Як вибрати подушки для вагітних

Як вибрати подушки для вагітних

Під час вагітності жіночий організм відчуває підвищене навантаження. Це стосується опорно-рухового апарату, внутрішніх органів, кровоносної і нервової систем. Серед звичайних для цього періоду проблем – болі в спині і ногах, набряки, розлади стільця, судоми, порушення сну та інші. Радикально змінюються звички і спосіб життя жінки. Впоратися з багатьма труднощами, розслабити м’язи і відновити сон, допоможуть спеціальні подушки для вагітних. Існує кілька видів подушок. Щоб вибрати кращий варіант, потрібно знати особливості та призначення кожної з них. Така подушка знайде собі застосування і після вагітності. Надалі вона знадобиться для комфортного годування, сну та ігор новонародженої дитини.

Які проблеми вирішує подушка

Повноцінний відпочинок і якісний сон важливі для міцного здоров’я і відмінного самопочуття будь-якої людини. При вагітності значення здорового сну підвищується, адже від його тривалості залежить нормальний розвиток і здоров’я дитини. Подушки для вагітних забезпечать розслаблення і комфорт в позі сидячи і лежачи протягом дня. У нічний час вони зменшують тиск зростаючої матки на внутрішні органи і хребет.



Как выбрать подушки для беременных
Навіщо під час вагітності необхідно користуватися спеціальною подушкою:

  • • вона допомагає впоратися з фізіологічними причинами безсоння, які проявляються утрудненим диханням, болем, нічними проявами в туалет, судомами і так далі;
  • • виріб зроблено так, щоб жінці було зручно спати на боці, адже на пізніх термінах вагітності лікарі рекомендують саме це положення для сну і відпочинку;
  • • подушка сприяє відновленню нормальної мікроциркуляції крові і лімфи, що дозволяє запобігти і позбутися від набряків;
  • • подушка трансформується, тому її можна використовувати вдень і вночі, а після народження дитини вона з успіхом допоможе при годуванні, в якості опори або огорожі території.

Різновиди і форми подушок

Кожна форма і розмір подушки для вагітних має свої функціональні особливості. Їх розрізняють за терміну вагітності, основним та додатковим призначенням.



Как выбрать подушки для беременных

Види подушок для вагітних:

  • I-образна подушка. За зовнішнім виглядом це довгий валик округлої форми. Подушка зручна для сну на пізніх термінах. Її зазвичай кладуть з боку живота, обхоплюючи ногою. Виріб випускається в двох розмірах – 170*30 і 190*30. Довжина підбирається відповідно до зросту людини.
  • J-образна подушка. У цього варіанту подушки для вагітних один край довгого валика спеціально загнутий під голову, інший залишається прямим. Вона невеличка за розміром, гнучка і скручується, тому буде зручним у будь-якій ситуації. Її використовують в ліжку, в кріслі, на дивані, в поїздці, на природі та в гостях.
  • Банан. Коротка подушка, має вигляд букви С. Існує три варіанти розмірів – міні, норм і максі, які підходять для різних габаритів жінок. Вона не вимагає багато місця, її можна взяти з собою в дорогу. На початку вагітності її зручно підкладати під спину, в кінці терміну вона допомагає підтримувати живіт.
  • Підкова. Подушка об’ємна, має U-подібну форму. Вона одночасно підтримує спину і живіт. Її не треба перекладати або перевертати. Може використовуватися на будь-якому терміні. Така подушка призначена для нічного сну у просторому ліжку. Влаштувавшись в ній, людина опиняється в коконі, що охоплює його з усіх сторін.
  • Рогалик. Ця подушка має сильно закруглені кінці, її використовують в положенні сидячи і лежачи. Вона розташовується між ніг одночасно під спиною, головою, животом. Має один універсальний розмір. Після пологів цей виріб стане хорошим помічником у годуванні дитини.
  • G-подушка. Вона створена для того, щоб вагітна жінка легко і просто прийняла зручну позу для сну. Модель має підтримку для голови, опору під спину і живіт. Вона обхватывается ногами, дозволяючи швидко зняти м’язову напругу. У порівнянні з іншими формами має більш компактні габарити.
  • Обнімашка. Об’ємна модель, що охоплює тіло з голови до п’ят. Для вагітних підходить одностороння модель у вигляді цифри 7 зі спеціальним вигином для голови і живота, бортиками, що запобігають ковзанню. А також двостороння, зовні схожа на букву П. Вона забезпечує розслаблення всіх відділах хребта, служить опорою для живота. Дизайн аксесуара вражає різноманітністю, підвищує настрій і дарує радість всім членам сім’ї.
  • Трансформер. Виріб поєднує в собі кілька моделей шляхом послідовного з’єднання між собою кількох елементів. Роль кріплення можуть виконувати зав’язки, гудзики, липучки, кнопки, блискавки. Є 3 варіанти 1 і 5 в 1. Вони підходять для сну і розслаблення вагітної жінки, для годування та огорожі дитини.
  • Варіанти наповнювач подушок

    В подушки для вагітних йдуть різні наповнювачі з натурального і синтетичного матеріалу. Їх вибір визначається особистими перевагами, наявністю або відсутністю алергічної реакції при контакті з природним сировиною, простотою експлуатації і догляду.

    Яким може бути наповнювач для подушки:

  • Пух і перо. Натуральний наповнювач, який традиційно використовується у виробництві подушок і ковдр. Вироби об’ємні, але відрізняються легкістю. Вибір на ньому слід зупиняти тим, у кого немає алергії. Періодично подушка вимагає спеціального чищення.
  • Шерсть. Для наповнення подушок використовується вовна вівці або верблюда. Вироби відрізняє екологічність, легкість, м’якість. Вовна має зігріваючий ефект, тому використовується для лікування м’язів і суглобів. Є комбіновані варіанти, в яких натуральне сировину поєднується з синтетикою. З часом виробу також потрібно хімчистка.
  • Гречане лушпиння. Це природний наповнювач, представлений лушпинням гречаних зерен. З таким наповнювачем подушка наділена ортопедичними властивостями, впливає на тіло делікатне масажну дію, не акумулює тепло і не вбирає вологу. Її жорсткість і обсяг регулюються самостійно за рахунок додавання або зменшення кількості гречаного вмісту.
  • Лебединий пух. Синтетичний матеріал, який повністю перейняв якості, властиві натуральному пуху лебедя. Найтонші поліефірні волокна, скручені в спіраль. Вони пружні, м’які, еластичні, зберігають форму, мають анатомічними функціями. Лебединий пух не утворює грудочок, зносостійкий і міцний. Вироби з лебединого пуху прати в делікатному режимі, не дають усадки.
  • Бамбукове волокно. Натуральний рослинний матеріал, що пропускає повітря і не накопичує вологу. Вироби з бамбука мають терморегулюючі властивості, мають антимікробну дію, тому безпечні для здоров’я. Вони легкі і м’які, за ними легко доглядати. Подушки з бамбука допускаються до машинного прання, сушаться на відкритому повітрі.
  • Пінополістирол. М’які кульки з синтетичного волокна, які тримають форму, не затримують на собі бактерії і мікроорганізми. Головна особливість подушки з пінополістиролу – це абсолютна зручність і комфорт. Наповнювач еластичний і не пружинить, тому швидко приймає і зберігає вигини тіла. Матеріал не вбирає вологу і не затримує запахи. Вироби з пінополістиролу стираються і сушаться вручну, мають довгий термін служби.
  • Холлофайбер. Пружні волокна м’які і об’ємні, при цьому вони тримають форму, не збиваються, не викликають алергії, мають нейтральне середовище. Матеріал відштовхує воду, запахи і бруд, піддається машинному пранні і швидко висихає, не втрачаючи корисних для споживача характеристик. При правильному догляді володіє довгим терміном служби.
  • Існують варіанти змішаних наповнювачів, зазвичай це синтетика плюс натуральне сировину, або різні види штучних волокон. Подібні моделі мають середню ступінь жорсткості, мають анатомічної формою, стираються в машині з віджимом.

    Чохли для подушки при вагітності

    Важливе правило якісної подушки при вагітності – це багатошаровість. Добротне виріб повинен мати два чохла. Перший – фабричний, у нього завантажується наповнювач. Його зашивають наглухо, або вшивають блискавку, щоб наповнювач можна було прибрати або додати в подушку. Користувачі відзначають, що варіант з блискавкою зручніше і практичніше в житті.

    

Как выбрать подушки для беременных

    Зовнішній чохол може бути менш щільним і обов’язково знімним. Для пошиття знімних чохлів використовується сатин, льон, бязь, бавовна, рідше – велюр, замша або трикотажне полотно. Для підтримки гігієни зручно придбати відразу кілька додаткових наволочок.

    Лайфхаки при виборі подушки

    З великої різноманітності подушок для вагітних кожен покупець може вибрати підходящий для себе варіант. У першу чергу це стосується ціни і функціонального призначення. Виріб обов’язково має бути сертифіковане. Кращий вибір подушки для вагітних .
    

Как выбрать подушки для беременных

    Як правильно вибрати подушку:

    • • для активного способу життя підійдуть невеликі моделі банан, рогалик, валик прямої та J-подібний;
    • • для повноцінного і тривалого сну краще всього брати велику подушку-обнимашку;
    • • подушка-трансформер коштує дорожче, зате абсолютно функціональна і замінює собою інші види;
    • • для годування підходять не всі моделі, з цією метою потрібно вибирати підкову, G-образну або трансформуються модель, яку можна обернути навколо себе;
    • • медики рекомендують вагітним жінкам синтетичний наповнювач для подушок;
    • • ціни на подушки для вагітних російського виробництва (Лежень, БиоСон, Фест) нижче, ніж аналогічні варіанти зарубіжних виробників (Theraline, Red Castle), особливо відомих брендів;
    • • якщо вибір ліг на подушку з пінополістиролу, то увагу слід звернути на діаметр кульок, великі кульки відчуваються на дотик і масажують, дрібні – більш піддатливі, але сильніше шарудять;
    • • при проблемах зі спиною краще вибирати більш жорсткий і пружний матеріал наповнювача подушки, який після деформації відразу відновлює первісну форму;
    • • слід звернути увагу на те, що розміри подушки повинні відповідати габаритам спального місця;
    • • зручно, якщо в подушці передбачений кишенька для дрібниць, в деяких моделях є спеціальні планки, фіксують дитину при годуванні;
    • • в ідеалі нову подушку слід випробувати прямо в магазині, саме живі відчуття підкажуть, яку саме модель потрібно взяти;
    • • при покупці подушки в інтернеті слід звертати увагу на зовнішній вигляд, розміри, відгуки покупців.

    Серед моделей існують вузькоспрямовані й універсальні варіанти, які з задоволенням будуть використовуватися жінками в період вагітності і після пологів. Нехай подушка для вагітних стане одним з перших корисних покупок для майбутньої мами і дитини. При бажанні можна підібрати відразу кілька варіантів, які підходять для кожного окремого випадку.

     

    Рекомендуємо Вам також подивитися декілька відео на цю тему.

    Перше відео — Подушка для ВАГІТНИХ | Яку вибрати і чи ПОТРІБНА вона

    І ще одне відео:Подушки для вагітних — які бувають, як користуватися