Розторопша: чим корисна, що лікує і як її приймати

Розторопша

Зміст:

Багато людей хоча б раз у житті чули про таку дивовижну рослинуі – розторопша. Ця квітка зустрічається в дикому вигляді біля водойм, на околицях доріг і городів. Але багато садівників і дачників, не знаючи про його цілющі властивості, просто викорінюють і знищують дивовижне рослина. А адже воно визнано офіційною медициною як засіб для лікування печінки і інших органів ШКТ. У даній статті ми поговоримо про те, від чого п’ють розторопшу і які лікувальні властивості і протипоказання мають її насіння, листя, квітки і масло.

Як виглядає і де росте
Хімічний склад
Лікувальні властивості
Аптечні препарати на основі розторопші
Застосування в різних сферах
- В медицині
- У косметології
- В кулінарії
Народні рецепти
- При запорах
- При гемморое
- При отруєнні
- При варикозному розширенні вен
- При болях у суглобах
- При запальних захворюваннях ШКТ
- При хворобах печінки
Збір, заготівля та зберігання лікувального сировини
Протипоказання і побічні явища

Як виглядає розторопша і де росте

Розторопшу ще прийнято називати «чортополох Святої Марії». Це трав’яниста однорічна (рідше — дворічна) рослина досягає середньої висоти 100-110 см, має розгалужене стебло прямостояче з прикореневими листками. Листки великі, деякі з них досягають 80-90 см в довжину і 30-35 см в ширину. Квітки зібрані у великі кулясті кошики, пофарбовані у фіолетовий або рожево-фіолетовий колір.

Плоди розторопші — це сім’янки з чубком, які мають косоусеченное основу. Ця рослина не має яскраво вираженого запаху, проте на смак квітки, пагони і насіння злегка гіркуваті. Чортополох в середній смузі Європи цвіте протягом усього літа.

Чи знаєте ви? Відвари з розторопші готували ще стародавні греки близько 2000 тисяч років тому.
Батьківщиною цього цілющого рослини прийнято вважати країни Середземномор’я (Єгипет, Туреччина, гірські райони Італії, Португалії, Албанія). Однак розторопша широко поширена по всьому світу, часто зустрічається навіть на території Австралії та Центральної Африки. У країнах СНД будяк можна зустріти як дикоросла рослина практично в будь-якому місці: на околицях доріг, на городах, біля річок, садів і парків. Ця рослина є одним з найбільш агресивних бур’янів, тому городники змушені щорічно витрачати багато зусиль на боротьбу з ним. На території Росії і України розторопша вирощується з метою отримання лікарської сировини. Відомо, що на території Росії культивовані посіви чортополоху займають близько 10 тис. га землі, на Україні — близько 5 тис. га.

Хімічний склад розторопши

Недавні наукові дослідження показали, що в розторопші міститься більше 200 різних компонентів, які необхідні людському організму для нормального функціонування. Ці компоненти представлені у вигляді вітамінних сполук, макро – і мікроелементів, силімарину. Останнім речовина відіграє колосальну роль у підтримці функції печінки. Силімарин почали досліджувати ще у часи Другої світової війни: саме тоді було встановлено, що дане складне речовина здатна відновлювати мембрани клітин печінки. Причому такого ефекту не виявляє практично ніяке інше хімічне з’єднання.

У складі розторопші присутні такі незамінні для людського організму компоненти (зазначено в мг/г):

калій — 9,3;
залізо — 0,08;
кальцій — 16,6;
мідь — 1,18;
хром — 0,15;
йод — 0,09;
цинк — 0,71;
селен — 22,8;
магній — 4,3;
бор — 22,4.

Крім вищевказаних макро – і мікроелементів в розторопші були виявлені вітаміни А, К, Е, D, F і вітаміни групи В. Слід зазначити, що перераховані вище корисні речовини є далеко не повним набором усіх тих компонентів, які можна виявити в чудовому рослині чортополох.

Лікувальні властивості розторопши

Розторопша містить в собі величезний джерело корисних для здоров’я людини речовин. Вперше дослідити складу даної рослини на предмет корисних речовин взялися вчені-фармацевти з Мюнхена. Вони виявили в складі чортополоху величезна кількість компонентів, серед яких знайшовся і силімарин. Силімарин здатний принести таку користь людському організму:

захистити від впливу різних токсичних і отруйних речовин (продуктів розпаду алкоголю, антибіотиків, блідої поганки);
надати антиоксидантний ефект на весь організм;
відновити і зміцнити клітини печінки і жовчного міхура;
захистити від впливу на організм алергенів різної природи.

Важливо! Вживати масло або шрот розторопші потрібно тільки за призначенням лікаря, адже при передозуванні підвищується ризик виникнення побічних ефектів.
Уявіть собі, яку величезну користь для організму може принести ця рослина, якщо зверху ми перерахували позитивні якості лише одного компонента з 200 існуючих нутрієнтів. Фахівці відзначають, що розторопша має такі лікувальні властивості:

мінімізує ураження клітин і междуклеточного речовини при впливі на організм радіаційного фону (хіміотерапія, погана екологія);
допомагає у боротьбі з липидным ураженням печінки;
сприяє лікуванню гепатиту, алкогольного цирозу, фіброзу;
усуває печінкову недостатність, яка проявилася на тлі тривалого і безконтрольного вживання стероїдних препаратів;
знижує рівень «шкідливого» холестерину в крові. А це сприяє поліпшенню кровообігу і запобігання тромбоутворення (мінімізується ризик виникнення інсультів та інфарктів);
знижує ризик розвитку онкології шийки матки, грудей, простати, печінки і нирок;
нормалізує рівень цукру в крові, саме тому є незамінним засобом для поліпшення стану здоров’я при цукровому діабеті 1 та 2 типу;
запобігає розвитку хвороби Альцгеймера;
омолоджує організм, сприяє регенерації клітин епідермісу;
покращує процеси травлення, стимулює роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Також хотілося б додати, що лікарі рекомендують використовувати олію розторопші при ураженнях або патологіях шкірних покривів (дерматитах, псоріазі, екземі). Воно, як і будь-який інший препарат, може принести організму як користь, так і шкоду. Тому перед тим, як його приймати, краще проконсультуватися з лікарем.

Аптечні препарати на основі розторопші

На фармакологічному ринку можна знайти чотири види препаратів на основі чортополоху: масло (розфасовану в пляшки або капсули), екстракт, порошок (шрот), насіння та плоди рослини. Кожен із зазначених препаратів виявляє індивідуальне вплив на організм і має різні показання і способи застосування. Препарати на основі чортополоху також мають побічні ефекти і протипоказання, тому перед використанням їх краще проконсультуватися з лікарем.
Дізнайтеся, які вітаміни містяться і які лікувальні властивості в шипшині, барбарисе, чебреці, васильках, шавлії, звіробої, кизилі, чаге, валеріані, женьшені, календулі, ехінацеї.

Застосування розторопши в різних сферах

Розторопша знайшла широке застосування в різних сферах діяльності людини: у кулінарії, медицині, косметології.

Розторопша в медицині

В офіційній медицині для терапії різних захворювань використовують олію розторопші, шрот, екстракти, спиртові настоянки та фіточаї. В якості сировини для зазначених коштів використовують висушені зрілі плоди рослини. Препарати на основі чортополоху надають хорошу жовчогінну дію, налагоджують роботу ШКТ, захищають клітини печінки від негативного впливу різних токсинів.

Чи знаєте ви? В 809 році королем Ахием був створений орден Чортополоху, який символізував любов до цього прекрасного рослини.
Олія розторопші містить велику кількість силімарину, тому його рекомендують приймати для лікування захворювань печінки, при ураженнях слизових оболонок ШЛУНКОВО-кишкового тракту, при хворобах шкірних покривів. Так як масло цієї рослини практично не має протипоказань (зустрічаються рідкісні випадки індивідуальної непереносимості організмом компонентів), його також рекомендують використовувати для профілактики захворювань, при підвищених навантаженнях на печінку (часте вживання алкоголю, жирної їжі).

Екстракт розторопші та фіточаї на її основі мають такі ж показання до застосування, як і масло. Однак спиртові та водні настоянки чортополоху менш ефективні, і при лікуванні серйозних захворювань печінки (гепатит, цироз) краще всього використовувати більш концентровані засоби (олія, шрот). Шрот розторопші має масу корисних властивостей і при цьому практично не має протипоказань. Шрот являє собою суху полову, яка залишилася після переробки насіння. Але, незважаючи на це, у ній залишилася чимала концентрація корисних речовин: силібінін, силідіанін, силікристин. Перераховані речовини в наукових колах прийнято називати флаволонигнанами. Ці речовини допомагають при захисті печінки від токсинів, надають антиоксидантну дію, допомагають схуднути (на замітку любителям дієт).

Розторопша у косметології

У косметології найчастіше застосовують тільки масло розторопші. З-за величезної концентрації корисних речовин в його складі користь від такого масла, безсумнівно, велика:

допомагає захистити шкіру від пересихання і зневоднення, запобігає лущення верхніх шарів епідермісу;
заспокоює подразнену шкіру;
покращує еластичність і пружність шкірних покривів, сприяє нормалізації кольору шкіри;
запобігає вугровий висип, захищає від прояви алергічних реакцій;
допомагає нормалізувати роботу шкірних сальних залоз;
при постійному нанесенні на шкіру чертополохового масла поліпшується кровообіг у верхньому шарі епідермісу. Дана властивість допомагає вберегтися від появи целюліту.

Олія з цього дивного рослини також дуже корисно для волосся і шкіри обличчя. Воно сприяє зміцненню коренів волосся, надає їм природний блиск. Лікарі рекомендують використовувати даний засіб чоловікам, у яких в ранньому віці почалися проблеми з випаданням волосся.

Розторопша в кулінарії

Розторопшу застосовують в кулінарії для дієтичного харчування. Їсти можна всі частини рослини, навіть коріння. Але з молодими пагонами перед вживанням необхідно провести деякі маніпуляції, щоб прибрати неприємну гіркоту. Краще всього їх вимочити протягом доби, потім можна додавати в салати і супи.

Важливо! Розторопшу заборонено вживати в будь-якому вигляді при психічних розладах і епілепсії.
Коріння рослини добре вимивається, а потім трохи проварюються. Далі їх можна обсмажити чи їсти у вареному вигляді. Квітки чортополоху стануть чудовою приправою для самих різних блюд. Їх збирають з середини і до закінчення літа, сушать, потім подрібнюють. Більш того, з квіток вийде смачний і ароматний чай, особливо якщо в нього додати трошки свіжозібраного меду.

Народні рецепти

З-за своїх великих цілющих властивостей розторопша знайшла широке застосування в народній медицині. Наші предки здавна лікували отруєння, проблеми з ШКТ і печінкою настоянками і відварами даної рослини.

Розторопша при запорах

Будяк відомий своїм проносним ефектом, тому його доцільно застосовувати при запорах. Для позбавлення від подібної проблеми необхідно придбати в аптеці шрот і зробити з нього настоянку: 1 ч. л. шроту залийте 100 г кип’яченої води, настоюйте 30-40 хвилин. Випити необхідно до їжі або під час їжі. Проносний ефект проявиться вже через 1,5-2 години.

Розторопша при геморої

При лікуванні геморою чертополоховое рослину можна використовувати в двох варіаціях: клізма і спиртова настоянка. Перший варіант більш ефективний і надає швидкий терапевтичний вплив. Для початку необхідно поставити очисну клізму, а потім ввести в анальний отвір 30 мл олії розторопші. Процедуру проводити щодня по вечорах до повного зникнення симптомів хвороби. Фахівці заявляють, що позитивний ефект від впливу олії настане вже через 10 хвилин після введення. Після 5-7 процедур про геморої, свербінні і неприємних відчуттях можна буде забути назавжди.

Чи знаєте ви? В римській міфології богиня Церера завжди запалювала факел із стебел чортополоху.
Спиртову настоянку можна придбати в аптеці або приготувати самому. Для приготування необхідно сировина рослини і міцна горілка (бажано 60% або більше). Співвідношення сировини до горілки повинно бути 1:5. Наполягати розчин необхідно в темному теплому місці протягом 3-5 діб. Потім настойку фільтрують через марлю і вживають по 15 крапель двічі на день.

Розторопша при отруєнні

При отруєннях грибами, після перенесеної хіміотерапії або при простому харчовому отруєнні допоможе порошок або шрот розторопші. Квітки, пагони і коріння рослини необхідно максимально подрібнити. Приймати по чайній ложці 5 разів на день до повного одужання. При сильному отруєнні або радіаційному опроміненні необхідно вживати порошок чортополоху 7-8 разів на день по 1 десертній ложці. Для більш детальної інформації краще проконсультуватися з лікарем.

Розторопша при варикозному розширенні вен

Варикозне розширення вен часто супроводжується підвищеною втомою і болем в ногах. У такому випадку на допомогу прийде чай або відвар з розторопші. Приготувати його дуже просто: залийте склянкою окропу 1 ч. л. сировини рослини і залиште постояти 20-30 хвилин. Пийте маленькими ковтками до або після їжі. Вживати треба по 2-3 склянки на добу в профілактичних цілях, по 4-5 склянок на добу — з метою лікування варикозу.

Настоянки і чай з будяка допомагають очистити кров від шкідливих і токсичних речовин, а також зміцнюють стінки артерій і судин. Слід зазначити, що при варикозному розширенні вен можна також застосовувати масло або шрот чортополоху. Під час їжі необхідно додавати в їжу 1/2 ч. л. масла або 1-2 ложки шроту (можна сухого порошку).

Розторопша при болях у суглобах

Якщо болі в суглобах мучать кожен день, необхідно вживати сік з листків чортополоху або настоянку з його коріння. Сік має гіркуватий присмак, тому вживати його можна разом з медом або розчиняти у воді. Фахівці рекомендують приймати 1-2 ст. л. свіжовіджатого соку щоранку натщесерце. Віджатий сік можна зберігати в холодильнику не більше 3 діб, так як після цього він втрачає деякі з своїх корисних властивостей.

Важливо! При сильної задишки олію і шрот чортополоху краще виключити з лікувального курсу, так як ці речовини можуть погіршити стан і викликати напади задухи.
Порошок з кореня розторопші можна заварювати і вживати при сильних болях в суглобах. 1-2 ст. л. порошку залити склянкою окропу і залишити на 20-30 хвилин. Вживати 2-3 рази на день за 20 хвилин до прийняття їжі.

Розторопша при запальних захворюваннях ШКТ

При проблемах з ШЛУНКОВО необхідно вживати настоянку з насіння розторопші. Перед тим як приготувати настоянку, необхідно гарненько подрібнити насіння. Потім одну чайну ложку насіння залити склянкою окропу і настояти 15-20 хвилин. Вживати таку настоянку необхідно тричі на день за півгодини до їди по 1/3 склянки.

Розторопша при хворобах печінки

Лікувати захворювання печінки можна відваром коренів будяків. Коріння необхідно гарненько просушити і подрібнити. 1 ст. л. коренів заливають склянкою кип’яченої води і настоюється близько 30 хвилин. Вживати по 50-70 г відвару за 20-30 хвилин до вживання їжі. При захворюваннях печінки на допомогу також прийде відвар з насіння чортополоху. Готується так само, як і в попередньому випадку, тільки сировини додається в 2 рази менше.

Для профілактики і лікування хвороб печінки можна регулярно вживати чай з листків і пагонів розторопші. Готується він дуже просто: десертна ложка сировини заливають склянкою окропу, настоюється буквально 3-4 хвилини. Пити такий чай можна по 2-3 рази в день.

Збір, заготівля та зберігання лікувального сировини

З лікувальною метою використовують усі частини рослини: корінь, листя, пагони, квітки і насіння. Слід зауважити, що саме насіння є найціннішою частиною рослини. На їх основі готується шрот, олія та фіточаї. До збору насіння потрібно приступати в серпні, в більш південних регіонах — у вересні або жовтні. Дізнатися про те, що насіння вже дозріли, можна по жовтих кошиків, з яких вилітають «парашутики». Зрізати насіння необхідно акуратно, краще всього за допомогою секатора.

Чи знаєте ви? Грецький травник Діоскорид лікував багато хвороби саме чортополохом, так як вважав це рослина святим і всемогутнім.
Квітки, листя і пагони чортополоху можна збирати протягом усього літа. Коріння рослини краще викопувати за кілька днів до настання заморозків, коли листя і стебло вже отсохнут. Перед тим, як відкласти зібраний матеріал на збереження, його потрібно гарненько просушити. Робити це можна на сонечку або горищі. Готові насіння можна зберігати в сухому місці протягом трьох років. Коріння, листя і пагони зберігаються лише рік.

Протипоказання і побічні явища

При дотриманні дозувань і норм побічних ефектів від прийому будь-яких препаратів на основі розторопші виникнути не повинно. У деяких випадках пацієнти скаржаться на біль у правому підребер’ї та діарею (але це, швидше, у випадках передозувань та/або тривалого курсу лікування). У деяких людей може виникнути алергічна реакція на компоненти даної рослини.

Серед протипоказань до застосування чортополоху необхідно виділити наступне:

захворювання жовчного міхура в гострій формі;
вагітність та лактація;
індивідуальна непереносимість організмом компонентів рослини.

Розторопша — цінна рослина, яке знайшло своє застосування не тільки в медицині, але і в косметології та кулінарії. На її основі виготовляють багато типів лікарських засобів, які допомагають людям вилікувати не один десяток поширених типів хвороб. Але, незважаючи на все це, перед використанням цієї рослини в лікувальних цілях краще всього проконсультуватися з лікарем.

Розторопша – одна з натуральних трав, має антиоксидантну дію та анти-збудливу дію і зазвичай використовується для детоксикації і лікування печінки. Розторопша (або Silybum marianum) – трава, яка росте по більшій частині в каліфорнійському районі (хоча може бути вирощена в різних частинах світу з теплим кліматом); зазвичай використовується у формі екстракту або іншій формі, найбільш зручній для вилучення всіх корисних речовин.

Так як вона вважається корисною для печінки, молокогонным, болезаспокійливу і жовчогінним засобом, розторопша здатна допомогти у травленні – вона сприяє утворенню ферментів, збільшуючи виробок жовчі, усуваючи печію і заспокоюючи слизову шлунка.

Які переваги приносить розторопша

Розторопшу використовують вже протягом 2,000 років. Відбувається ця рослина з Середземного регіону і відноситься до сімейства айстрових. Грецький лікар і ботанік Діоскорид був першим, хто відкрив лікувальні властивості цієї рослини приблизно в 40 році до н. е

Розторопша позбавляє нас від токсинів, які можуть викликати ряд хвороб, в тому числі розвиток раку, високий холестерин, діабет, ниркові камені, хвороби жовчного міхура, побічні ефекти хіміотерапії і тд. Як антиоксидант розторопша своїм корисним властивостям може зрівнятися з вітаміном E або вітаміном C, які допомагають боротися з вільними радикалами і уповільнити процес старіння. Розторопша містить високі рівні ліпофільних екстрактів в насінні цієї рослини, які діють як біофлавоноїди – антиоксиданти, які підвищують імунітет і уповільнюють оксидативний стрес.

Крім маси переваг, розторопша найбільше відома тим, що є природною підтримкою печінки і детоксикатор. Наша печінка безперестанно працює, щоб допомогти нам захиститися від токсинів, присутніх в нашому повсякденному житті, діючи подібно фільтру і видаляючи шкідливі субстанції з тіла.

Розторопша схильна зменшити негативний вплив на печінку, викликане лікарськими засобами, антибіотиками, забрудненням зовнішнього середовища, важкими металами і так далі.

Насіння і листя розторопші приймаються зазвичай в капсулах, пудрі, настоянці, екстракті або у формі чаю. Вживати розторопшу можна і в сирому вигляді, але зазвичай люди вважають за краще приймати екстракт розторопші щоб бачити кращі результати.

Розторопша (молочний чортополох) отримав свою назву від молочно-білої рідини, яка тече з листя рослини при дробленні. Листя розторопші також покриті білим нальотом, як ніби їх обмокнули в молоко.

7 основних переваг розторопші

1. Детоксикація печінки і здоров’я

Розторопша – потужний детоксикатор для печінки. Він допомагає відновити пошкоджені клітини печінки позбавляючи організм від токсинів. Розторопша дуже ефективна як природний антиоксидант. Також усуває негативні наслідки впливу алкоголю на організм, усувають важкі метали, рідини, яку ми п’ємо і забруднення в повітрі, яким ми дихаємо!

< P>печінка є фактично нашим найбільшим внутрішнім органом і відповідальна за детоксикацію організму. Стан нашої крові здебільшого залежить від здоров’я нашої печінки. Наша печінка активно очищає кров протягом усього дня для підтримки всього організму в нормальному стані.

Печінка допомагає усунути шкідливі субстанції з крові, допомагає виробленню гормонів, виступає антиоксидантом, підвищує глюкозу в крові тим самим виробляється енергія і поглинаються жири з їжі. Розторопша була схвалена терапевтами як природний лікувальний препарат так як вона допомагає лікуватися від різних хвороб печінки, у тому числі стеатозу печінки, пошкоджень від алкоголю, жовчність, псоріазу, гепатиту та інших.

2.Допомагає захистити організм від раку

Насіння розторопші-високе джерело антиоксидантів, званих silymarin. Silymarin допомагає підвищити імунітет, бореться з генетичними ушкодженнями і розвитком ракової пухлини.

Розторопша вважається непоганим захистом від раку, тому що вона допомагає блокувати токсини, що надходять в клітинні мембранні рецептори .

3. Допомагає знизити рівень холестерину

Розторопша сприятливо впливає на серцеве здоров’я і допомагає знизити високий рівень холестерину, сприяє очищенню крові і запобігає пошкодженню артерій.

Попередні дослідження показують, що екстракт розторопші дуже ефективний у комбінації з іншими традиційними методами лікування. Після прийому розторопші відзначилися поліпшення загального холестерину ліпопротеїну низької щільності (ЛПНЩ), холестерину і тригліцеридів.

Варто відзнач, що всі результати досліджень розторопші базуються на людях, які страждають на діабет, так як саме з ними і проводилися досліди. Тому не можна стверджувати, що розторопша має такий же ефект на інших і може використовуватися для зниження холестерину на постійній основі.

4. Може допомогти контролювати або запобігти діабету

Цінний ефект антиоксидантів, знайдених в розторопші, згідно експериментальним і клінічним дослідженням здатний зменшити цукор в крові пацієнтів, хворих на діабет.

4-х тижневе дослідження показало, що у пацієнтів, які приймають розторопшу прискорилося кровообіг і рівень інсуліну в порівнянні з групою, яка приймала плацебо.

Справді, результати вражаючі, тому що печінка частково відповідальна за регулювання рівня гормонів в крові. Тому розторопша допомагає знизити рівень цукру. Що особливо важливо для хворих на діабет.

5. Допомагає запобігти появі каменів у нирках

Печінка – головний травний орган, вона помогет переробляти поживні речовини токсини, які надходять до нас через їжу, воду і повітря. Печінка та інші травні органи – такі як жовчний міхур, підшлункова залоза, кишечник і нирки працюють злагоджено, щоб поліпшити здоров’я печінки, розторопша може допомогти запобігають жовчні камені і ниркові камені.

< p>розторопша підтримує ендокринну і шлуночнокишкові системи, допомагає у виробленні жовчі ферментів, а також в очищенні крові. Розторопша також очищає організм від метаболічних відходів, таким чином регулюючи функцію жовчного міхура.

6. Покращує стан шкіри

Дослідження показують, що фітохемікалії, подібно тим що присутні в розторопші, дуже ефективно усувають негативний вплив УФ променів на шкіру. Розторопша сильно уповільнює оксидативний стрес, якій викликає хвороби шкіри (рак шкіри). Прийом силімарину також здатний знизити пошкодження шкіри, викликані променевою терапією у хворих на рак.

Кілька років тому дослідження на мишах показали, що шкода УФ променів на шкіру мишей, яким давали расторопшу, значно зменшився в порівнянні з тими, хто її не брав.

7. Має антивіковий ефект

Оскільки антиоксиданти у складі розторопші допомагають запобігти шкоду від вільних радикалів в організмі і поліпшити стан травного тракту, це може сповільнити процес старіння. Це позитивно відбивається як на шкірі так і на організмі в цілому.

Переваги розторопші дуже широкі, завдяки її прийому можна знизити ризик найбільш распростаренних і серйозних захворювань, які розвиваються у людей в процесі старіння: серцева недостатність, рак, діабет, хвороби нирок і кишечника, вікові проблеми з шкірою і хвороби, пов’язані з втратою зору.

Властивості розторопші для шкіри дуже видимі: від скорочення видимих знаків старіння до запобігання симптомів раку шкіри, таких як темні плями, зморшки, пігментація. Ті ж антиоксидантні властивості приносять користь зору, суглобам і м’язам.

Розторопша і глутатнон

Silymarin – активний інгредієнт розторопші, – антиоксидант, який може захистити від нестачі глутатіону. Глутатіон входить до складу нашого організму, також він міститься в деяких рослинах, грибах і морських водоростях.Грає важливу роль в боротьбі з оксидативним стресом, який призводить до таких хвороб як рак, діабет, серцева недостатність і нейродегенеративні хвороби.

Такі фактори, як забруднення, токсини, лікарські засоби, напруга, травми, старіння, інфекції і радіація – всі вони виснажують функцію печінки а також глутатіон в організмі. Розторопша допомагає збільшити рівень глутатіону сприяючи детоксикації печінки розторопша підсилює стінки печінки, буферизуючи їх від вторгаються токсинів, а також підтримує регенерацію клітин печінки.

Побічні ефекти прийому розторопші

Розторопша – безпечне і відмінно-переноситься рослина, негативних результатів після його прийому не було зафіксовано. Із зазначених побічних ефектів реципієнти хіба що повідомляли про невелику нудоту і проносний ефект. Якщо приймати строго рекомендовану дозування, то побічних ефектів і алергічних реакцій не спостерігається.

Розторопша: чим корисна, що лікує і як її приймати