Хвороба Альцгеймера або деменція – підступне захворювання, що веде до неухильного розпаду особистості. На жаль, ліки проти цього вікового недуги поки не знайдено. Але розпізнати хворобу на початковій стадії і прийняти профілактичні заходи, щоб загальмувати її розвиток, – в наших силах.
Кожен із зазначених тут симптомів може свідчити про початкових етапах розвитку цього підступного захворювання. Тому, якщо ви відзначили у своїй поведінці хоча б один із зазначених ознак, має сенс відвідати лікаря. Адже при виявленні деменції (слабоумства) на самому початку її розвитку є можливість сповільнити прогресування цього вікового недуги.
10 симптомів початку хвороби Альцгеймера
Втрата пам’яті
Втрата пам’яті, що виникає несподівано в буденному житті, є першим і самим тривожним сигналом. Це і можливі прохання повторити неодноразово одну і ту ж інформацію, що посилюється залежність від письмових підказок і складності з згадування подій і явищ, що мали місце зовсім недавно.
Важливо пам’ятати! До даної проблеми не зараховується: випадкова забудькуватість, якщо, приміром, ви не можете одразу пригадати, куди сунули мобільний телефон.
Нехтування звичайними справами
Апатія, байдужість, уникнення колись улюблених занять, прагнення до самотності – все перераховане також може виступати сигналом зароджується хвороби Альцгеймера. Людині вже чомусь не хочеться стежити за перемогами улюбленої спортивної команди, грати з онуками, читати улюблені книги, спілкуватися зі старими і вірними друзями.
Важливо пам’ятати! До даної проблеми не зараховується: необхідність влаштовувати перерву у справах з-за високої завантаженості. При насуванні деменції нехтування звичайними справами триває довго і з плином часом лише посилюється.
Втрата орієнтації в часі і просторі
Уявіть, що ви пробуджуєтеся від глибокого сну і не в змозі відразу визначити день, час і/або власне місце знаходження. Це і є відчуття дезорієнтації. А тепер підсильте даний прояв в рази, додайте його систематичний повтор – і виникне симптом деменції. Дезорієнтація передбачає і нездатність визначитися з часом року, своїм місцезнаходженням або тим, чому саме людина опинився в даному місці. При наростаючій деменції хворий може приймати себе молодше, ніж він є в реальності з-за втрати відчуття часу.
Важливо пам’ятати! До даної проблеми не зараховується: якщо ви питаєте себе, який нині день і звертаєтеся для цього до календаря.
Зорово-просторові труднощі
Це ще один сигнал насування хвороби Альцгеймера. Вони увазі труднощі з усвідомленням глибини, відстаней, розпізнаванням рідних людей, інтерпретацією образів. Вже складно підніматися або спускатися по сходах, забиратися в ванну, відшукувати шлях до дому, читати.
Важливо пам’ятати! До даної проблеми не зараховується: різні порушення зору, викликані дегенерацією жовтої плями або катарактою.
Зміни особистості та настрою
Ваш товариський тато став з якихось пір тривожним і дратівливим? Можливо, він дорікнув вас у тому, що ви прийшли відвідати його лише з метою вкрасти його гроші чи цінні речі? Або він надто активно відреагував на те, що в супермаркеті молоко тепер продається в іншому відділі.
Зміни, помітні в останні місяці в його поведінці і настрої, можуть виступати симптомом, що в його головному мозку йдуть незворотні процеси.
Важливо пам’ятати! До даної проблеми не зараховується: короткочасні перепади настрою, а посилення вікових звичок і нелюбов до змін, характерні загалом для літніх людей.
Погіршення можливостей письмової та усної комунікації
Чоловік періодично не може пригадати потрібне слово і говорить приблизно так: «ця штука, на якій перевозять людей», тому що не в змозі пригадати слово «автомобіль». Або такий приклад: людина прекрасно володів епістолярним жанром, але раптом виявив, що не в змозі висловити на письмі власні думки. Деградація здібності комунікації є симптомом хвороби Альцгеймера.
Важливо пам’ятати! До даної проблеми не зараховується: коли людина іноді або випадково може підібрати необхідне слово.
Складнощі з вирішенням життєвих завдань і/або плануванням
Чоловік переконаний, що з пам’яттю у нього все нормально, але платити вчасно за рахунками стало віднедавна складніше. Або такий приклад: суб’єкт завжди вважався гарним кухарем, але тепер йому не по плечу вишукані рецепти, вони здаються йому безглуздими. Навіть елементарний процес приготування ранкової кави став віднімати набагато більше часу.
Подібні види діяльності передбачають так зване виконавче функционировние – здатність, подавляемую в процесі розвитку хвороби Альцгеймера.
Важливо пам’ятати! До даної проблеми не зараховується: випадкові, квапливі помилки в якихось математичних обчисленнях.
Постійне перекладання предметів
При розвитку хвороби Альцгеймера людина не в змозі тримати всі предмети на звичних місцях. Пошук речей вызывавет труднощі. Суб’єкт розвивається з хворобою Альцгеймера засмутиться, якщо «хтось» засунув його окуляри в холодильник або забрав його гаманець.
Важливо пам’ятати! До даної проблеми не зараховується: якщо людина втрачає ключі, а через час його осіняє, що він поклав їх на підвіконня, коли дивився у вікно.
Втрата розважливості
У разі, якщо ви почали відзначати брак розсудливості в поведінці і міркуваннях когось із близьких, можливо, прийшов час записати його до лікаря. Прикладом можуть служити неодноразові попадання на «гачок» телефонних аферистів або немотивована трата фінансів. Або, наприклад, ваша акуратна бабуся виглядає якийсь розпатланою і немитого або одягненою зовсім не по сезону.
Важливо пам’ятати! До даної проблеми не зараховується: одиничне спірне рішення, з яким не згодні рідні.
Складнощі з виконанням звичайних дій
Якщо людина не знайшов дороги додому із сусідньої булочної, не зміг приготувати звичні борщ, це, можливо, проявляються ознаки деменції.
Важливо пам’ятати! До даної проблеми не зараховується: якщо ви не можете освоїти роботу нової комп’ютерної програми.
Втішні новини.
Нещодавно була розроблена дієта, що запобігає прогрес хвороби Альцгеймера приблизно на половину. Експеримент провели на групі добровольців, які повинні були жорстко дотримуватися цю дієту. У підсумку, у тих волонтерів, хто жорстко дотримувався припис, ризик деменції знизився на 53%. У тих, хто не так суворо підійшов до дотримання раціону, ризик знизився до 35%.
Є думка, що будь-яка інтелектуальна діяльність може гальмувати розвиток такого сумного недуги як хвороба Альцгеймера. Це, в першу чергу, читання. Не обов’язково прирікати себе на прочитання епохальної книги «Війна і мир». Можна просто ознайомитися зі статтею в газеті або журналі. Або взяти і почитати давно улюблені вірші. Адже наш мозок, як і тіло, потребує систематичних тренуваннях. А допитливість і прагнення до нового стануть вашими гарантами довгого і плідного життя без старечого недоумства. Адже скільки навколо нас літніх людей, які освоюють комп’ютер, реєструються в соціальних мережах і вміють користуватися смартфонами! Не дозволяйте собі і своїм близьким поринути в пітьму старечих сутінків. Живіть повноцінним життям!*