Мрієте про красиву і ідеально гладкої шкіри особи? Хочете позбутися від темних волосків над губою чи на підборідді? Існують ефективні способи вирішення естетичної проблеми, про які ми докладно розповімо
Зморшки на обличчі з’являються не тільки як ознаки старіння організму. Вони транслюють стан наших внутрішніх органів і психологічний – теж. Ось що означають зморшки в різних зонах обличчя людини.
Завдяки цим вправам можна зняти напругу в плечах і шиї, що покращує надходження крові до головного мозку. Тіло і психіка нерозривно взаємопов’язані, емоції відбиваються на тілесному самопочуття і, навпаки,
У 90% людей, які страждають нетравленням, спостерігається знижена кислотність шлунка. Для підвищення кислотності потрібне правильне харчування і прийом препарату бетаїну гідрохлориду (російський аналог – ацидин-пепсину) обов’язково з урахуванням протипоказань.
Один з найбільш простих і ефективних способів визначити, чи ви маєте зайву вагу – виміряти окружність талії за допомогою моєї нової таблиці, яка дозволить вам легко знайти свій ріст
Наприклад, коли ви чуєте погані новини, подібні “вашу машину вкрали”, жовчний міхур миттєво приходить в стані спазму, і ви відчуваєте скорочення верхній частині живота. Чревате сплетення є найбільшим з
Ви напевно чули про планки. Це одне з найбільш ефективних вправ, яка змушує працювати всі основні м’язи. Більш того, планка допомагає позбавитися від зайвої ваги, зробити ваші плечі міцними,
Гіпертонія, мабуть, найбільш часто зустрічається захворювання серцево-судинної системи. Відомо, що цим захворюванням страждають від 20 до 30% населення дорослої вікової категорії. Які загальні дієтичні рекомендації існують для гіпертоніків? Гіпертонія
Наші руки містять важливу інформацію про стан нашого здоров’я. Придивіться уважно до долонь, ви зможете знайти відповіді на всі питання, що цікавлять вас. Почервоніння шкіри на долонях виникає при
Стратегії обмеження калорій, такі як повне і часткове голодування, активують потужні метаболічні процеси, що запускають загоєння і омолодження. У наші дні більшість людей токсичні, і одним з недоліків багатоденного
Запаморочення – симптом, який може проявлятися при самих різних захворюваннях і станах. Наприклад, при проблемах з щитовидною залозою. Якщо ви помітили у себе періодичні запаморочення, має сенс звернутися до
Статура кожної людини – питання індивідуальне. Але, все-таки, грунтуючись на певних ознаках, фахівці об’єднали все розмаїття фігур представниць прекрасної статі в чотири головних типи. Для кожного з них підходить
Магній бере безпосередню участь у всіх протікають в клітинах процесах. Це незамінний і важливий мінерал для організму, який бере участь у передачі нервово-м’язових імпульсів, запобігає виникненню судом і зміцнює
Аюрведа вчить, що кожна людина наділена достатньою енергією, щоб зробити себе здоровим. Ця наука життя відкриває перед кожним можливість відновлення здоров’я через вивчення і розуміння тіла і його потреб.
Регулярно виконуючи 10 простих вправ, ви зможете швидко привести себе в форму і забути про зайві кілограми. Комплекс вправ спрямований не тільки на зниження ваги, але і опрацювання всіх
Гормональний фон жінки – питання делікатне. Адже від співвідношення і кількості тих чи інших гормонів залежить самопочуття і настрій дами. І, що важливо, її фізичне здоров’я. Ось що не
Як додати очам блиск, губи – приємну припухлість, а щічках – завзятий рум’янець? Існують прості і зручні вправи, які зітруть з лиця кілька зайвих років і додадуть свіжість вашій
Дослідники виявили, що люди, що дотримуються 26-тижневу дієту з високим вмістом певних мікроорганізмів в кишечнику, втратили в середньому 10,9 фунта жиру, що на 3,5 більше, ніж у групі, що
Хочете швидко, не просиджуючи в чергах до лікаря, визначити стан свого здоров’я? Для цього вам буде потрібно всього хвилина часу. Дані тести, проведені на руках, допоможуть з’ясувати, які проблеми
Вплив випромінювання мобільного телефону може збільшувати ризик утворення пухлини головного мозку, але він незначний порівняно з пошкодженням, викликаних вільними радикалами від пероксинітриту, які порушують роботу мітохондрій. Наука пов’язує дію
Набряклість обличчя доставляє нам немало прикростей, особливо вранці. Про що говорить наявність набряків на обличчі? Про слабкому відтік рідини з цієї області. Якщо спостерігається набряклість обличчя, це ще свідчить
Біль у шиї – це не тільки дискомфорт, больові відчуття в даній області можуть свідчити про наявність серйозного захворювання. Які ознаки вкажуть на проблему і що при цьому рекомендується
При пародонтозі уражається околозубная тканина. Тому одним з яскравих ознак пародонтозу можна назвати кровотеча з ясен. Які існують методи профілактики і лікування даного захворювання: народний досвід. Пародонтоз є проблемою,
Недобросовісні виробники додають в продукти синтетичні інгредієнти, ми захоплюємося фаст-фудом, м’ясом-гриль, зловживаємо алкоголем і цукром… Як улюблені та звичні продукти повільно, але вірно скорочують наш життєвий шлях. На сьогоднішній