Нам потрібно розлучитися з людьми, які завдають нам болю, особливо якщо вони – наші батьки
У моєї подруги близькі стосунки з матір’ю. Не романтичні стосунки, але, тим не менш, емоційні, і вони не так мало, як може здатися. Подорослішавши, я заздрила близьким відносинам між ними – я теж хотіла маму, з якою я могла б поговорити про хлопчиків, поспілкуватися, попліткувати, і я подумала, що це круто, що вони знають секрети одне одного.
Тайлер і її мама були дійсно кращими подругами, і в той час я не бачила в цьому жодного недоліку. Але коли ми стали старшими, а решта з нас встановлювали межі між нами і нашими батьками, Тайлер, здавалося, не могла похитнути свою маму. Місіс Тейлор заявляла про право залишатися іноді в загальній кімнаті нашого університету, часто будувала плани мами-дочки, не звертаючи уваги на будь-які раніше існували у нас плани, і проводила обов’язкові вихідні вдома, незважаючи на те, що кампус знаходиться всього в 30 хвилинах їзди. І як тільки ми могли відпочити від навчання, між цією парою виникало напруження. Замість того, щоб проводити весняні канікули в Кабо з нами, Тайлер відправлялася в «парний» круїз на Багами зі своєю матір’ю … і іншими справжніми парами. Все ставало дивним, і Тайлер почала це помічати.
Тільки коли Тайлер пішла на кілька побачень, ми зрозуміли, наскільки серйозними стали справи. Зрештою, вона погодилася, що ніщо в її житті не було закрито для її матері – навіть любовна життя. Місіс Тейлор зайняла позицію: «Якщо вони не можуть з нами впоратися, то, очевидно, вони тобі не підходять». Коли вона стикається з нездатністю поважати кордони своєї дочки, відкривалися ворота пекла. Мама Тайлер перераховувала кожен витрачений долар, кожну розтяжку на тілі, кожну безсонну ніч, кожну жертву, принесену заради того, щоб дати доньці гідне виховання. Як вона посміла бути такою невдячною? Тим більше, що вона залишалася поруч з нею, на відміну від хронічно відсутнього батька. Хіба дочка не має їй що-то за це?
Ну, не зовсім так.
Дитина без своєї волі
Емоційний інцест, який не слід плутати з явним інцестом, являє собою тип насильства, при якому батько покладається на свого дитини в емоційній підтримці, яку надає інший дорослий. Якщо ви батько, це може виглядати так, ніби ви питаєте у своєї дитини ради з дорослим питань, спираєтесь на свого дитини для підвищення его або роздуваєте почуття власної значущості, покладаєте на дитину відповідальність за надання терапії або управління кризою, або – у випадку з Тайлер – очікуючи, що ваша дитина стане вашим кращим другом.
На відміну від відкритого інцесту, ці недоречні відносини жодним чином не носять сексуального характеру, хоча емоційні і психологічні наслідки незаперечні. Це явище зачіпає як гомо -, так і різностатевих батьків, самотніх або одружених. Ця динаміка часто ставить дітей у пастку між почуттям придушення і посилення емоційної відповідальності, і оскільки дитина в кінцевому підсумку бере на себе батьківську роль, вони часто втрачають сутність свого дитинства. Ми не можемо розпізнати цю руйнівну динаміку, коли вона приймає форму чарівної п’ятирічної дівчинки, яка після слухання з приводу опікуна доглядає за збожеволілої матір’ю. Але коли вона переростає у 30-річну, яка не зустрічається зі страхом відчуження свого емоційно заплутаного батьків, ми бачимо це більш чітко.
Горе батьків – не відповідальність дитини
Відсутність батьків не є помилкою дитини, ні його відповідальністю.
Уявіть собі: маленька дитина знаходить свою матір згорнулася в своєму ліжку, нестримно ридаючи. Підходить до неї, щоб втішити, схвильовані і злегка перелякані побаченим. Дитина каже: «Не плач, мамусю. Я так тебе люблю! Якщо ти не перестанеш плакати, я дам тобі всі свої іграшки!». І міцно обіймає їх мати. Мати піднімає голову і з посмішкою на обличчі каже: «Спасибі, мила, ти завжди примушуєш маму відчувати себе краще. Розумієш, – каже вона, витираючи очі, – мамі вже не сумно. Їй просто потрібно було одне з твоїх обіймів». Дитина гордо йде в наступну кімнату, щоб подивитися мультфільми, тільки що врятував день і знову поправивши маму, і зі світом все в порядку. Так ми думаємо.
Проблема з емоційним інцестом полягає в тому, що він не такий вульгарний або образливий для наших почуттів, як сексуальне інцест. Більшість з нас не будуть двічі думати про дитину, утешающем своїх батьків у важкі часи, але коли стає нормальним, щоб розраду переходило від дитини до батьків, діти починають розуміти, що підтримка благополуччя мами чи тата – це відповідальність, яка падає на них. Давайте з’ясуємо: наші емоції не є відповідальністю інших людей, і ми дізнаємося про це, спостерігаючи, як наші батьки моделюють здорове емоційне вираження і зрілість. Коли наші батьки не потрапляють у ціль, ми боремося з емоційним інтелектом і відповідальністю. Кожен раз, коли ми кидаємо наш дорослий багаж на наших дітей або змушуємо їх стати суддями у дорослому конфлікті, ми вчимо їх, що інші люди стоять на чолі нашої стабільності і щастя. Коли вони починають знайомитися з іншими, вони шукають відносини з емоційно недоступними людьми, або взагалі уникають близькості. Вони стають дорослими, які більше дбають про інших, ніж люблять себе, або використовують інших людей як своїх емоційних притулків – небезпека в будь-якому випадку.
Потрібно вміти залишати отруйні відносини
У житті своєї матері Тайлер «підібрала» її там, де зупинився її батько. Вважаю, що болісно важко ростити дитину в любові, якщо не відпускає душевний біль, але відсутність батьків не є помилкою дитини, ні його відповідальністю. Місіс Тейлор переконала себе, що її дочка народилася, щоб запропонувати їй розраду в її важкий період. Бог не дав би вам такий гарний подарунок в таке жахливе час, якщо б він не був зроблений з вами, чи не так? Тайлер – той відволікаючий елемент, в якому потребувала її мати, щоб не приділяти часу свого ж зцілення. Набагато легше повірити, що вирішення її проблем акуратно укрите в її руках, вона (Тайлер) любила її беззастережно, завжди була на її боці, ніколи не залишаючи. Вона зробила зі свого компаньйона дитини, порушуючи крихкий баланс між материнством і наставництвом, щоб уникнути дискомфорту і труднощів, пов’язаних з її емоційними ранами.
Нам потрібно навчитися розлучатися з людьми, які заманюють нас у односторонні, отруйні відносини, особливо якщо ці люди є нашими батьками.
Які последсивия будуть для дитини
Ухиляючись від свого власного зцілення, місіс Тейлор втратила більшу можливість покінчити з циклом батьківського насильства. Вона воліла заспокоєння своїй болі здоров’я своєї родини, і, хоча вона досі не може зрозуміти значення цього рішення, її дочка втілює його. Замість того, щоб показати своїй дочці, що переживання та опрацювання всього спектру емоцій – це здорово, мати Тайлер змоделювала емоційні маніпуляції і нечесність. Вона неявно вчила Тайлер, що емоції та їх фізичний прояв є засобом для досягнення мети, способом задоволення ваших потреб людьми навколо вас. Замість того, щоб навчати свою дочку емоційної відповідальності, вона показала їй, що, якщо ви не можете подбати про себе, ви можете доручити комусь цю роботу, включаючи вашого власного дитини, тому що задоволення ваших потреб є кінцевим пріоритетом. І що таке невелика емоційна підтримка в обмін на дар життя, їжі і даху над головою?
Я співчуваю своїй подрузі і незліченній кількості інших людей, які борються за встановлення здорових відносин, тому що їхні батьки займають емоційно інтимні місця в їх житті. Ви коли-небудь намагалися кинути свою матір? Люди з невирішеною травмою, швидше за все, стануть батьками одного і того ж характеру, і якщо ми самі не будемо розуміти, що наше зцілення є нашою власною відповідальністю, то ми в кінцевому підсумку покладемо цю задачу на людей, яких ми любимо найбільше.
Це не справа дитини – вилікувати мати, батька або кого-небудь. Це не їхнє завдання – втихомирювати своїх батьків своїми поганими рішеннями. І, звичайно ж, їх завдання не в тому, щоб допомогти батькам впоратися з болем невдалих стосунків, навіть якщо це з біологічним батьком дитини. Нам потрібно навчитися розлучатися з людьми, які заманюють нас у односторонні, отруйні відносини, особливо якщо ці люди є нашими батьками. Недостатньо розпізнати закономірності – ми повинні бути готові розірвати цикли. І для багатьох з нас ці цикли починаються вдома.
Джерело: humanparts.medium.com