Отруйні подруги

У цій статті ви дізнаєтеся:

Будь подруг потрібно вважати отруйними;
Стратегії, отруйні спілкування;
Що робити, якщо виявили подруг отруйними.

В жіночому колі величезне місце відведено дружбу. І це чудово. Адже нам, дівчаткам, так важливо ділитися своєю жіночою енергією один з одним, обмінюватися досвідом, веселитися, підтягувати подруг за собою.

Я вірю в жіночу дружбу. В моєму житті є кілька подруг, дружбу з якими вже десятки років. У нас немає часу розмовляти кожен день і тим більше немає бажання вести порожні розмови. Кожна з нас займається власною справою. Періодично ми зустрічаємося або зідзвонюємося, щоб дізнатися, чим можемо бути корисними один одному. Іноді у нас народжуються спільні проекти. Життя розкидало нас по різних містах, але ми плануємо наші зустрічі, витрачаємо час, гроші, зусилля, щоб підтримувати нашу дружбу. А якщо немає можливості побачитися, ми п’ємо шампанське по скайпу.

Нас створює наше оточення, і від усвідомлення цього залежить успішність в усіх сферах нашого життя. Якщо ми усвідомлено не формуємо своє оточення, то випадкові люди свідомо формують нас.

Якщо люди, з якими ми спілкуємося – чесні, цілеспрямовані, які мислять позитивно, швидше за все, і ми такі ж. Але дуже часто буває так, що наші подруги пліткують, заздрять, скаржаться на життя і стягують нас в занепадницький стан. Тримайтеся подалі від таких подруг, тому що це заразно. Не помічаючи того, ми самі втягуємося в порожні розмови, які ведуть до втрати енергії. Після таких розмов ми відчуваємо себе спустошеними, нам нічого не хочеться робити. Це не просто марно витрачений час. Таке спілкування небезпечно. Ми отруюємо себе, а потім дивуємося, що наші мрії не збуваються і плани не здійснюються. Деякі дівчата можуть думати, що їх поробили або їм позаздрили, і тому щось не вийшло, або вони захворіли. Насправді, через спілкування з подібними людьми ви просто самі зливаєте свою енергію в “унітаз”. А якщо ви це робите регулярно і тривалий час, то можна серйозно захворіти.

Нам, жінкам, дуже важливо вміти оточувати себе вірними подругами і усвідомлено ставитися до якості спілкування. Тому що є отруйні подруги.

ОТРУЙНІ ПОДРУГИ – це носії збоченого стану розуму. Цей стан полягає у самолюбуванні, претензії, бажання експлуатувати, принижувати і ображати своїх подруг. Отруйні подруги використовують безліч заспокійлива пильність маневрів, завдяки яким примудряються перекласти відповідальність за те, що відбувається на іншу людину. Ось їх стратегії:

ГАЗЛАЙТИНГ. Це маніпулятивний прийом, використовуваний для того, щоб спотворити і підірвати ваше почуття реальності. Після застосування цього прийому ви відчуваєте себе повною дурепою, тому що вам втовкмачили, що ви просто не правильно все зрозуміли. Типові фрази: “Не було такого”, “Тобі здалося”, “Це маячня” і т. д. Людина, яка використовує цей вид маніпуляції, настільки впевнено доводить вам, що чорне – це біле, а біле – це чорне, що ви просто починаєте сумніватися в своїй адекватності.

ПРОЕКЦІЯ. Коли ваша подруга хронічно не бажає бачити свої власні недоліки і використовує все, щоб уникнути відповідальності. Вона не може зрозуміти, чому люди відвертаються від неї, не хочуть з нею дружити, виганяють. Просто у неї відсутня здатність аналізувати свою поведінку, хоча на словах вона всіляко запевняє вас, що працює над собою і готова змінюватися. Типові фрази: “Тобі добре, у тебе є чоловік (квартира, машина, гроші, все що завгодно)”, “Світ такий несправедливий”, “Ніхто не вміє любити” і т. д. Її завдання – викликати у вас почуття провини або жалю.

РОЗМОВИ, ВІД ЯКИХ “ЗАКИПАЄ МОЗОК. Траплялося з вами таке, що спілкуючись з людиною, ви ловите себе на тому, що не можете зосередитися і зрозуміти, про що він говорить? Спілкуючись з отруйною подругою, ви ловите себе на думці, що ваше відчуття реальності втрачено, а ваші мізки перетворилися в киплячу рідину. Це відбувається тому, що такі жінки самі мають “кашу” в голові і, по суті, сперечаються самі з собою. Ви лише співучасниця довгого виснажливого монологу. Типові фрази: їх немає. Є набір ідей, думок і почуттів про уклад життя, духовність, загальне зло і т. д.

ЗНЕЦІНЕННЯ. Отруйні жінки рідко досягають у своїй професійній діяльності значних результатів. Це пов’язано з неадекватною самооцінкою. Їм не вистачає внутрішньої сили, щоб побудувати кар’єру. А все тому, що такі люди не можуть надовго затриматися в одному місці. Їм здається, що їх недооцінюють, “підсиджують” і експлуатують. Нахапавшись мінімальних знань з різних областей, вони вважають себе великими фахівцями з широким кругозором. Вони сміливо будуть стверджувати, що добре розбираються в сфері вашої діяльності і повчати вас, роблячи свої критичні зауваження. Сперечатися з ними марно, та й нема чого. Знецінити вас для них – як “раз плюнути”. У бесіді такі жінки намагаються підкреслити свою значимість згадкою про знайомство з відомими людьми.

Типові фрази: “Я теж дещо знаю”, “Я працювала з самим …”. Все це ознаки прихованої агресії, типові для отруйних відносин. Якщо ви виявили ці ознаки у своєї подруги, вихід один – розлучайтеся. Чим раніше ви це зробите, тим краще. Не варто сподіватися на те, що вона зміниться. Такі люди практично ніколи не змінюються. Тут потрібна глибинна психотерапія.