Мама (Page 22)

Шипшина

Стиглий плід шипшини багатий на провітамін А, вітаміни РР, В2, К, Е, В6. Шипшина містить багато мікроелементів, таких як: натрій, кальцій, калій, фосфор, магній, залізо. Також багатий плід на

Користь грейпфрута

Грейпфрут – плід цитрусового вічнозеленого дерева відкритий ще в 1750 році ботаніком-священиком Гриффитсом Хьюджесом. Плоди грейпфрута багаті на органічні кислоти, цукор, вітаміни С,Р і В, магній і калій. Грейпфрут

Користь банана

Банан прийнято називати «гормоном щастя» за високий вміст в ньому серотоніну. Банан багатий на вміст таких речовин як яблучна кислота, вітаміни групи В2,Е,РР, провітамін А. Банан містить велику кількість

Лікування ваннами

Щоб усунути безсоння, підвищену пітливість та висипи на шкірі, заспокоїти нерви, очистити організм і позбутися від ожиріння, залийте 2 л холодної води склянку сухих квіток липи і залиште на

Про лікувальні властивості бузини і обліпихи

Відомо, що в зимовий час організм відчуває нестачу вітамінів. Це призводить до ослаблення імунної системи та захворювань. Поповнити запас вітамінів і не допустити хвороби допоможе щоденне вживання овочів і

Презервативи

Презерватив – це один з методів бар’єрної контрацепції, який представляє собою механічне перешкоду для проникнення сперми в піхву жінки. На верхівці його є простір, де скупчується сперма. Сучасні презервативи,

Перерваний статевий акт

Перерваний статевий акт відноситься до природних методів контрацепції, при якому чоловік виймає член з піхви до того, як відбудеться сім’явивергання (еякуляція). Правила контрацепції: сперма не повинна потрапити в піхву

Шкідливі продукти

Хотілося б дати декілька порад про те, які продукти краще виключити зі свого раціону харчування, так як вони дуже шкідливі для нашого організму. Звичайно ж, ми звикли до деяких

Дієта для любителів вина

Ця дієта призначена для любителів такого низкоалкогольного напою, як вино. Триває вона всього лише 5 днів, при цьому ви будете втрачати близько 1 кг в день. У чому ж

Біг: протипоказання

І так, ви вирішили зайнятися бігом, але не варто забувати, що даний вид спорту протипоказаний людям, що страждають багатьма захворюваннями, варто задуматися і про правильність виконання техніки бігу, порушення

Сушена морська капуста: користь чи шкода?

Важливо! Таким чином, в 100 грамах сушеної морської капусти міститься більше однієї добової норми йоду, майже повна добова норма заліза, а також близько 40 % від норм добових магнію,

Печериці: користь і шкода

Сирі гриби печериці володіють масою корисних властивостей: Позбавляють від зайвого холестерину в крові і попереджають атеросклероз. Ці організми славляться сечогінними властивостями, завдяки чому вдається знизити рівень глюкози в крові.

Підсолоджувач ізомальт: шкода і користь

Ізомальт — це натуральне речовина, отримане з рослинної продукції. Являє собою безбарвні солодкі кристали, які хімічним шляхом виділяють з глюкози. Цей підсолоджувач використовується в якості замінника цукру. Важливо! У

15 способів знайти 15 хвилин на тренування

Тут всього лише 15 порад, які допоможуть вам знайти 15 хвилин для щоденних занять фізичними вправами. Всі вони зводяться до одного — позбудьтеся від усього, на що даремно витрачаєте

Факти про зручне взуття

Як відомо, взуття повинна бути зручною, і без каблука — дуже комфортна. Вона підходить абсолютно всім. Вона є «рятівним колом» для тих, хто не може або не повинен носити

Як відіпрати білі шкарпетки в домашніх умовах вручну і в пральній машинці

Доброго дня! Білі шкарпетки одягають з кросівками, будь зручним взуттям. Але навіть після одного дня шкарпетки вони втрачають свою білизну. На щастя, господині придумали багато способів, як відіпрати білі

Красиві і модні моделі жилетів для повних жінок

Здрастуйте, шановні майстрині! Жилет для повних справжня палочка-виручалочка! Вдало обрана річ допоможе приховати пишні стегна, виступаючий животик, зробить вас стрункіше і вище. Моделей жилетів так багато, що вибрати улюблену

Чим корисна кропива для жінок і чоловіків, рецепти з кропивою

Доброго дня! Багато городників борються з кропивою, вважаючи її шкідливим бур’яном. Не виривайте цю красуню з городів, краще скористайтеся її лікувальними, омолоджують і очисними властивостями. Чим корисна кропива дізнаєтеся,

Як зробити, як і навіщо застосовувати настоянку кропиви

Здравствуйте, шановні читачі. На ваше прохання продовжуємо тему – лікування кропивою. Сьогодні ви дізнаєтеся, які хвороби допоможе вилікувати настоянка кропиви. Зміст Властивості настоянки Протипоказання Народні рецепти Ліки для росту

Як прибрати жир з пахв в домашніх умовах за допомогою вправ і не тільки

Доброго дня, шановні друзі! Складочки під пахвами приводять в зневіру всіх жінок, особливо, коли хочеться надіти літнє платтячко. Однак цю біду можна подолати, якщо дотримуватися дієти, виконувати прості, але

Перевірені способи, як відбілити руки, нігті і волосся на руках в домашніх умовах

Всім моє вітання! Приємно дивитися на доглянуті білі ручки з шовковистою шкірою. Кожну жінку хвилює питання: а чи можна цього домогтися, не вдаючись до дорогих салонним процедурам? Як відбілити