Іноді говорити про погане необхідно — але важливо не зробити гірше.
Казати дитині про щось жахливе важко — особливо коли йдеться про смерть або хвороби когось близького, або про те, що улюблений пес не повернеться з ветклініки. У сабреддите, присвяченого вихованню дітей, один з користувачів попросив поради у складній ситуації.
Вся сім’я подруги його 12-річної доньки була вбита їх же батьком, який після цього сам застрелився, і автор запитання не знав, як розповісти про це дитині. Докладний і вичерпний відповідь привів користувач, який працював в хоспісі і йому нерідко доводилося розповідати погані новини самим різним людям. Ось що він порадив:
- Насамперед скажіть, що сталося щось дуже сумне, і ви хочете поговорити про це. Відведіть дитину туди, де він буде відчувати себе комфортно і безпечно — можна вийти у двір, якщо там не багато людей. А ось в дитячій говорити не варто, щоб не створювати асоціацію цієї новини з особистим місцем дитини.
- Ваша поза повинна виражати, що ви відкриті для обговорення та підтримки. Краще всього сісти навпроти і взяти дитину за руки.
- Почніть з самої важливої деталі. В даній ситуації — що її подруги та її родини більше немає. Не поспішайте продовжувати, дайте дитині все осмислити.
- Обережно запитайте, як він себе почуває. Підкресліть, що будь-які емоції це нормально і ви тут, поруч, щоб підтримати його.
- З цього моменту дозвольте дитині керувати розмовою і задавати питання. Не вдавайтеся до зайві деталі, але відповідайте чесно.
- Коли потік питань припиниться, запитайте, що йому хотілося б зробити зараз. У всіх людей різні механіки боротьби зі стресом, і діти не виняток. Можливо, йому потрібно побути на самоті в своїй кімнаті. Або, навпаки, йому стане краще, якщо він з’їсть відерце морозива з сім’єю. Не намагайтеся самі вирішити, що буде для нього краще.
Ці поради прив’язані до конкретної ситуації, але повинні спрацювати у випадку, коли вам потрібно повідомити дитині про втрату або хвороби.