MAMA

У цій статті ви дізнаєтеся: Правильний розпорядок починається з режиму; Кілька способів лягати спати вчасно; Як скласти ефективний план на день; Як зберегти мотивацію і хороше самопочуття. Від нашого

У цій статті ви дізнаєтеся: Дві сторони адаптованого свідомості: що чинить опір і спонукує; 7 кроків протистояння ліні; Як використовувати механізм адаптації на благо. А бути може, не варто

Одного разу один чоловік потрапив в аварію і був викинутий хвилею на безлюдний острів. Він єдиний залишився в живих і безперервно молився про те, щоб Бог врятував його. Кожен

Одного разу вранці, коли Будда вийшов на свою ранкову прогулянку, один чоловік запитав у нього: Чи існує Бог? Будда подивився в очі людини і сказав: – Ні, Бога не

У Насреддіна був гарний будинок, але незабаром він йому набрид, як нудний будь-якому його будинок. Красивий він чи ні – вже не мало значення, живучи кожен день в одному

У цій статті ви дізнаєтеся: Як визнати свій «синдром жертви» Шляхи виходу із стану; Прості техніки першої допомоги собі у складних ситуаціях. Не можу… весь світ обрушився на мене…хочеться

У цій статті ви дізнаєтеся: Який час вважати корисним для себе; Як спланувати приділяти собі час; Маленькі хитрощі, щоб встигнути все і бути щасливим. Одна година – здається, не

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому при форс-мажорів виникають емоційні проблеми; Якості, якими важливо володіти криза-менеджерів; 5 дій, що підвищують стресостійкість. Від стресу можна позбутися Думаєте, що стресостійким потрібно

У цій статті ви дізнаєтеся: Як придбати надихаючу мета; Як отримати те, що я хочу; Що важливо зробити, щоб мета здійснилася. Коли людина знаходить ціль, він наділяє себе всіма

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому мрія так і залишається мрією; Чим відрізняється мрія від бажання; Варто пов’язувати свої мрії; Практика виконання мрії. Мріяти і отримувати результат – це

У цій статті ви дізнаєтеся: Як поставити надихаючу мета Як мотивувати себе рухатися до результату; Способи тренування волі; Навіщо і як сбаласнировать своє життя. Можна працювати над собою, ходити

У цій статті ви дізнаєтеся: Звідки взявся внутрішній критик; Стратегії внутрішнього критика; Шляхи подолання невіри у себе. Повірте в себе Хто такий ваш внутрішній критик і звідки він узявся?

Стаття є продовженням статті.   Звід з 8 додаткових, але все ж важливих “Законів” Вір у Всесвіт, і вона тобі допоможе. У кожного може бути своє уявлення про Всесвіт,

У цій статті ви дізнаєтеся: Які закони впливають на якість життя; Чому деякі ситуації трапляються неодноразово; Як змінити своє життя, змінивши поведінку в тих чи інших ситуаціях; Що важливо

У цій статті ви дізнаєтеся: Як працювати з негативом з боку інших; Як створити довіру з близькою людиною; Як не боятися довіряти знову. Побудова довіри у відносинах Жінка, безперечно,

У цій статті ви дізнаєтеся: Чи вам потрібен особистий бренд; Що може сприяти розвитку вашого особистого бренду; 5 висновків про особистий бренд, які важливо знати кожному. Як стати директором

У цій статті ви дізнаєтеся: Від чого я біжу у своєму житті – короткий тест; Які дії потрібні для відчуття щастя; Що наповнює життя сенсом. Те, що наповнює життя

У цій статті ви дізнаєтеся: Як період після досягнення успіху впливає на здоров’я; Що таке «депресія досягнень»; Спосіб, який дозволяє бути не схильним синдрому досягнення. Нам погано, коли грошей

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому тиран вибрав вас; Як стають тиранами; Як розпізнати абьюзера на початку відносин; Як вести себе з абьюзером. Сьогодні ви гуляєте під Місяцем, боязко

Нам потрібно розлучитися з людьми, які завдають нам болю, особливо якщо вони – наші батьки У моєї подруги близькі стосунки з матір’ю. Не романтичні стосунки, але, тим не менш,

У цій статті ви дізнаєтеся: Етапність відносин; Фізіологія любові; Як зберегти любов. Після виходу роману Фредеріка Бегбедера «Любов живе три роки» цю фразу використовують як істину, вже не відобразили

У цій статті ви дізнаєтеся: Що таке буллінг; Різновиди буллінга; Як боротися з буллингом на роботі; Буллінг в дитячому колективі. Кажуть, що світ жорстокий, але я впевнена, що він

У цій статті ви дізнаєтеся: Чому ми конфліктуємо; Бойова амортизація як альтернатива конфліктів; Постулати та техніки психологічного айкідо; Як новачкові освоїти навички психологічного айкідо; Поради фахівців для початківців. Щодня

У цій статті ви дізнаєтеся: Що таке «любовні картки»; Чому «картки любові» мають значення; Ознаки, які можуть вам знадобитися для роботи з вашими «картки любові»; Як виглядають здорові «картки