намагайтеся як можна детальніше описати лікареві свої

У Вас невелика затримка, Вам трохи нездужає і Вас нудить вранці? Найпростіший спосіб з’ясувати, чи вагітні Ви – купити в аптеці тест. Нижче ми розповімо Вам все про вагітність,

Якщо Ви чули про те, що в період вагітності небезпечно проводити косметичні процедури, і думаєте, що Вам доведеться ходити недоглянутою всі 9 місяців, не переживайте – це черговий забобон!

Важливо заздалегідь підготувати тіло до пологів, адже це дуже складний і виснажливий процес. Нижче ми наводимо кілька корисних вправ для вагітних, які допоможуть підготувати організм до пологів і полегшити

Під час вагітності відбувається набір ваги тіла, тому важливо не тільки підтримувати своє здоров’я і фізичну форму, але і правильно розподіляти навантаження. Надійними помічниками в цьому будуть допологовий бандаж

Улюблена взуття стала тісною? Не варто хвилюватися, адже набряки – цілком природна реакція організму на додатковий об’єм рідини, який він переганяє під час вагітності. Повністю уникнути набряків, на жаль,

Швидше за все, Ви чули про таку проблему вагітних, як розтяжки. Вони утворюються з-за гормональних змін в організмі і збільшення обсягу тіла. Хочемо заспокоїти майбутніх мам: уникнути розтяжок і

Вже з перших днів вагітності Ваші молочні залози починають змінюватися. Під час поступового набору ваги при вагітності вони стають важчими і збільшуються в обсязі, їх чутливість також помітно зростає.

Засмага, безумовно, прикрашає зовнішність. Але вагітність вимагає великої обережності під час засмаги. Майбутні мами можуть перебувати на сонці тільки в певний час і повинні обов’язково користуватися захисними засобами. Відвідувати

Майбутніх мам турбує безліч питань, таких як підготовка до пологів, розвиток малюка, підвищення імунітету при вагітності і багато іншого. Але не можна залишати без уваги і такі важливі речі,