Що відбувається, якщо люди чомусь перестали розуміти один одного?.. Чоловіки можуть сказати на це, що жінки надають надто великого значення дрібницям. А може, той, хто так вважає, просто ще не знає, що для жінки найпростіший знак уваги так само важливий, як щось вагоме, начебто дорогого подарунка? Ні до чого чекати свята, щоб зробити приємне коханій. До того ж знаки уваги, на відміну від подарунків, нічого не коштують, зате жінка буде відчувати себе коханою. Ваше тепло вам повернеться! Посмішка жінки і її вдячність значать для чоловіка дуже багато – він відчуває себе сильнішим та більш впевненим. У всякому разі, так говорить Джон Грей, а він знає…
Джон Грей Дипломований сімейний терапевт, фахівець в області взаємин між людьми, член Комісії експертів Міжнародної асоціації консультантів по шлюбно-сімейним відносинам. Доктор філософії. Більше 30 років проводить приватні і публічні семінари, виступає в теле – і радіопрограмах. Автор багатьох книг, присвячених проблемам психології відносин і питань їх поліпшення. Загальний тираж його книги «Чоловіки з Марса, жінки з Венери», що вийшла в 1993 році і перекладеної майже на 40 мов, досяг близько 10 млн. примірників.
Отже, 55 чоловічих способів проявити любов і турботу. Кожен знак уваги можна, за аналогією з баскетболом, порівняти з заробленими очками (2 очки – з короткої дистанції, 3 – з довгою, 1 – з штрафного). Удачі!
Перше, що ви повинні зробити, повернувшись додому, – це обійняти дружину.Розпитайте її про минулий день. Ваші запитання повинні демонструвати, що ви в курсі її планів (наприклад, запитайте: «Ти була у лікаря? І що він сказав?»).Поважайте її почуття, коли вона сердиться або засмучена.Вчіться слухати і ставити запитання.Якщо ви бачите, що вона ображена, не пояснюйте їй, що це не ваша вина. Скажіть: «Вибач, я не хотів тебе образити».Даруйте дружині квіти, як з нагоди торжества, так і без певного приводу. Нехай це буде для неї приємним сюрпризом.Робіть дружині компліменти.Якщо дружині потрібно приготувати обід або вечерю, а вона втомилася або дуже зайнята, запропонуйте допомогти їй.Якщо ви затримуєтеся, зателефонуйте додому і попередьте її.Якщо вам потрібно побути одному, скажіть дружині, що вам необхідний час, щоб подумати про деяких питаннях.Якщо посуд зазвичай миє дружина, час від часу пропонуйте зробити це замість неї.Якщо вона втомилася, приготуйте для неї чай.Йдучи з дому, поцікавтеся, чи не потрібно зайти в магазин. Не забудьте купити те, що вас просили.Не змушуйте її поспішати (плануйте свій час із запасом, наприклад, якщо ви кудись їдете). Поставтеся з розумінням до її рішення змінити стиль одягу.Плануйте ваші спільні дії заздалегідь.Телефонуйте дружині з роботи, щоб дізнатися, як у неї йдуть справи, або щоб поділитися новиною, а іноді і просто так, без приводу.Частіше говоріть дружині: «Я люблю тебе». Не можете сказати — пишіть СМС.Якщо ви повинні кудись поїхати, зателефонуйте дружині по приїзді на місце і повідомте, як добралися.Продемонструйте дружині, що ви по ній нудьгували, знаходячись у від’їзді.Якщо хтось вивів дружину з душевної рівноваги, прийміть її сторону.Якщо ви разом переглядаєте телевізор, не перемикайте постійно канали.Тримаючи дружину за руку, стежте, щоб ваша рука не ставала млявою.Проявляйте до дружини увагу на людях, приділяйте їй більше уваги, ніж іншим.Віддавайте перевагу дружині перед дітьми. Нехай вони бачать, що ваша увага в першу чергу віддається їх матері.Робіть дружині маленькі подарунки.Перед тим як зайнятися коханням, прийміть душ.Користуйтеся одеколоном, який їй подобається.Не забувайте про пестощі, не пов’язані з сексом.Витирайте підлога у ванній кімнаті після того, як ви прийняли душ.Застеляли ліжко.Стежте за наповненням сміттєвого відра і виносьте його в міру потреби.Міняйте перегорілі лампочки, не чекаючи, поки дружина сама це зробить.Вивертайте свої зняті шкарпетки і кладіть їх у місце для прання.Звертайте увагу на те, як дружина виглядає, і не забувайте висловитися із цього приводу. Відзначте: «Ти сьогодні чудово виглядаєш» або «У тебе втомлений вигляд. Щось трапилося?».Не відповідайте на телефонні дзвінки, якщо у цей час дружина ділиться з вами своїми переживаннями.Цікавтеся, як дружина себе почуває, який у неї настрій.Надавайте їй ті ж знаки уваги і прагніть поводитися з нею так само, як і на початку вашого знайомства.Відкривайте перед дружиною двері.Запропонуєте що-небудь полагодити в будинку. Запитаєте: «чи Не потрібне що-небудь відремонтувати? У мене є вільний час». Не беріться за те, чого не зможете зробити.Запишіть, що потрібно полагодити (відремонтувати) в будинку, і почепіть список на кухні. Звертайтеся до цього списку, коли у вас є час. Не дуже затягуйте з виконанням наміченого.Коли дружина готує, хваліть її кулінарне мистецтво.Коли дружина з вами розмовляє, дивіться на неї, підтверджуйте свою зацікавленість, вимовляючи «ага», «угу», «треба».Постарайтеся лягати спати в один час з нею.Смійтеся, коли вона жартує.Обговорюючи той чи інший питання, намагайтеся показати, що ви хочете врахувати її інтереси і одночасно бажаєте отримати те, що вам необхідно. Проявляйте поступливість, але не робіть з себе жертву.Нехай дружина знає, що ви носите в гаманці її фото. Час від часу міняйте фотографію.У урочистих випадках, таких, як ювілей або день народження, напишіть дружині листа або листівку, складіть любовне послання або вірш, щоб приємно її здивувати.Ведіть машину обережно, не перевищуйте швидкості. Враховуйте побажання дружини.Не давайте дружині носити тяжкості.Точите самі кухонні ножі.Дякуйте дружину, коли вона щось робить для вас.Знаходьте час, щоб побути з нею наодинці.Ходіть удвох з дружиною, без дітей, на прогулянки.Купуйте дружині її улюблені ласощі.Пам’ятайте про дати та знаменні дати.Дайте дружині ознайомитися з цим списком – хай вона за бажанням його доповнить.
По книзі Дж. Грея «Чоловіки з Марса, жінки з Венери»
