Легкість сьогодні в дефіциті. Справжня, щира легкість. Не награна, адже фальшива легкість видно. Легкість приймати життя з легкістю і робити все легко – де знайти це втрачений стан, в якому все вдавалося?
Коли я приступав до написання статті, то спочатку хотів в красивій формі викласти все, що знаю на цей рахунок. А трохи подумавши, зрозумів, що так я тільки покрасуюсь знаннями, але стаття не буде мати практичного застосування. Тоді я вирішив показати на прикладі, як проходити в глибини свого внутрішнього світу. Стежачи за текстом, ви зможете піти думками за мною і знайти свої відповіді.
Я задаю собі питання, а відповіді – це логічні ланцюжка думок, що живуть усередині людського розуму.
Легкість! Легко! Мені легко! Коли мені легко? Думки швидко спливають в думці: коли я здоровий, коли щасливий, коли беззаботен і ще, напевно, коли я живу в красивому і безпечному світі. Загалом, легкий я, коли думки мої світлі, коли я змінююся разом з життям і всім задоволений. Мені легко, коли я не відчуваю тяжкості. Банально, але в легкості є протилежність – тяжкість. Значить, це різні сторони однієї медалі. Це два протилежні стани. Для достовірності мені потрібно розглядати легкість разом з тяжкістю.
Коли я відчуваю тяжкість? Напевно, в хвилини смутку, коли хворію і недомогаю, коли долають страхи за майбутнє, коли я постійно з-за чого-то переживаю.
Як я бачу легкість і тяжкість в інших людях? Легких людей видно з світлим, радісним очам, руху їх тіл природні і красиві. Думки їх світлі і володіють гнучкістю. Вони люблять життя і займаються улюбленою справою. Важкі люди постійно чимось незадоволені, у них осунувшиеся риси обличчя, сумні очі, а думки неповороткі, як величезні камені. Їх усталені погляди на світ заважають всьому оточенню. Біля них нестерпно.
І тут я згадую, як ведуть себе жінки, коли хочуть звернути на себе увагу. У них з’являються легкість, граціозність і веселощі. Чоловіки жваво реагують на це, особливо ті, хто придавлений побутовими проблемами і суєтою. Значить, у легкості є певна цінність, яка необхідна і чоловікам, і жінкам. В легкості є щось справжнє. До легким людям тягне невидимим магнітом.
Що я відчуваю до легкості і до тяжкості? Якийсь невидимий голос у мені вирішує, що легкість – це добре, а тягар – погано. Наклеювання цих ярликів відбувається автоматично і несвідомо. Ясно, що я хочу мати справу тільки з легкістю. Я хочу бути легким. Так краще! А куди я подіну свою вагу? Куди я його подіну, якщо це частина мене? Тягар – це невід’ємна частина мого життя, хочу я цього чи ні.
Що ж мені робити? Я бачу, що хочу швидко розібратися з проблемою. Так завжди буває, коли починаєш щирий розмова з собою. Як вибратися, не усвідомивши того, що відбувається? Придумати чергову фальшиву манеру поведінки? Ні, ні, так не піде! Я ж відчуваю зсередини легкість і тяжкість життя. Себе не обдуриш! Тоді що ж мені робити? Думаю, мені потрібно розвернутися обличчям до всіх станів, які приходять разом з тяжкістю. Мені треба усвідомлювати і шукати причини того, що відбувається в житті. Шукати відповіді на не зовсім приємні питання: чому мої думки тяжкі, чому люди відчувають тяжкість біля мене, чому я стаю серйозніше і сумніше з кожним роком? Де я втратив себе, свою безтурботність, радість, безтурботність? Де я зрадив? Чому я боюся бачити в собі підлість, брехня, зрада і боягузтво?
Тільки так, чесно дивлячись в себе, я зможу знову бути собою і знайти справжню легкість, відчувати життя і дивитися в майбутнє з інтересом. З цих станів я можу безмежно черпати легкість, радість, любов до життя і всього навколо. Раптово я зрозумів головне! Легкість чекає мене. Вона нікуди не поділася. Вона чекає мене за дверима, а відімкнути ці двері може тільки тяжкість. Тепер залишається це перевірити.
Як це перевірити? Я почав ритися в пам’яті. Спогад прийшло швидко. Я згадав, як образив одну людину. Кілька років я відчував важке почуття провини. Через деякий час вирішив вибачитися, щоб прибрати камінь з душі. Дуже довго збирався і репетирував нашу бесіду. Малював в уяві картини, як вибачаюся. І мені ставало легко, коли я уявляв, що він мене прощає. А коли я думав, що він мене не пробачить, то ставало дуже боляче і тяжко на душі. У ці хвилини мене кидало в жар і ставало нудно. Коли я наважився на розмову, то все сталося не так, як я собі фантазував. Він не тримав зла! Він ставився до цього легко! Я відчув, як звалився камінь з душі. Мені стало легко! Так, для мене це доказ, що мої пошуки вірні.
Як підсумувати все знайдене? Напевно так: якщо я намагаюся мати справу тільки з легкістю і не звертаю уваги на ваги в тілі і душі, моя легкість буде фальшивою.
Ось таке невелике дослідження проливає світло на події.
А де ваша справжня легкість? Коли ви підете за нею?