З настанням весни більшість жінок хвилює проблема огрубілих за зиму п’ят. Як впоратися з цією проблемою в домашніх умовах?
Найкращою домашньої процедурою для догляду за огрубевшими п’ятами, на думку деяких косметологів, є ванночки. Для приготування самої примітивної ножний ванночки потрібно гаряча вода, трохи молока, рідке мило і кухонна сіль. Ступні ніг опускають у таз, в якому перемішані вищевказані інгредієнти, приблизно на півгодини. Потім, дуже дбайливо і не поспішаючи, розпарені п’яти протирають дрібнозернистою пемзою або спеціальною щіточкою з жорсткою щетиною. Очищену шкіру обробляють живильним кремом.
Регулярне застосування таких процедур подарує п’ят м’якість і зробить їх гладкими. Що стосується використовуваних компонентів, то вони можуть бути замінені або зовсім виключені з рецепту. Все залежить від індивідуальних властивостей шкіри. Наприклад, ванночка може бути трав’яний, сольовий або мильно-содової.
Бувають випадки, коли зробити ванночку не представляється можливим. Тоді загрубілі ділянки очищають спеціальними косметичними засобами — ножними скрабами, до складу яких повинні входити компоненти, що відповідають типу шкіри жінки. Скраб наносять на спеціальну пилку овальної форми або на плоску сторону пемзи і обережно масажують проблемні ділянки колоподібними рухами. Цю процедуру, тривалість якої не повинна перевищувати 3 хвилини, проводять не частіше 1 рази в тиждень.
Косметологи рекомендують на сильно огрубілі за зиму п’яти накладати маску, в складі якої — яєчний жовток, сік лимона і картопляний крохмаль. Один жовток, чайну ложку лимонного соку і пів чайної ложки картопляного крохмалю розтирають до однорідної консистенції, наносять на попередньо розпарені п’яти і залишають до утворення кірки. Завершуючи процедуру, шкіру промивають теплою водою і просочують зволожуючою емульсією або кремом.
Досягти бажаного ефекту допоможе також цибульний компрес, виготовлений з половинок ошпаренной окропом цибулини. Шматочки цибулини прикладають до п’ят відразу після вечірньої ванни, покривають поліетиленовою плівкою, закріплюють з допомогою пов’язок і залишають на всю ніч. Вранці оброблену шкіру промивають водою, протирають пемзою і просочують жирним кремом. Щоб п’яти стали м’якими і доглянутими, достатньо кількох компресів. Деякі жінки із задоволенням констатують, що, щодня змащуючи п’яти теплим оливковим маслом (крім основних доглядають процедур), дуже задоволені досягнутим ефектом.
Якщо шкіра на ступнях суха, п’яти можуть свербіти і покриватися тріщинами. Але коли причина сухості ступень не пов’язана з впливом морської води і сонячних променів, сухістю повітря в приміщенні, частими відвідинами басейну або дуже посушливою погодою, тоді, на думку фахівців, огрубілі за зиму п’яти – не біда. Куди більшої уваги заслуговують такі труднощі, як можливе порушення обміну речовин і кровообігу, неправильна робота травних органів або гормональний збій.